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确定队长、确定临时中心、确定练习日程、确定练习方式……
“打开”小组确定队伍之后，在李容夏的率领下，整个展开行云流水，转眼之间就和气融融地进入正式练习。
十二名练习生划分为六人、六人的两个小组，一个小组由李容夏带队，一个小组则由姜丹尼尔带队，进行舞蹈练习，就如同当初“男子汉”一样，先进行扒舞步，然后从基础舞步开始学习，进入练习状态。
正如朱镇宇所说，李容夏是一位出色的领袖，因为他明白，队长不是万能的，真正的队长应该懂得充分发挥每一位队友的强项和优点，最终完成互补，尽可能弥补短板，团结成为一个完整的队伍，这样才能够碰撞迸发出“一加一大于二”的化学效应，展现出最顶级的舞台。
“丹尼尔，二组就拜托你了。”李容夏对着姜丹尼尔展露一个真诚的笑容。
这让姜丹尼尔有些紧张，甚至有些不知所措，“容夏哥，谢谢……”
李容夏没有多说什么，只是拍了拍姜丹尼尔的肩膀，“我们先分开扒舞步，然后交叉讨论，确认一下舞步的细节，在进行小范围的学习和练习，这样进度会快一些。”
分成两组进行舞台练习的另外一个用意就是小班授课，以六个人为单位进行练习，传授和学习的过程都能够更加细致也更加专注，确保每个人都能够跟上进度；然后再交叉练习，补缺补漏，互相进步。
姜丹尼尔显然还是缺少经验，尽管定位评价担任了一次队长，而且做得不错，但从“一塌糊涂”小组的最终舞台成果就可以看得出来，他还是有着不少欠缺，需要慢慢成长，此时也看不到李容夏如此决定背后的意义。
但是，姜丹尼尔能够明白李容夏的信任，连连点头表示自己的决心，“放心吧，容夏哥，交给我就好。”
也许，姜丹尼尔不是一名出色的队长，但他绝对是一名合格的小队长，无论李容夏的任何指示都能够尽职尽责地执行，并且在小组范围内做到最好，与李容夏的配合非常融洽，整个“打开”小组也就快速进入状态。
正如李容夏所说，这次主题评价需要更加集中也更加投入，毕竟，这是他们第一次单独表演节目的原创曲目，和主题曲“我呀我”比较起来，他们需要花费更多精力才行，于是，魔鬼训练也更加可怕。
七个小组之中，“打开”小组的地狱式训练可谓是声名远扬，但偏偏，李容夏的日程安排张弛有度劳逸结合，而不是不管不顾埋头苦练的类型，这也充分挖掘出每一位练习生的潜力，进步是肉眼可见的。
一来，练习生们暂时没有心思胡思乱想，每天的训练就已经消耗了所有精力和体力，压力全部化作动力，“打开”小组的气氛是最为融洽也最为和谐的，所有练习生都牢牢地凝固成为一股绳。
值得一提的是，训练期间，金萨缪尔每天都坚持前来寻找李容夏补课——
他和金相彬一起被划分到了“w-”，虽然舞蹈难度最高，但对于唱功要求也不低，朴优谭也被分到了这里，所以金萨缪尔也调整了自己的训练安排，跟随着李容夏进行针对性训练，每天日
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