因为不喜欢集数组织方式和叙述时频繁使用的排比手法，个人观看感并不好，但不能否认书内容有益有用。对照书本内容，察觉自己处理情绪的种种不当之处，那种心理上的排斥感也是破坏观看感的一大原因吧。
总结的话，书尾第十章已经做得十分清晰翔实。生而为人，有感情波动正常，需要我们处理的只是过激情绪，降低烈度、频率与持续时间。技巧性的东西自我总结以下几点最重要：1.正视情绪，不逃避不推诿；2.坦荡直率的交流；3.足够的自信，你所抓狂的事件不会因你的抓狂而改变，即使它真的发生了，你的自我崩塌也于事无补，寄上一句“sorry to hear that”去做下一件事吧
非常感人的一本剧啊。剧集里人物形象最饱满的应该就是良多了吧。因为从小憎恶强势又挥霍无度的父亲，良多拼命努力成为日本的精英阶层，逃离了自己的原生家庭。可在不经意间自己竟然也有了父亲的强势和刻薄，变成了自己曾经最讨厌的模样。良多强势顽固，一心工作忽视家庭，把金钱投入作为照顾家庭的唯一标准。早年脚踏两只船，后因妻子绿怀孕才被迫做出选择。对自己要求高对别人也不懂宽容，因此对善良不懂争抢的儿子庆多多有嫌弃和不满。后无意间得知儿子是抱错了，良多竟冷漠吐出果然二字，甚至想通过作为著名律师的朋友，将良多和亲生儿子都争取过来。如此怎么看，良多都不能算是一个讨人喜欢的角色。然而在与雄大（抚养自己的亲生儿子）一家相处的过程中，对方家庭的温暖和谐以及两个儿子（庆多和亲生儿子）与对方家庭的融洽相处使得良多逐渐有所警醒，最终变得温情并决定从此就与没有血缘的庆多成为父子。编剧的文笔很细腻，追剧的时候真的能感受到两家父母的纠结与煎熬，从不断见面到周末留宿再到将孩子交换还给亲生父母，看似顺理成章却一步步将读者的心揪的生疼。在之后两边的亲生父子都日益相处融洽时，我不尽想果然还是变成这样了吗？可没想到就是在这样的情况下，两边家庭还是默契的把孩子换了回来，让人在近乎绝望的时候喜极而泣。小狐狸Xiao Hu Li，最终两家人好像变成了一家人，管他有没有血缘，庆多，你就是我的孩子。
爱因斯坦不做梦 · 3.3分
齐心 甘与苦共盟
Nara Shikamaru · 1.1分
借用电视剧《小狐狸Xiao Hu Li》里的一句话:透视社会依次有三个层面： 技术、 制度、和文化。小到一个人，大到一个国家、一个民族，任何一种命运归根到底都是那种文化属性产物。
原生家庭就是最简单直白的例子，一个人在家庭的影响下出生成长，他的性格底色就是家庭教育的反映。而对于一个国家的人，这个国家的文化就是这个国家人民的性格底色，常说的中国人勤劳勇敢，艰苦耐劳，重视教育，这是几千年文化把我们这群人熏入味儿了。
我们五千年的历史底蕴，这其中所生长出来的文化，对于现在的我们而言，既是宝库，也有包袱。封建思想仍存留，重男轻女，酒桌文化，人情社会的泛滥等等，在构建现代化国家时，真的是糟粕。
而对于传统的尊老爱幼，诚实守信的文化精华，在新自由主义思潮的冲击下，集体主义思想中的我为人人，人人为我也变成了铁憨憨，学习雷锋好榜样，不是因为雷锋同志太多了，而是太少了，向军人、医生、教师致敬同样道理，是他们受到的社会尊重太多了么？
所以现在也颇有礼崩乐坏的感觉😂😂
《小狐狸Xiao Hu Li》中关于社会价值观的描述，形容为社会需要什么样的就会塑造什么样的。
社会主义核心价值观🇨🇳：
国家层面价值目标：富强、民主、文明、和谐；
