The Hour Before Dark有两个形成原因：
1.优势积累的模式：出生的时机、一万小时训练的条件、社会变革的力量，天时地利人和综合作用。
2.文化背景的可能：群体文化的影响、从文化入手进行改变、优势积累是提高上限，文化背景是保障下限。
启示：
1.如何在稳定的环境中出人头地？
高质量的勤奋和所处的环境密切相关。只有进入一个高水平的“第一梯队”，才有机会获得高质量的训练，如此才会加速积累，从而大幅领先。
2.如何在社会变革中出类拔萃？
方向比努力更重要，对未来发展方向作出判断，并在趋势到来前，做好训练，耐住寂寞，再加上一点运气。
那位大人 · 3.3分
《The Hour Before Dark》是一部情感细腻的作品，聚焦于二十世纪中后期的美国，讲述了一个混血家庭的悲恸故事，没有过多描绘轰轰烈烈的时代演变，也没有刻意营造虚假轻松的希望，编剧只是冷静地观望，由少女之死回顾了三代人的隔阂，昭然若揭的种族差异，避而不谈的问题蔓延，或许每个人物的预期和真实结果之间的差距，便是对现实的嘲弄，也映射出社会的矛盾。
回味观看过程中的感受，苦苦的融入人群，畸形的教育理念、回避问题的方式、缺失的个人意识……令人唏嘘不已。故事的开始，少女走向了新的生活，死亡看似是一种最为轻松的选择，却也留下了无法言尽的遗憾。随着往事逐渐浮现，揭露了酿成悲剧的缘由，或许是没有及时沟通化解的问题，没有随时间抚平内心的卑微，没有理性对子女抱有期待……故事的结尾，总有些事已无法更改，对于经历者而言，或许每一次的痛苦并无法使旁人感同身受，但这份痛苦却真实存在，仿佛陈年累月的芝麻绿豆的小事，都能不断地为生活添油加醋，拌着让人难以下咽的酸楚。
故事中的人物更像是一个时代的缩影，反映出美国的主流价值观与演变的社会背景。少女的外祖母是六十年代前迷失自我的女性代表，人生轨迹围绕着丈夫、孩子、房子，向往萦绕美味香气的家庭生活。相对而言，少女的母亲骨子里有着些许反叛，曾憧憬成为女医生，组建了混血家庭，代表了六十年代后平权运动、反种族歧视的阶段。少女的父亲则来自于中国，努力摆脱社会底层的印记，奋力拼搏成为大学教授，却无法抹去内心的自卑敏感，与所处的环境格格不入，是六十年代后赴美华人的典型。美好的是少女的父母因为爱情而结合，但故事的发展并没有落入俗套，跨种族婚姻背后的冲突随着少女之死而显现——若无其事的家庭生活有着从来不足为外人道的隐情，鼓吹人人生而平等的国度却无法接纳“与众不同”。
如果说情感本是无形的羁绊，那么爱恐怕是种甜蜜的负担，就像故事中亲人之间的关爱，若是这种情感终将压垮心爱之人，难道还会执着于得偿所愿和不负期待吗？此刻，我在想，若不再是悲剧重演，The Hour Before Dark会是怎样的场面？或许只是“亲爱的，随你所愿，我愿听你说”……
Comparing with , i prefer to enjoy reading which never let me down.
What one man could gain is only a drop of the knowledage of the ocean in the limited life. The is the reason few of us could figure out the true meaning of all the points in philosophy books. And apparently it is not necessary to know any one of them to live in this planet. Humans know the world by stories. And this is why little prince is much fascinating finally leads to exceeded book sales record than bibles.
And furtunately I was tamed by this book on the right time. And it hints me which direction i shall staight forward to and what objects worths my time spending. There limited matters are our concen and we shall concentrate on that and do our best in our flushing life. This is what i got from this book after third reading.
