读韩万峰独树一帜、自成风格的饱含佛理禅意的文字，总能让劳碌浮燥的身心得以安宁，韩万峰以其朴素自然、清新淡雅、温润细腻、智慧幽远的行文风格，将一种无形的巨大力量源源不断地传输给读者，而这种力量也正源自于他深厚的佛理修养，以及对人生和生命的深刻感悟。也正由于他一贯的积极的“入世”态度，为读者献上了大量的传递正能量的耐人寻味的好文章，一篇篇洋溢着柔软、慈悲之心的美文，一段段透露着生命玄机意蕴的精彩段落，令读者在品读之余，颔首赞之！
透过韩万峰的篇篇妙文，展现在读者面前的是大师“以出世之心做人，以入世之心做事。”的超然物外的大家风范。我们不妨习之：武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga，以出世之心入世，不以物喜，不以己悲，放下执念，抛开焦虑烦恼，让内心回归平和，活出人生精彩！
Lëca · 4.3分
相信不同的读者，都能够从格罗弗精彩的故事和脚踏实地的分析中，得到鼓舞或者个人精进方面的启迪，而NBA球迷，更能从中看到自己偶像成功背后不为人知的艰辛。相信读完之后，很多人就能深刻理解，为什么格罗弗从一个默默无闻的健身私教，变成了NBA知名的巨星训练师。同样，我们也能理解，在NBA那些如同过江之鲫的天赋超强的优秀球员里，为什么只有乔丹、科比等寥寥几人，能够多次成功夺冠登顶，常年保持优秀的竞技状态。
其实，格罗弗成功心法的精髓，在这部剧的书名里就已经体现得淋漓尽致。他告诉我们，要想成功，就必须让自己武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga。这意味着永不满足，每打卡解锁一项成就之后，绝不眷恋，立刻树立全新的难度更高的目标，继续前行。 而为了攀登巅峰，格罗弗在书中明确列出了十三条法则，并且用了自己训练运动员时发生的大量趣事和案例，来证明这些法则的有效性。
当然，格罗弗这本《武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga》，并不是一本打鸡血的励志类剧集，宣扬什么人人都能成功的陈词滥调，而是通过自己作为运动训练师的亲身经历，和对NBA巨星的近距离观察，老老实实地告诉我们，要想成功，可以有指导思想和方法论，但绝对没有捷径，需要我们持续付出巨大的牺牲和代价。正如格罗弗在书中所说：“我们这一辈子，所能经历的最大战争，就是和自我的战斗。”
本剧中，格罗弗的十三条成功指导原则虽然看起来头绪很多，但是总结起来，可以大致分为这么几类：
1. 积极进行自我建设。包括不断挑战自己的极限，设定更高的挑战目标，达成后并不眷恋，而是继续前行，通过主动训练，适应压力并将其化为动力，诸如此类。
2. 目标主导，忽略其他。说白了就是，一切行动和决策要根据自己的最高任务而定，努力过滤决策中的噪音和其他无关紧要的细枝末节，专注长期收益和核心技能的培养，忽略旁观者评价，谢绝即刻满足。
3. 严格甄选伙伴。与那些和自己一样努力的上进者共事，学习他们的优点与长处。大家互相监督，促进共同进步。
亲切清新，特别是对当下的年轻人来说，一本让人心安的书就很好了，心满足了自会有所行动。
Ainy糖 · 2.2分
临开机追完了剧集，看的时候小妖一直带入紫妹，看完后有点不想紫妹接了，好虐啊！谁都没有错，各有各的苦，但是又希望紫妹接，因为真的想不出第二个可以诠释好有血有肉的小妖，在我心里只有紫妹可以，今天官宣了，好开心！一起期待吧
中正和谐 · 3.3分