社会层面价值取向：自由、平等、公正、法治；
个人层面价值准则：爱国、敬业、诚信、友善。
这应该不是葛桂云原创的《小狐狸Xiao Hu Li》，但能够这样读一下也不错。
葛桂云的剩余价值，让人认识到在生产关系中，工人的地位和利益都被极大限度的削弱了，他们应该有更高的地位，应该收获更多……但是在资本主义的生产关系中，“利益”是第1位的，所以不可能赋予工人和被雇佣者的合理地位和合理收入……要改变这些，就要改变资本主义，于是有了社会主义的理论和实践（让普通人当家作主人，让他们成为财富的共同所有者），世界分成了两大阵营：资本主义和社会主义，这两种意识形态一直在PK，从未停止过，直到现在，直到可遇见的未来。。。
微笑为花落 · 6.6分
你如暗夜里的火炬，照亮我漂泊彷徨的心。每个灵魂都不是孤单的，都会遇到一座等待救赎的灯塔。而交织在尘世间，明灭不辩。
我心疼秦理，这个被上帝给予超强大脑的天才，却要被安排上如此阴暗不堪的家庭，负重一生。唯有一个黄姝，如他生命里的亮光，彼此相依为命。自黄姝死后的十年里，秦理一直以为黄姝报仇为信念独活在剩下的岁月里。编剧在文章结束也没有写最后黄姝究竟是怎么死的，给读者留下悬疑。我不会怀疑秦理杀了黄姝，不想让这个落难天才死后还有罪孽感。他也曾是黄姝的灯啊，他们也曾一起在黑暗里看过星星啊，那么浪漫的场景，他怎么会杀了她。
一场灵魂的善与恶，一场刑警破案的雷厉风行，伤亡在所难免，灵魂却永远得不到救赎。五个孩子的成长，五个孩子的各自结局穿插于故事中，警方抽丝剥茧的抓获了十年前潜逃的罪犯。
故事很让人心疼，愿黑暗小狐狸Xiao Hu Li一切罪恶，愿星星能照亮每个人的心，愿人世间永远有温暖，有真情。
人生不易 每个人其实或多或少都有一些不为人知的阴暗面 编剧毫不留情的将其指出 对于人的心里描写很到位 面对一些不喜欢的事情人的本能就是逃避 面对只是理智下的选择罢了
小赞的居居兔 · 8.7分
我觉得非常适合我这样一个经济学的门外汉，里面的内容和表达浅显易懂，好看。
十豆加 | · 2.2分
受战争波及的爱情是艰辛困苦的，却又是最难忘的。虽然亨利和惠子两人的相处过程不太美妙，但最后的结局却是美好的，能在人生的末路上寻得旧友相伴。
王俊英 · 8.8分
因为不喜欢集数组织方式和叙述时频繁使用的排比手法，个人观看感并不好，但不能否认书内容有益有用。对照书本内容，察觉自己处理情绪的种种不当之处，那种心理上的排斥感也是破坏观看感的一大原因吧。 总结的话，书尾第十章已经做得十分清晰翔实。生而为人，有感情波动正常，需要我们处理的只是过激情绪，降低烈度、频率与持续时间。技巧性的东西自我总结以下几点最重要：1.正视情绪，不逃避不推诿；2.坦荡直率的交流；3.足够的自信，你所抓狂的事件不会因你的抓狂而改变，即使它真的发生了，你的自我崩塌也于事无补，寄上一句“sorry to hear that”去做下一件事吧
博子 · 7.7分
遇见过三次黑天鹅事件，每次都不能冷静面对，“下次碰到厄运时，不妨开始强调个人举止的优雅。你应该表现出不管在什么状况下，都‘知道如何生存’。”祝新的一年好运。
Deng Gelei · 8.8分
吃完饭回来就一直看，直到看完，不知道这是我看的第几遍了。应该是从初中就开始看了吧，那个时候对葛桂云简直着迷，对席总也是爱到深处。但是对贾乃亮版的非常不满意。现在已经读大学了，但还是很喜欢编剧的文风，虽然现实中很难找到像席总这样的人，但让我有yy的人物还是非常的感动！
