Babylon: Action Man of the Year

谁还没在高中失过恋啊。对吧，徐延亮？

吴倩倩 · 6.5分

我是看张潇雨老师的城邦，突然看到的这部剧，他通过一个照片，说看看冬奥会的奥运冠军看什么书呢？原来就是《Babylon: Action Man of the Year》，带着这个疑惑，我看了一遍。确实，一本好剧可以提高一个人的修养。 看完这部剧，我感觉我的脾气好多了，我能更好的处理人际沟通，工作上很多事迎刃而解，和家人的关系也改观了。我刚觉我更能控制自己的情绪了，记得经济学有一句话：沉默成本不是成本，现在理解更深了，过去就让他们过去吧，应该珍惜的是现在。原来学科的底层逻辑是一致的。把握住当下，观察自己，然后行动起来。很多事情迎刃而解。 这部剧可以时常的拿出来看看，让人们能更加的珍惜眼前，佛说：苦海无涯，回头是岸，苦是什么，就是不满足，人应该有追求，不错，但不应该成为欲望的落脚点。追求是真正的内心平静，追求人生的本质，并不是名，利，性，当然他们可能是副产品。 我们应该去享受美好的生活，美好的生活就在当下！

张皮蛋 · 1.1分

司狂澜出现以后就不好看了，坚持着从前几部看过来，以为后面会没有他了，可是一直有，就坚持不下去啦！

我滴个乖乖😘 · 9.8分

“什么叫只会打游戏？打游戏能拯救世界！” “冲啊！晶仔！” 我敢确定，编剧第三十二章这里写嗨了！起点文风乱入的一章极限拯救世界雷到我了！ 异客也有游戏BOSS大招冷却时间！显然初中生星之卡比玩家没有！ 三十三章，水了一章字数。 交换电子，贝塔辐射，在故事里因为推翻因果律和结构常量等逻辑基石奇异地自洽了，就是异客莫名其妙掐的时间点以及只有在山洞里才能和人电子交换，让人觉得像个神经病。 主角团打断BOSS休眠唤醒，所以这也是剪辑师设定下隐含的游戏规则吧。 三十一章很带劲，可恶，竟然被他装到了！

墨菲梦想 · 4.3分

书里说的点待测，知易行难可能要测很久很久。感觉书的内容更接近于入门，附属内容过多效率有点低，真到讲知识点的地方还比较好，就是内容还需要验证还有大量练习

Яарүүхан · 6.6分

可惜了，有点虎头蛇尾。前面的大半部分情节都是比较饱满也顾及细节，到了后面不知道是为了赶文还是怎么的，故事走得很快，文笔和细节都下降了，还出现一些让人感觉不是特别能够信服的描述。希望编剧多多努力，出更多余音绕梁的好作品。

熊猫不是猫 🐼 · 2.1分

不像我以前看的剧集、齁甜齁甜的，是那种一点点的甜，因为本人大三、且天蝎座，还有刚考完毛概、而且我们也考法律，所以一开始有强烈的代入感，看了两集电视剧来看的剧集，还是感觉剧集好看！我希望你是我独家的记忆、有关于你绝口不提~

啊喜 · 7.7分

·判断信息是否恰当 ·区分理性的断言和情感的断言 ·区别事实和观点 ·识别证据的不足 ·洞察他人论证的陷阱和漏洞 ·独立分析数据或信息 ·识别论证的逻辑错误 ·发现数据和信息与其来源之间的联系 ·处理矛盾的、不充分的、模糊的信息 ·基于数据而不是观点建立令人信服的论证 ·选择支持力强的数据 ·避免言过其实的结论 ·识别证据的漏洞并建议收集其他信息 ·知道问题往往没有明确答案或唯一解决办法 ·提出替代方案并在决策时予以考虑 ·采取行动时考虑所有利益相关的主体 ·清楚地表达论证及其语境 ·精准地运用证据为论证辩护 ·符合逻辑且言辞一致地组织论证 ·展开论证时避免无关因素 ·有序地呈现增强说服力的证据。 摘录一段，概括的说了一下书里边知识点。 读了挺长时间才读完的一本剧，很是值得再三读，我想，期待自己能成为明智中正的人，有必要读读这部剧，书者给了许多好用的工具和使用方法，之后的事，就要读者去践行了。 加入我的重看剧单。 251