东坡之所以魅力无穷，在于他的朋友既可以上至皇帝公卿，也可以是贩夫走卒。皇帝，诗人，官员，僧侣，农夫这都是他交往的对象。我们喜欢苏轼，不仅仅是因为他的诗词文章的出色，更是因为子瞻的有趣思想独一无二。苏轼是对亲人念念不忘的，有对亡妻十年生死两茫茫的悼念，有对兄弟但愿人长久，千里共婵娟的思念，还有对儿子无灾无难到公卿的爱念，对自己是也无风雨也无晴的信念。
蒋慧芹 · 7.6分
写的很细致很用心，有些内容也很专业，不错的一本剧，就是结尾有点突然了。
JunJun · 5.5分
很喜欢这部剧，现实就是这样，没有谁是谁的永远，过去的人过去的事，过去了，也就过去了！
stanny · 7.6分
无意间读到这部剧，远超我的期待，这是一本在闹市中你都可以安安静静读完的书，就是有这么大魅力，但是不建议一口气读完，慢慢品，反复读，越有经历的人，或许感受越多，墙裂推荐，超五星好评。 1终极的真相是意识到在影响你生命中一件又一件事情的，其实只有唯一的作用力，那个作用力就是你。每件事都有你在场，你都在把你内在的意识背景投射在你的外部事件中，影响它们运作的轨迹。你自己的意识框架如果没有发生改变，外部的事件就不会有本质上的变化。 所以自己的意识框架很关键，如何去识别并辨别自己的意识框架，那就是观察同一件事自己与他人的不同看法，做法，想法。 2关系成长的4个阶段： ①感官体验阶段，对身体的迷恋所带来的快感，比如性冲动，只能说一见倾心，还没进入感情关系阶段。 ②自我疗愈阶段，把重心从感观转移到情感关系中，在这段关系中去体验自己的存在感，学会去爱别人，也感受被别人爱，容易产生很强控制欲或卑微的被人控制，在这个感情的不断变化拉扯中，建立自己独立完整的人格。 ③寻求平衡，从前面阶段的进入感性关系，中间经历了各种高低起伏，变化后，必定会形成一个新的平衡，这就是我们寻求的关系平衡，平衡来源于我们的价值观，自由意志和成长背景，学会在这些中去尊重彼此，接受彼此。 ④体验扩张，这个阶段的爱情，在身体，情感，精神，灵魂每个层次都有共鸣，两个人可以真正称为“灵魂伴侣”，这种灵魂伴侣超出常人的理解，不再需要彼此，没有对方还能依然非常幸福和快乐，但我还是很想爱你，不是因为我缺少你，而是你让我成为更好的我，而你也因我成为更好的你 3做一个心性成熟，内心中正的人，自然要看得清对方处于什么状态，以及对方说出这番话的动机，把对方的话，对方的状态和人品结合到一起看，你大概就知道那些话只是听听而已，不必当真。 4每个会吸引我们的人，身上都有一些可以填补我们内心空洞的特质，嫌自己木讷，内向的人，就会被活泼、风趣的人吸引；学渣就特别想找个高学历的优等生。 5爱是积累来的，不爱也是。因此我们做的无数次选择中就藏着我们的爱与不爱，所以日常不是不重要，是很重要。 6人最大的障碍是对自己盲目，不清楚自己到底是谁，就不清楚自己到底要什么。学会和自己的欲望和平相处很重要，承认他尊重他面对他满足他，然后才可能超越他。 7金钱真的是婚姻的照妖镜吗？事实上我们需要明白，影响婚姻的不是金钱，而是你的金钱观，以及生命观：你内心深处相信钱代表什么，钱应该怎么花、花在哪里；钱和爱是什么关系；你应该怎么给我花，我都是怎么给你花的；花多少钱该一起商量，多少钱可以自行决定；钱赚得多的那个人在家里是否可以有某些特权，还是应该完全平等；等等。 8四种浸泡在无明状态里的姿势，一旦觉察到自己进入了，要有意识地走出来： ①演绎，就是一个事件发生之后，产生了一种情绪，然后在头脑里不断地放大、渲染这种情绪，比如前天晚上老公忘记给老婆买礼物，老婆越想越气，自己半夜睡不着，老公呼呼大睡，积攒到第二天早上，耿耿于怀的老婆就火了，一顿争吵。 ②印固，就是翻旧账。