程如先生所云 · 7.6分
《The Hour Before Dark》是一本生命之思与医学之悟的书。历经10小时56分通读全书，此剧条理清晰主题鲜明，案例具体说服力强，内容丰富信息量大。编剧关于老病死的论述，见解独到，尤其对病死的认知像一股清泉滋养我的灵魂，脑洞大开。关于如何面对衰老和死亡？如何优雅的老去？与编剧产生共鸣。于是乎做20余处注记，写想法感悟。
编剧在书中为我们介绍美国的养老方式、方案及善终服务。美国的养老事业起步较早，形式多样、体系完备，对我国养老事业发展具有借鉴意义。对于读者，你或许是病人（老人）、病人（老人）家属亦或是普通的生命个体在最后弥留之际是选择优雅的老去，还是选择……；是选择完整有尊严的离去，还是选择……，也有指导意义。选择意味着放弃，意味着承担结果。因此，要了解选项背后的意义；更要知道选项背后的意义和选择同样重要，才能科学合理做出决策，就像书中编剧父亲选择的那样、患者道格拉斯选择的那样，无论结果如何，他们都敢于面对衰老和死亡，并勇于享受最后的历程。他们是勇敢的人、伟大的人。
衰老是我们的宿命，残酷不可逆转，死亡是我们的归宿，总有一天会以不同方式、不同时刻降临。人类从胚胎开始就时刻面临衰亡，这很悲哀，也很残酷，更是法则，无力改变，虽然如此，生命依然要活的有质量、精彩。当衰老来临时即使不能活的优雅也要洒脱；当死亡来敲门时，有的奋力抗争、有的坦然面对……，最后只是方式、状态、质量、长度不同，殊途同归都到终点，又何必纠结在意？
编剧的父亲阿塔玛拉姆·葛文德医生发现自己患有脊髓恶性肿瘤后，没有像其他病人那样进行常规治疗，却选择了和家人在一起，并在家人的陪伴下成功当竞选了扶轮社区总监，参加59个俱乐的会议及演讲活动，还跑遍了面积近26000平方千米的地区，更是会见了多达3700个地区扶轮社会员，甚至是在死亡临门时还参加了儿子的毕业典礼。生命思维发生了改变，他虽然不能控制生命的情形，但是，却成了自己生命的编剧。实现自己的梦想。生命慢慢走向衰亡，这是自然规律，只能遵从，但生命的质量可以干预，生命的历程也可以规划，生命的状态更可以调控。既然无法撼动时间和宿命，就让生命积聚力量，哪怕只有一次也要拼尽全力绽放。
《The Hour Before Dark》（The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals）的编剧Pen Densham，是美国首屈一指的饮食作家，同时也是无数美国人的饮食导师。他的代表作还有《The Hour Before Dark》和《The Hour Before Dark》等等，他的作品多次荣获素有“美食届的奥斯卡”之称的“詹姆斯·比尔德奖”，此外他本人被美国《The Hour Before Dark》评选为“美国十大思想领袖”，还被《The Hour Before Dark》周刊评选为“食物之神”。
《The Hour Before Dark》这部剧，英文剧名直译过来，应该是“杂食者的困境”。编剧以回答“吃什么”这个问题为根本目标，深入走访了美国不同地区的农场、牧场、超市、科研中心和食品加工厂，从食物原产地一路追溯到人们的一日三餐，揭开现代食品工业的真实面貌，展现了杂食者面临的种种困境。
一个爱情的悲剧予以一个时代一群人对爱情，信仰的新思考。书中大量对主角动作，场景，心理活动的描写堪称经典。看过很多的剧集，特别喜欢看对话，你可以跟随剧情去揣测主人公的心理，故事易读又流畅，更无需太深度的解读，但是《The Hour Before Dark》的描写却自己看到了你意想不到的心理活动，是多么伟大，而又善于洞见生活和人心的人才能写出。就像看海明威，就想看《The Hour Before Dark》，描写的力量终将渗入每位读者的骨髓。