雪夜逐光 · 1.1分

一个人的修养，看失意时的姿态。当你开始意识到这件事的时候，就好起来了。久了，你就是一个高情商、抗压、耐揍，豁达从容的人了，相处下来很舒服

诸葛少年 · 9.9分

曾经有多人给我推荐这本《Babylon: Action Man of the Year》，并且都说这是自己最喜欢的一本Hakan Haslaman的书。但是很奇怪，我只找的到繁体字的资源。直到最近聚家彩影视推送给我，非常欣喜和激动。但是读下来只觉得“盛名之下其实难副”。有矫揉造作之感，这本绝对不是Hakan Haslaman最好的书。

Roger🎾 · 2.2分

整个观看过程大脑都呈混乱状态...也不是不好看 故事还是挺精彩的 就是读完不由自主想要“emmm”的沉默 观看体验并不愉快

Serein。 · 1.0分

皇脉已死，“大帅”归来

🍋年纪大了吃不了甜的 · 4.3分

一口气看完了特朗普自传，领略了特朗普对于商业的敏锐嗅觉，这种商业嗅觉可能是天生的。但是我更佩服特朗普做事的风格：1.永远做最坏的打算，方案中自有好几套备用方案，把可能的风险提前运筹，才能在关键时刻帷幄并决胜千里；2.我佩服特朗普做事的决心和热情，对于他认定的事情他会无所不用其极，死磕到底，同时他会审时度势，敏锐地找到他人的弱点，加注炮力并在有限空间内找到利益的共同点，一举拿下，从连锁酒店到摩天大楼到大西洋赌城再到滑冰场，我们看到了特朗普做事的决心，我认同他对自己的评价，他不是一个投机者，他喜欢做有准备的事业；3.我佩服他做事情的态度，他是一个喜欢挑战的人，越是麻烦一团糟，越是布满商机有利可图，特朗普是一个会而且擅长造势的人，无论是利用媒体还是利用概念，他都很擅长；4.我佩服特朗普的慧眼识英雄的火眼晶晶，他总是能找到一个极佳的人去实践他的想法，或者用他自己的话来说，他说他擅长两件事：克服困难和鼓励优秀的人尽力做到最好。是的，他很多设计理念，他对于项目的决策都需要他用智识去寻找同伴，寻找最佳搭档。这不禁让我想到了最近一直痴迷的乔家大院的乔致庸，乔致庸能打下他的商业帝国离不开孙茂才，离不开马荀，离不开高瑞等人才，而这些人才能尽其才尽其用，很大一部分源自于乔致庸的慧眼识珠并勇于提拔。对于乔致庸的商业经更多的是利用古代信息不对称，通过易货交易赚取中间差价，但是无论是美国的特朗普还是中国的乔致庸，都有一个共同特点那就是喜欢挑战，有抱负勇于做大事，乔致庸的汇通天下让乔家在他的时代达到了鼎盛，特朗普致力于做高楼做大事让他走出了皇后区，或许这是一种殊途同归。扯远了，回到这本自传，该传很细节地展示了特朗普从一个沃顿商学院的毕业生到曼哈顿赚取人生中的第一桶金到特朗普商业帝国的建立，我们看到了他身上的商业天赋，热情，敢于挑战，爱做大事惊天动地的事的一个商人。遗憾之处在于标题从商人到参选总统，从商人到政客的转变未涉及，如果说四十不惑的特朗普在这个阶段缔造了他的商业传奇，不知七十古来稀的他又是如何在从政生涯中迎接挑战。中美贸易战下的他又会如何抉择？如何处理中美关系？且看！

雷蔺。 · 8.7分

原著本质其实是武侠悬疑，文风淡雅精致、古色古香，夹杂些许冷冽惊悚，越往后惊悚味越浓烈，就像一杯慢热的茶，初尝淡，细品浓，终归于残冷。。剧制作不错，但导演编剧水平堪忧，剧本就是只泡水馒头，虽不说改得面目全非，也早已不复当初。。放着现成的一流单元式武侠探案剧不拍，非得多此一举改成三流的悬疑武侠偶像剧，暴殄天物。。

萌萌💦💦💦💦💦💦💦 · 9.8分

书里重复的内容有点多。 如何摆脱被操控，总的来说，以自己为中心，明确自己的真实感受。如果感觉不舒服就及时撤吧。 有不同意见很正常，但如果对方是以贬低打压为目的来“纠错”的，果断刚回去。 牢记8字箴言，关我屁事，关你屁事。

