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着便领着大家蹲起马步来，沐白由于右手受伤，所以马程宇没有要求他参加训练，只让他在一边观摩。
沐白却并不满足于观摩，他拖着打了石膏的右手，动作标准地蹲起了马步，甚至在其他人叫苦连天地偷偷偷懒的时候，他也没有丝毫的表情变化。秦子墨站在沐白的身后，目光深邃地看着身前的沐白。
他的马步十分标准，甚至比起动作示范的马程宇来说，还要标准些，他受伤的右手似乎对他的行动没有造成丝毫的不便，而且比起其他人几分钟就挺不住了来说，沐白一动不动了很长的时间。
秦子墨若有所思地低垂下眼眸，然后在马程宇下令的休息声中站直了身体。沐白放松了自己的动作，慢慢挺直了身子，马程宇狠狠地表扬了一下沐白不畏艰难也要努力学习的精神，说完这些，他便开始教导起一些基本的动作，并讲解起了那些动作的要领。
沐白只听了两句，思绪便不在马程宇的话题上了，显然比起他的实战技术来说，马程宇所讲的那些过于小儿科了，也过于书本化了。他心里念叨着马程宇说过的小点心，眼睛便在练习室里穿梭了起来。
他将四周细细打量了一遍，并没有发现能够装小点心的东西，便估摸着马程宇怕是没有将点心带过来，至少，并没有在练习室这里。想到这里，他便有些垂头丧气了起来，他无精打采地看了一眼正讲得兴致勃勃的马程宇，心中微微有些希望时间能过得快些。
比起这样的讲解，他更想能自由的练习，这样的一个练习室，可以很好地帮助他适应这个身体，以及培养身体与思维的协调性。像是知道了沐白的心思，马程宇很快地结束了话题，然后让以前的社员们带着这些新社员们练习起来。
沐白独自走到一边去，继续蹲起了马步，马程宇走过去再次表扬了他一下，又叮嘱他不要太勉强了，第一次一般不能蹲太久，否则第二天腿会很酸痛。沐白点点头表示自己知道了，但却并没有真正将他的话放在心上，那些酸痛只针对于长久没有身体锻炼的人，但对于他来说，并不会有这种事情发生。
身体的酸痛在他来这里的第二天跑完步后就已经痛过了，所以沐白依旧我行我素地在一边蹲着马步，并没有参与其他人的训练。而由于他右手上的石膏，也并没有哪个老社员非要他去练习其他的动作，他们任由沐白独自在一旁做着自己的训练。
作者有话要说：不白最好了，其实我对白文十分恐惧的～嗯，以上～
小修错字～
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