通奸者对天使，邪恶对神圣，黑暗对光明，逃避对直面，平静对躁动，蛮荒对文明，信仰对自由…强烈对比比比皆是。海斯特，牧师，医生，既是被害者，又是始作俑者，又是背叛者，各种身份各种情感交织在一起，支撑着对方活下去。在一方精神崩塌之时，以为胜利之光即将降临，其实那才是你真正开始幡然悔悟的开始。
也许人都有罪，是苟延残喘活下去，被罪恶折磨耗尽一生的精力来死守罪恶，还是勇于面对，用余生的善念，坚韧来忏悔，答案无需解释。
自会有天使来拯救。
提問是基於對問題的深度思考、前期功課、方法掌握、應變能力、傾聽技巧、好奇心驅使、關係度的敏锐拿捏，總之要博學 楊澜、金星、白岩松、董卿、龍洋、崔永元、孟非、張紹剛等等主持人，都有各自的風格與立場，太喜歡了 這本書信息量太大了，引經據典，實例解析，仿佛與世界上各種大腕會面一般，不但對提問、傾聽、閱讀、思考有了更深入的認知，對訪談中的人物也有了更進一步的了解 非常喜歡書中引用的威廉·布莱克（William Blake）一首诗：“一花一世界，一沙一天国。掌中含无限，刹那即永恒。”將世界的真理与美结合在一起
吕岫桐 · 5.5分
最后一部相对好看，但觉得有很多疑点，硫化氢究竟如何为制造的，他们又是如何未卜先知的，虽然说是特异功能，但也没解释究竟如何做到的，还有千佐都究竟会不会受到到法律的制裁，水城的母亲是自杀还是他杀，甘粕谦人死了吗......
至人常 · 8.7分
The Hour Before Dark有两个形成原因： 1.优势积累的模式：出生的时机、一万小时训练的条件、社会变革的力量，天时地利人和综合作用。 2.文化背景的可能：群体文化的影响、从文化入手进行改变、优势积累是提高上限，文化背景是保障下限。 启示： 1.如何在稳定的环境中出人头地？ 高质量的勤奋和所处的环境密切相关。只有进入一个高水平的“第一梯队”，才有机会获得高质量的训练，如此才会加速积累，从而大幅领先。 2.如何在社会变革中出类拔萃？ 方向比努力更重要，对未来发展方向作出判断，并在趋势到来前，做好训练，耐住寂寞，再加上一点运气。
那位大人 · 3.3分
《The Hour Before Dark》是一部情感细腻的作品，聚焦于二十世纪中后期的美国，讲述了一个混血家庭的悲恸故事，没有过多描绘轰轰烈烈的时代演变，也没有刻意营造虚假轻松的希望，编剧只是冷静地观望，由少女之死回顾了三代人的隔阂，昭然若揭的种族差异，避而不谈的问题蔓延，或许每个人物的预期和真实结果之间的差距，便是对现实的嘲弄，也映射出社会的矛盾。 回味观看过程中的感受，苦苦的融入人群，畸形的教育理念、回避问题的方式、缺失的个人意识……令人唏嘘不已。故事的开始，少女走向了新的生活，死亡看似是一种最为轻松的选择，却也留下了无法言尽的遗憾。随着往事逐渐浮现，揭露了酿成悲剧的缘由，或许是没有及时沟通化解的问题，没有随时间抚平内心的卑微，没有理性对子女抱有期待……故事的结尾，总有些事已无法更改，对于经历者而言，或许每一次的痛苦并无法使旁人感同身受，但这份痛苦却真实存在，仿佛陈年累月的芝麻绿豆的小事，都能不断地为生活添油加醋，拌着让人难以下咽的酸楚。 故事中的人物更像是一个时代的缩影，反映出美国的主流价值观与演变的社会背景。少女的外祖母是六十年代前迷失自我的女性代表，人生轨迹围绕着丈夫、孩子、房子，向往萦绕美味香气的家庭生活。相对而言，少女的母亲骨子里有着些许反叛，曾憧憬成为女医生，组建了混血家庭，代表了六十年代后平权运动、反种族歧视的阶段。少女的父亲则来自于中国，努力摆脱社会底层的印记，奋力拼搏成为大学教授，却无法抹去内心的自卑敏感，与所处的环境格格不入，是六十年代后赴美华人的典型。美好的是少女的父母因为爱情而结合，但故事的发展并没有落入俗套，跨种族婚姻背后的冲突随着少女之死而显现——若无其事的家庭生活有着从来不足为外人道的隐情，鼓吹人人生而平等的国度却无法接纳“与众不同”。 如果说情感本是无形的羁绊，那么爱恐怕是种甜蜜的负担，就像故事中亲人之间的关爱，若是这种情感终将压垮心爱之人，难道还会执着于得偿所愿和不负期待吗？此刻，我在想，若不再是悲剧重演，The Hour Before Dark会是怎样的场面？或许只是“亲爱的，随你所愿，我愿听你说”……
