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这天，云飞扬又开始先跟往常一样的在自己的铺位上开始例行的打坐。旁边的瘦猴早就厌倦了这样枯燥的修炼，很快就跑出去练习武技去了。而黑牛则又响起了震天的呼噜声。
云飞扬闭上了眼睛又开始冥想，那些气息运行图上的那些线条在这几天中已经是非常的纯熟了，现在冥想的时候根本就不用在看那些图了。他的意念就开始慢慢的聚集，经过了两次意念的汇聚以后，他的运气比较好，终于感觉到了那股细如游丝的气息。这股气息是如此的微弱，以至于云飞扬不得不集中全部的意念才能勉强控制着它沿着气息运行图上的线路行进。
云飞扬这样的冥想已经持续了一个时辰，现在他正在引导着那股微弱的武气往终点——丹田处进发。他的额头上已经是满头的大汗了，这股武气太虚弱了，引导它往自己预定的线路行进可花费了他不少的精力。现在他的全身乏力，好像要虚脱了一样。云飞扬咬着牙关，在自己快要支撑不住以前终于将这股武气引导到了丹田。
按照图上所示的，将自己体内的武气引导到了丹田，一个周天的武气修炼就完成了。当那股虚弱的武气进入丹田以后就无声无息了。云飞扬叹了一口气，他原本以后武气进入了丹田会有什么惊天动地的变化，没想到什么反应都没有。但是今天毕竟已经能够将武气按照自己的意识运行了，这也是一大的进步。
云飞扬刚要睁开眼睛，他突然感到自己的丹田处一阵发紧，他的心一动，这是怎么回事？然后他就感到丹田处有一股武气流了出来，懒洋洋的向四肢流淌开去。云飞扬这个时候不知道发生了什么事情，但是他还是按照运行图上的路线，竭力将这股四散的武气汇集起来，然后又开始了新一轮的运行。
这个时候云飞扬欣喜的发现，这个时候的武气明显比先前要有力了许多，虽然他不知道这是怎么回事，但是很明显，这就是武气开始增长的迹象。云飞扬不敢怠慢，就开始不断的运气，一个周天接着一个周天，直到他自己心神俱疲，这才停止。
等他睁开眼睛的时候，外面的天已经黑了，时间怎么过的这么快？怎么一下子天就黑了？云飞扬这个时候财觉得自己的肚子饿的咕咕叫，看来打坐也会死一个体力活呀。
云飞扬想到自己终于开始入门了，心情也就分外的高兴。原地就是一个腾空想要跳下大通铺，没想到自己的这一兴奋一跳，头就装上了上面的屋顶。这个动作，云飞扬那个平时也做过，即使他用尽全力，也不可能触碰到上面的木质屋顶的。想到这很可能就是武气修炼的结果，云飞扬的喜悦自然是可想而知的了。
屋子里面这个时候一个人都没有了，云飞扬走出营房，就来到了一列长长的木屋前面。现在已经是晚饭时间了，这排木屋就是新兵的膳房了。这时膳房里面早就是人山人海的，好几百个新兵就聚集在这里，开始了狼吞虎咽。这新兵这些人都是大运动量，直接的表现就是新兵的饭量大涨，一个个都像是饿死鬼投胎的一样，恨不得把碗都吞到肚子里面去。
云飞扬好不容易财打到了一份饭菜，然后就找到了瘦猴和黑牛他们坐的桌子坐下来，然后就开始了一顿的猛吃。
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