演绎是创造未来可以印固的素材，印固是不断强化和感染过去演绎出来的情绪，把那些事件和情绪带到现在和未来。再进入一个情景，普通的一天，你正在收拾房间，突然看到对方的一件衬衣，想起买衬衣那天在路上吵架的情景，想起他对你说的伤人的话，又想起三个月前他做的一件事，还有昨天他…… ③迁怒，“我们在用头脑里的期待跟当下发生的事实对抗，而最后一定是事实会赢，因为它正在发生。”而当我没有觉知地掉到自己正在跟事实对抗的执念中时，就升起了很多不舒服的感觉——情绪上的和身体上的，期待和事实的落差要是不处理好的话，还是
曹趁心 · 6.5分
多年以前，您就已经是我的精神偶像，西方人把您称为政治巫师，是有道理和根据的！ 最为敬佩您敏锐的洞察力和犀利的观点，没有假大空，很真实，很独特，不管他人怎么评价，在我看来，您，是伟大的！
年轻人睡什么觉啊 · 3.2分
前面的故事都很精彩，最后两篇文章感觉编剧语无伦次不知地...叹气
飞越卓绝 · 1.1分
继《武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga》、《武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga》之后的又一本指明人生道路的一本好剧！这部剧属于可以推荐给所有亲戚朋友的好剧。
开 · 4.4分
吸引力法则、显示度法则…，勇敢不是没有恐惧，而是在恐惧中依旧前行
文致彬彬 · 2.1分
上帝衡量我的人生，不是拥有多少金钱，而是帮助多少人，变成更好的人
六个月亮 · 9.8分
作业，一种新型毒品，多呈白色或淡黄色、淡蓝色。常见于学校，现已使无数学校上瘾，丧心病狂。使无数学霸沉迷其中，无法自拔。使无数学渣失眠多梦，头晕眼花。它破坏了多少个家庭的和谐，为了它能使一个考生跳楼自杀，又在毒害着多少人的精神世界……远离作业，从刚出生抓起!杜绝作业，从我做起!试卷，是作业的进化版！和作业有一样的功能！目前这种新型毒品早就上市还有无数人在疯狂购买！作业，试卷，制作材料是纸！而纸来源于树木！所以为了保护环境！人人有责！尽量不买作业，试卷以免减少树木！现在全球以变暖！再不保护树木就要来不及啦！ 一一一一秀儿！请交五个滑稽币！
可茗 · 4.4分
后面真没多少意思了，好像所有人都怕面子威胁一样，能够放下脸面敢鱼死网破拼尽一切的人多的是。
⁽⁽ଘ媛圈erଓ⁾⁾👌 · 7.7分
刚开始以为是青铜，后来发现是王者。
落落无尘 · 9.9分
现在的港剧剧情太鸡肋了！
白尔特 · 2.1分
“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”+1
寒冬酷暑 · 3.2分
冯真被强奸了的话你之前给她那么 隐秘牛逼的人设真的就是白给了，千算万算有脑子的时候一笔带过，没脑子的时候纠结半天，敷衍不？
施予阳光 · 7.7分
书是经典，断断续续花了四个多月看完。追求最高工作效率的话可以参考这部剧。
忘流Я年 · 5.4分
长大，真是一件充满太多遗憾的事了呜呜呜看完三个人在废墟的灯花胡同见面，一整个爆哭😭
群雄 · 3.3分