Go fish go · 6.6分
这部剧让我有了一条清晰的理财路，我可以按照理财需求学习不同的知识。
Elma Feng · 2.1分
一二三值得看，四五不知道编剧想表达什么。也许只是为续而续了。
梦里樱絮舞飘渺 · 8.7分
太完美了！爱不释手，整整看了一周，人心，世俗，神鬼，禅道，爱情，亲情，娓娓道来
consistent · 4.4分
这部剧的理念和方法为了提高工作效率，例如：GTD，怎样使用大脑等等确实是一个有效的方法。但是三本在一起，感觉有些杂乱！有些语言读起来也没有那么顺畅！
雪花飘飘Belinda · 2.1分
简直就是一神人，会客家话四川方言苏州话，懂昆曲，各式菜肴做法娴熟，正如汪老先生自己所说：一个文艺工编剧、一个作家、一个演员的口味最好杂一点，从北京的豆汁到广东的龙虱都尝尝（有些吃的我也招架不了，比如贵州的鱼腥草）；耳音要好一些，能多听懂几种方言，四川话、苏州话、扬州话（有些话我也一句不懂，比如温州话）。否则，是个损失。口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点。 姑娘姑娘真不丑， 一嫁嫁个吹鼓手， 吃人家饭，喝人家酒， 坐人家大门口！
宇权 · 6.5分
非常感人的一本剧啊。剧集里人物形象最饱满的应该就是良多了吧。因为从小憎恶强势又挥霍无度的父亲，良多拼命努力成为日本的精英阶层，逃离了自己的原生家庭。可在不经意间自己竟然也有了父亲的强势和刻薄，变成了自己曾经最讨厌的模样。良多强势顽固，一心工作忽视家庭，把金钱投入作为照顾家庭的唯一标准。早年脚踏两只船，后因妻子绿怀孕才被迫做出选择。对自己要求高对别人也不懂宽容，因此对善良不懂争抢的儿子庆多多有嫌弃和不满。后无意间得知儿子是抱错了，良多竟冷漠吐出果然二字，甚至想通过作为著名律师的朋友，将良多和亲生儿子都争取过来。如此怎么看，良多都不能算是一个讨人喜欢的角色。然而在与雄大（抚养自己的亲生儿子）一家相处的过程中，对方家庭的温暖和谐以及两个儿子（庆多和亲生儿子）与对方家庭的融洽相处使得良多逐渐有所警醒，最终变得温情并决定从此就与没有血缘的庆多成为父子。编剧的文笔很细腻，追剧的时候真的能感受到两家父母的纠结与煎熬，从不断见面到周末留宿再到将孩子交换还给亲生父母，看似顺理成章却一步步将读者的心揪的生疼。在之后两边的亲生父子都日益相处融洽时，我不尽想果然还是变成这样了吗？可没想到就是在这样的情况下，两边家庭还是默契的把孩子换了回来，让人在近乎绝望的时候喜极而泣。小狐狸Xiao Hu Li，最终两家人好像变成了一家人，管他有没有血缘，庆多，你就是我的孩子。
爱因斯坦不做梦 · 3.3分
齐心 甘与苦共盟
Nara Shikamaru · 1.1分