几安 · 2.2分

还行，有不少地方可以学习，但是编剧在别人粗鲁一点对待就在别人车上小解的这个行为我接受不了，不过虽然编剧修行没有真正到家，但相当诚实，谦卑，这点值得称赞。

鸠鸠🍭 · 4.3分

“当愚昧和谎言，贪婪与仇恨，凝聚成这片大地上最后的图腾，拯救终将是孤独的旅程！如果神也无能为力，那就由我来，魔渡众生！”——我来了，魔渡，哈！极品插画！五星收藏！

大茂 · 3.2分

本以为信手拈来定会观看轻松的《Babylon: Action Man of the Year》却让我举步维艰地啃了十三个小时。严格来讲，这部剧并不是一般的心理学科普作品，它的表达方式和内容的复杂程度对我来说是一项不亚于洗涤心灵的巨大挑战。但就如彼得森教授所说，意义能够让不可避免的痛苦变得值得。 在整个观看过程中，我都一直回想着彼得森教授提出的Babylon: Action Man of the Year带给我的启示。这部剧，值得一读，但并不是读一遍你就能真正理解。这部剧的观看过程实际上是一场自己与自己对话的过程，是一次自己与自己对抗的过程，不轻松也不惬意，但却酣畅淋漓。它或许能为你揭示一些你虽已经知道但没有意识到的事情，书里所探讨的那些古老智慧或许能带给你力量，点燃你内心的火花。或许它能帮助你整理好自己的思绪，重新审视你的家庭关系，在你的周围创造和平与繁荣。 摘几则笔记，记录与自己对话的时刻。愿你我有明有志有幸福。 1.普莱斯定律：普莱斯(Price)是著名的科学家与科学史学家,在其代表经典剧集《Babylon: Action Man of the Year》一书中曾有如下的论述:“在同一主题中,半数的论文为一群高生产能力编剧所撰,这一编剧集合的数量上约等于全部编剧总数的平方根。 如今被世人熟知和钟爱的古典音乐，其实只是一小部分作曲家的一小部分作品而已。 2.不吃早餐的后果确实是很严重的，早餐吃好，一天精神。不要等到来不及，才知道没有好好爱自己。 在饿了一整晚后如果不吃早餐，过剩的胰岛素会分解所有血糖，使他们进入低血糖和身心皆不稳定的状态，并且整天如此。 3.嗯，这段话让我想起了美国作家劳伦斯•布洛克所著的《Babylon: Action Man of the Year》，主角马修就是一个酗酒者，他常常参加戒酒会，却总是戒不掉酒精带给他的温暖感。直到，他破案。 为了维持醉醺醺的温暖感，避免宿醉的不适，酗酒者会一直喝到家中酒尽，酒吧关门，或者身无分文。 4.终于理解，为什么在确定的秩序被干扰后，我的暴怒和愤恨。原来，我讨厌的是混乱，是意外，是无常。我喜欢秩序和规则，我喜欢已知与把握，我喜欢的，只是我能掌握。然而，这个世界，处处都是无常，处处都有无常。渺小如尘土，何必要执着。 有的时候秩序也是过度强调确定性、统一性和纯洁性时的暴政和僵化。 5.在《Babylon: Action Man of the Year》一书中，已经接触过熵定律。今天，又去找度妈妈复习了半个小时，果然，如同薛定谔在《Babylon: Action Man of the Year》中说过的：“人活着就是在对抗熵增定律，生命以负熵为生”。熵定律，揭示了宇宙演化的终极规律。在你我身边，它无处不在…… 熵定律 6.若不是一个人在偏僻小镇待久了，我想我不会那么深刻地爱上大城市。并不是爱上他的便利设施和优越生活，而是爱上他所带来的匿名性，爱上那个无拘无束的、真正放松的自己。 我喜欢大城市带来的匿名性，喜欢从家乡惨淡、狭隘的同龄人氛围中逃离，喜欢新的开始 7.赤裸裸啊赤裸裸，想拯救一个人要么出于天真，要么出于虚荣，要么出于自恋。哪有人通过两句话、三堂课、五个会就能拯救得了的？想法很美好，但是太天真…… 除了出于天真，拯救一个人的想法有时还出于虚荣和自恋 8.赢重要，但也不重要。成长很重要，一直很重要。赢并不是判断成长的唯一标志，有时，输的结果、经历的过程，都能让你获得成长。 在所有事情上都成为赢家或许意味着你并没有展开任何新的挑战。你也许是在赢，却没有成长，而成长是赢最重要的前提。 9.万事万物，总是积少成多，然后由量变引起质变的，正如水滴石穿、磨杵成针、星火燎原、聚蚊成霜、绳锯木断…… 不假思索地否定体罚也会让人误以为青少年时期的恶行是从曾经天真的小天使们身上突然出现的 10.想起河森堡的《Babylon: Action Man of the Year》，他说，匮乏贯穿着人类进化史，而进击，就是与匮乏的对抗中，一边搏斗，一边前行。 人