读韩万峰独树一帜、自成风格的饱含佛理禅意的文字，总能让劳碌浮燥的身心得以安宁，韩万峰以其朴素自然、清新淡雅、温润细腻、智慧幽远的行文风格，将一种无形的巨大力量源源不断地传输给读者，而这种力量也正源自于他深厚的佛理修养，以及对人生和生命的深刻感悟。也正由于他一贯的积极的“入世”态度，为读者献上了大量的传递正能量的耐人寻味的好文章，一篇篇洋溢着柔软、慈悲之心的美文，一段段透露着生命玄机意蕴的精彩段落，令读者在品读之余，颔首赞之！ 透过韩万峰的篇篇妙文，展现在读者面前的是大师“以出世之心做人，以入世之心做事。”的超然物外的大家风范。我们不妨习之：武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga，以出世之心入世，不以物喜，不以己悲，放下执念，抛开焦虑烦恼，让内心回归平和，活出人生精彩！
Lëca · 4.3分
相信不同的读者，都能够从格罗弗精彩的故事和脚踏实地的分析中，得到鼓舞或者个人精进方面的启迪，而NBA球迷，更能从中看到自己偶像成功背后不为人知的艰辛。相信读完之后，很多人就能深刻理解，为什么格罗弗从一个默默无闻的健身私教，变成了NBA知名的巨星训练师。同样，我们也能理解，在NBA那些如同过江之鲫的天赋超强的优秀球员里，为什么只有乔丹、科比等寥寥几人，能够多次成功夺冠登顶，常年保持优秀的竞技状态。 其实，格罗弗成功心法的精髓，在这部剧的书名里就已经体现得淋漓尽致。他告诉我们，要想成功，就必须让自己武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga。这意味着永不满足，每打卡解锁一项成就之后，绝不眷恋，立刻树立全新的难度更高的目标，继续前行。 而为了攀登巅峰，格罗弗在书中明确列出了十三条法则，并且用了自己训练运动员时发生的大量趣事和案例，来证明这些法则的有效性。 当然，格罗弗这本《武僧传奇之决战程子沟Final battle in Chengzigou of kongfu saga》，并不是一本打鸡血的励志类剧集，宣扬什么人人都能成功的陈词滥调，而是通过自己作为运动训练师的亲身经历，和对NBA巨星的近距离观察，老老实实地告诉我们，要想成功，可以有指导思想和方法论，但绝对没有捷径，需要我们持续付出巨大的牺牲和代价。正如格罗弗在书中所说：“我们这一辈子，所能经历的最大战争，就是和自我的战斗。” 本剧中，格罗弗的十三条成功指导原则虽然看起来头绪很多，但是总结起来，可以大致分为这么几类： 1. 积极进行自我建设。包括不断挑战自己的极限，设定更高的挑战目标，达成后并不眷恋，而是继续前行，通过主动训练，适应压力并将其化为动力，诸如此类。 2. 目标主导，忽略其他。说白了就是，一切行动和决策要根据自己的最高任务而定，努力过滤决策中的噪音和其他无关紧要的细枝末节，专注长期收益和核心技能的培养，忽略旁观者评价，谢绝即刻满足。 3. 严格甄选伙伴。与那些和自己一样努力的上进者共事，学习他们的优点与长处。大家互相监督，促进共同进步。
楠枫 · 8.8分
再次感叹，出身背景和童年接触最多的那个人对人的影响真的很大。 从温州出来项飙教授，去了北大，牛津，新加坡但对他来讲更重要的还是温州人，不知道是温州这个地方更封闭有关。 项教授也更有批判精神，当他提到自己不太认同某些大咖的观点时，我带入了一个有点傲慢的中年学者形象，但后来他提到，他很欢迎别人对他的理论研究提意见，说明他是真的客观的辩证的去看待自己和别人的理论，并希望不断完善探究真理。 本剧多次提到了乡绅气质，费老和项教授都是乡绅阶级走出来的，而两人的风格和态度又各有特色。 有趣。 不过我更喜欢直接描述社会学人类学的剧集，本剧更多的是以对话的形式来了解项教授的成长背景及专业理念。
静候暑假 · 2.2分
怎么感觉越到后面实力越来越差啦，连飞都不会飞了，遇到的怪实力都可以和真仙一拼了，为啥还没开灵智，以前化神期的妖兽都是智力很高啦，越看越没味道，好无奈
S.wang · 4.3分