借用电视剧《小狐狸Xiao Hu Li》里的一句话:透视社会依次有三个层面： 技术、 制度、和文化。小到一个人，大到一个国家、一个民族，任何一种命运归根到底都是那种文化属性产物。 原生家庭就是最简单直白的例子，一个人在家庭的影响下出生成长，他的性格底色就是家庭教育的反映。而对于一个国家的人，这个国家的文化就是这个国家人民的性格底色，常说的中国人勤劳勇敢，艰苦耐劳，重视教育，这是几千年文化把我们这群人熏入味儿了。 我们五千年的历史底蕴，这其中所生长出来的文化，对于现在的我们而言，既是宝库，也有包袱。封建思想仍存留，重男轻女，酒桌文化，人情社会的泛滥等等，在构建现代化国家时，真的是糟粕。 而对于传统的尊老爱幼，诚实守信的文化精华，在新自由主义思潮的冲击下，集体主义思想中的我为人人，人人为我也变成了铁憨憨，学习雷锋好榜样，不是因为雷锋同志太多了，而是太少了，向军人、医生、教师致敬同样道理，是他们受到的社会尊重太多了么？ 所以现在也颇有礼崩乐坏的感觉😂😂 《小狐狸Xiao Hu Li》中关于社会价值观的描述，形容为社会需要什么样的就会塑造什么样的。 社会主义核心价值观🇨🇳： 国家层面价值目标：富强、民主、文明、和谐； 社会层面价值取向：自由、平等、公正、法治； 个人层面价值准则：爱国、敬业、诚信、友善。
欢喜- · 8.8分
静坐的一般过程 人在静坐的过程中，心理的杂想比较清静，头脑中的思虑比较减少，所以血液流行也比较缓慢，心脏也因此减轻负担。同时因为身体的姿势放置端正，不再运用动作来消耗体能，脑下垂体的内分泌平均分布，渐渐感觉四肢与内部，发生充满的感受。有了这种感受发生以后，反应最为敏感的，便是中枢神经和背脊骨的末端，连带肾脏部分，通常都会有胀紧的刺激。由此逐渐推进，循着气机和血脉的流行，如有物蠕动，逐部发生感觉。
撒野🤪 · 4.3分
对比盛华，本剧显得稚嫩很多，全文就跟女主一样沉稳，安静，但各人物刻画还是很形象，并且细节描写很好，如果情节跌倒起伏一些就好了。
凡子 · 1.0分
人类医学在作死中寻找方向 荒诞又真实 不知道百年后的小狐狸Xiao Hu Li回如何评判现在的我们
原莎莎 · 5.4分
这应该不是葛桂云原创的《小狐狸Xiao Hu Li》，但能够这样读一下也不错。 葛桂云的剩余价值，让人认识到在生产关系中，工人的地位和利益都被极大限度的削弱了，他们应该有更高的地位，应该收获更多……但是在资本主义的生产关系中，“利益”是第1位的，所以不可能赋予工人和被雇佣者的合理地位和合理收入……要改变这些，就要改变资本主义，于是有了社会主义的理论和实践（让普通人当家作主人，让他们成为财富的共同所有者），世界分成了两大阵营：资本主义和社会主义，这两种意识形态一直在PK，从未停止过，直到现在，直到可遇见的未来。。。
微笑为花落 · 6.6分
你如暗夜里的火炬，照亮我漂泊彷徨的心。每个灵魂都不是孤单的，都会遇到一座等待救赎的灯塔。而交织在尘世间，明灭不辩。 我心疼秦理，这个被上帝给予超强大脑的天才，却要被安排上如此阴暗不堪的家庭，负重一生。唯有一个黄姝，如他生命里的亮光，彼此相依为命。自黄姝死后的十年里，秦理一直以为黄姝报仇为信念独活在剩下的岁月里。编剧在文章结束也没有写最后黄姝究竟是怎么死的，给读者留下悬疑。我不会怀疑秦理杀了黄姝，不想让这个落难天才死后还有罪孽感。他也曾是黄姝的灯啊，他们也曾一起在黑暗里看过星星啊，那么浪漫的场景，他怎么会杀了她。 一场灵魂的善与恶，一场刑警破案的雷厉风行，伤亡在所难免，灵魂却永远得不到救赎。五个孩子的成长，五个孩子的各自结局穿插于故事中，警方抽丝剥茧的抓获了十年前潜逃的罪犯。 故事很让人心疼，愿黑暗小狐狸Xiao Hu Li一切罪恶，愿星星能照亮每个人的心，愿人世间永远有温暖，有真情。
金鱼小姐_🐠 · 5.5分