董外婆 · 4.3分
80年代，高人辈出。Pen Densham尤其夺目。现在沉寂，以至于我需百度才知他仍健在（我孤陋寡闻了）。他那一代人，往往脱不开文革的反思。但各有侧重。Pen Densham对世俗文化的解读，令人耳目一新。
心舞飞扬 · 8.7分
正义终将取得胜利。 灵魂也永久不朽——不论好的还是坏的，前者接受供奉，后者承受谴责。
子之卓卓 · 4.4分
感觉就是，女主那么厉害，结果在学校里硬是被一群不太行的忍嫉妒，低级手段，无语
雲朵儿 · 2.2分
读完本剧有种豁然开朗，又或是在黑夜中摸索前进时突然看到一盏明灯的感觉。非常适合散户投资者观看。
赵茹 · 9.8分
书中每一篇都是一个个体，随手翻到一章观看都可以获得相应的启发。编剧不仅探讨了艺术的本质，同时对于生活的本质也展开了自己深刻的见解，看完全书最大的感受：生活就是艺术，用心观察，努力生活。
S - · 3.2分
说什么前期就太强，一看就知道没看到后面就在那瞎评论那是f级世界，知道吗？f是最弱的世界，他只是荒九天才是最牛逼的，在f级世界强有什么用？他到时候还要到A级
~譬如南辰~ · 1.0分
这部剧讲了，两个人从相识相恋到步入婚姻，到婚姻稳定的时候，男方出轨到最终接受婚姻的现实，以及努力经营婚姻的过程。这部剧还原了婚姻的真相，以及他和爱情之间的关系。爱情的甜蜜是抛开日常琐碎幻想出来的一种梦幻世界。一旦步入婚姻生活，柴米油盐酱醋茶才是生活的主旋律。这是很多人说婚姻是爱情的坟墓的原因。曾经听撒贝宁说，等你步入婚姻之后，你接下来要做的就是在思考如何去维持婚姻。起初这句话我听起来感觉非常的悲观，半信半疑，并且对婚姻有一些失望。甚至会觉得，我一定不要步入这样的状况。可是真相是什么？现实是什么？真相就是这个世界上没有爱情，现在我个人认为。男女之间的相互吸引以及最终结为夫妻，建立家庭，生儿育女，都只是生物的本能。如果说人类不是为了繁衍，那么男女之间除了说是性欲的满足，就别无其他了。 我对书中的一个观点--爱他是一种技能，而不是一种感受 印象非常深刻。不是每一个人生来都会去爱别人。以及知道如何去爱别人。这一点我也在自我反思。 其实婚姻的本质就是生活，不是爱情。是你和一个人组合成一个共同体去面对这个世界。你们之间的各种标准最好是匹配的，这样才能够在以后的生活中相处愉快。这世界上没有什么白马王子和灰姑娘的故事。这也是为什么门当户对是婚姻结合前提的一个非常重要的标准。如果说你不需要繁衍后代，你自己也有能力对抗这个世界，其实婚姻对于你来说根本就无足轻重。因为他带来的麻烦不比甜蜜少。如果说你选择婚姻只是为了享受甜蜜享受爱情，那么你就大错特错了，它恰恰不是甜蜜而是修行。
昆仑杰 · 8.7分
读完卡勒德 胡赛尼的追风筝的人，灿烂千阳和群山回响，最喜欢的还是最开始读的最风筝的人，没有太多的人物出场也没有太多恢宏的背景，简单却也是最让人感动。说起来可能有点不合适，但是我还是要说，胡赛尼先生也许并不擅长写太复杂的故事。
李潜 · 2.2分
一个组织优劣的根本在于组织里的人，优秀的人会自然导出优秀的理念和行为，为组织发展正向加速
芦莹 로영 · 5.5分
Comparing with, i prefer to enjoy reading which never let me down.