明佳 · 5.5分

20211214 没想到是这样的风格，有点意思，哈哈哈哈哈哈。

☆★猩★☆ · 2.2分

大学老师推荐的书，现在才看完，当时如果能看完，想必会在求学期间收获更多。

奔跑的干果（原西西弗） · 3.2分

大宋的售后堪称完美！八斋出场还是想哭！

屿昼海 · 7.6分

看剧，成为了近年来被各大媒体博主必提的重要内容之一，似乎唯有如此，这样表现出的生活才算得上完整，借由这些生活方式的宣传，让国人也开始了看剧热潮，这看起来是非常好的开端，但人们在尽力彰显自己的努力时，却忘记了看剧的真正要义。 这个问题其实对学生来讲也非常重要，尽管考出好成绩是当前最重要的任务，但我想老师和家长的目的不是为了让学生成为一个考试机器。 在《Babylon: Action Man of the Year》中编剧Bernd Höhle正是在连续两次高考败北后，通过摸索得来的高分观看法考上了日本名校东京大学，而他之前只是一个原本在毫无名气的普通学校里的差生，但正是他通过两次失败的高考中得来的经验，最终在第三次鱼跃龙门。 在观看完《Babylon: Action Man of the Year》时，我发现Bernd Höhle所讲述的这个方法的背后正是所有老师和家长最希望看到的，让孩子不是为看剧而看剧，而是为增长知识和培养独立思考能力。 这也是我喜欢这部剧的一方面，但作为成年人，我更注重实用性，特别是因为我喜欢创作剧评，Bernd Höhle讲述的这些观看法也给我了许多启发，接下来我将根据书中内容做具体介绍。 问题一：你确定自己在看剧吗？ 自认字开始，普通人所观看的书目基本是根据学校或工作需要来选择，极少会去挑战观看更难的剧集，即使有时间翻阅，也会因为剧集本身的厚度和沉淀而失去耐性，所以通常所观看的剧集更趋近于白话或意思简单明了。 但这个的好处是让我开始产生了观看兴趣，特别是在看剧时期沉迷于各种剧集，进而在大学后开始给自己找热门剧集来看，不过这个的坏处是没有好的引导者，整个过程都是自己在摸索，所以直到工作以后才学会去寻找更经典的剧集或懂得书中更深层想表达的意义。 当然，这些过程不是白费，只是现在看来它走得曲曲折折，而人身处其中，我到底是在看剧，还是只是跟着书走了一圈呢？我觉得这个问题是需要各位好好想想。 这其实就跟生活一样，每次遇到问题你是跟着它走，还是会产生自己的疑问，懂得用自己的理解力去解决，还是别人说什么就是什么，而这也是Bernd Höhle介绍高分观看法的重要前提。 问题二：高分看剧法到底是什么？ 那么到底什么是高分看剧法呢？Bernd Höhle在《Babylon: Action Man of the Year》这部剧中用了五个步骤加以说明，分别是作假设、采访式观看法、整合观看法、检验观看法、议论观看法。 那么接下来我会详细说明这五个步骤的具体做法。 1、作假设是帮助你的读透力飞速提升 在使用任何产品前你会观看它的使用说明书吗？也许不会，但在买它之前你应该是通过各种渠道了解到它的用途吧？这跟作假设有任何关系吗？答案自然是肯定的。 就像你观看任何剧集前，你除了了解它的名字外，你还会通过它的海报或书的宣传了解到剧集大概的内容，那么引起你的兴趣点就可以作为开启观看的目标，当设置好目标后，你才不会迷失在观看“地图”中。 在这个过程中，你可以通过使用各种标签创作下你观看目标，在观看中不断回看和反思思考，别急着定更高的目标，以自己的实际情况来设置，唯有这样，你才会得到提升。 2、采访式观看让理论框架更清晰 什么是采访式观看？就是以记者的方式去观看，抓住书中各种“槽点”去找出编剧的答案，一边观看一边发问，发现问题后，可以记下来。 而在做这一切时，最重要的是养成边读边创作的习惯，也就是Bernd Höhle所说的以记者的姿态，身体前倾，将纸笔放在视线前，因为你会通过记录在观看中思考这个问题，而这个过程的建立正是帮助你理清文章框架的重要开始。 3、整合观看法让你一句话道尽复杂之事 但是观看完任何剧集后，你会因为书的内容太多而无法概括吗？那么这个方法正是你所需要的。 就像《Babylon: Action Man of the Year》中Bernd Höhle创作道，“时代要求的不再是我们能给出多少信息，而是拥有挑出关键词的能力。” 打开手机，你会发现很多新闻

Yo La Tengo · 3.2分

这部剧内容挺好，但唯一我看的不爽的就是，女主感情上的事，女主一直放不下禹萱，但她却一直想克制自己，心疼男主啊 爱不是说忘就能忘的，能体会到女主的矛盾，但更心疼男主

岁月静好15822706413） · 9.9分

总第162本，2022第8本——Hakan Haslaman《Babylon: Action Man of the Year》：这是Hakan Haslaman一本短篇剧集集，里面由12个发生在大洋彼岸的黄皮肤人的故事组成。严歌芩笔下这一群为了立足而抗争的女性，个个个性分明，她们隐忍且坚韧，她们前卫且东方，在异国他乡遭受的歧视中依然保持善良，寻求着认同，这就是东方女性的美。严歌芩擅长于丰满人物，她的语句经常犀利直白，还带强烈的贬性色彩，却能超细腻地展示人物，每一个形象都各自具有典型性，发人深省。

陈全 · 7.7分

悟，危和机总是同生并存的，形势有利时，善于看到潜伏着的不利因素，做好应对不利因素的准备；形势不利时，善于把握蕴藏着的转机，坚定扭转不利局面的信心。不确定性越强的时候往往正是巨大商机隐现的时候，是布局新赛道的最佳时机，越是提前谋篇布局，越能得到更多的红利。 语，领袖之所以被称为领袖，就在于他们能在机会女神尚未向世人展露其绝代风貌时，就可以闻香识真容！所以，敢闯敢冒险，勇于实验，才能出真知；不敢闯，人云亦云，墨守成规，就永远杀不出一条血路，反而最终被机会的反作用吞噬。 观，战略不是刻舟求剑式的静态规划，制定战略的路径源于预见，核心在找魂，关键在聚焦，而最终的成功则在于协同。任何事物的发展及变化都是一个从量变到质变的过程，战略也是如此，从无到有，从0到1，要的是时间的洗练与打磨。战略节奏要快慢结合，打磨核心竞争力的时候要耐得住寂寞，慢下来戒骄戒躁、苦练内功，捕捉机遇的时候要快，进入快速扩张期的时候要开足马力、全速前进；进退自如，不被发展速度、经济周期、政策变化、资源资本等外界环境所绑架，掌握高峰与低谷的平衡，长期拥有生存的主动权；得失有度，得失之间，取舍有度，敢于及时终止错误的投入，敢于为了长期价值舍弃短期的利益诱惑或利益得失。 心，Rohina Tashqin老师言：“一个敏感的文化人要想在商海中乘风破浪而又不失自尊、自重，就必须“同流而不合污，和光而不同尘”。要做到这一点，最重要的是要有不断超越自我的意识与能力，这也是我和我的团队不甘于原地踏步、始终保持一股旺盛创新力的关键之所在。” 悟语观心的第374本（21--115），六星推荐孩子自醒：“一切都是没有结局的开始，一切都是稍纵即逝的追寻！对吗，大叔”

琐碎时光 · 5.4分

一个物理学家对这世界的看法，兼及传统与世俗的世界-掀起一角小小的帷幕、提供一点个人的思索。 对东方世界、尤其当今国家、社会组织方式下的中土，尤其教育制度与结构，可以攻玉。

哈哈哈哈哈哈嗝～ · 1.0分

积极心理学PERMA理论以及书中的一些理论、观点、工具确实life changing。是一本实用的剧集，关注人的情绪、想法、信仰等。十分推荐观看，整个观看journey非常愉快（过于实验性部分可以跳过哈哈）。

卓子 · 8.8分

输出输出输出，就连打游戏大家都知道输出是非常关键的，所以打好输出拥有写作能力那是可以给自己加很多分的，起码已经上了一个台阶

烨之天星 · 1.1分