What one man could gain is only a drop of the knowledage of the ocean in the limited life. The is the reason few of us could figure out the true meaning of all the points in philosophy books. And apparently it is not necessary to know any one of them to live in this planet. Humans know the world by stories. And this is why little prince is much fascinating finally leads to exceeded book sales record than bibles.
And furtunately I was tamed by this book on the right time. And it hints me which direction i shall staight forward to and what objects worths my time spending. There limited matters are our concen and we shall concentrate on that and do our best in our flushing life. This is what i got from this book after third reading.
程如先生所云 · 7.6分
《The Hour Before Dark》是一本生命之思与医学之悟的书。历经10小时56分通读全书，此剧条理清晰主题鲜明，案例具体说服力强，内容丰富信息量大。编剧关于老病死的论述，见解独到，尤其对病死的认知像一股清泉滋养我的灵魂，脑洞大开。关于如何面对衰老和死亡？如何优雅的老去？与编剧产生共鸣。于是乎做20余处注记，写想法感悟。 编剧在书中为我们介绍美国的养老方式、方案及善终服务。美国的养老事业起步较早，形式多样、体系完备，对我国养老事业发展具有借鉴意义。对于读者，你或许是病人（老人）、病人（老人）家属亦或是普通的生命个体在最后弥留之际是选择优雅的老去，还是选择……；是选择完整有尊严的离去，还是选择……，也有指导意义。选择意味着放弃，意味着承担结果。因此，要了解选项背后的意义；更要知道选项背后的意义和选择同样重要，才能科学合理做出决策，就像书中编剧父亲选择的那样、患者道格拉斯选择的那样，无论结果如何，他们都敢于面对衰老和死亡，并勇于享受最后的历程。他们是勇敢的人、伟大的人。 衰老是我们的宿命，残酷不可逆转，死亡是我们的归宿，总有一天会以不同方式、不同时刻降临。人类从胚胎开始就时刻面临衰亡，这很悲哀，也很残酷，更是法则，无力改变，虽然如此，生命依然要活的有质量、精彩。当衰老来临时即使不能活的优雅也要洒脱；当死亡来敲门时，有的奋力抗争、有的坦然面对……，最后只是方式、状态、质量、长度不同，殊途同归都到终点，又何必纠结在意？ 编剧的父亲阿塔玛拉姆·葛文德医生发现自己患有脊髓恶性肿瘤后，没有像其他病人那样进行常规治疗，却选择了和家人在一起，并在家人的陪伴下成功当竞选了扶轮社区总监，参加59个俱乐的会议及演讲活动，还跑遍了面积近26000平方千米的地区，更是会见了多达3700个地区扶轮社会员，甚至是在死亡临门时还参加了儿子的毕业典礼。生命思维发生了改变，他虽然不能控制生命的情形，但是，却成了自己生命的编剧。实现自己的梦想。生命慢慢走向衰亡，这是自然规律，只能遵从，但生命的质量可以干预，生命的历程也可以规划，生命的状态更可以调控。既然无法撼动时间和宿命，就让生命积聚力量，哪怕只有一次也要拼尽全力绽放。
阡陌🌹 · 2.2分
对电影的描绘，也是对生活的阐述。感情细腻，表达自己的感情，用文字展现生活。接地气的语言描写，能够引发读者的思考，对现实生活的态度。令人瞩目
净霞 · 1.0分
太慢，不是节奏慢推进慢，是一切都很慢，像0.75倍速看一样。每场戏的信息量也少得可怜，一点没有看悬疑剧的紧张感和交互感。张颂文值一星。
冯思 · 7.7分
本剧的方法是在实验的基础上总结出来的，很科学，讲述的很多方法我们也都曾在学习中用过，包括方法记忆和经验记忆，确实很有效果，特别推荐学校老师和家长们读下这部剧，教会或者引导好孩子用更高效的方法去学习。
徐勤芬@木兰 · 9.8分
看了前幾集，觀感不錯，邏輯上沒有太大漏洞，男帥女靚非常養眼。雖然我們都知道結局一定是紅豆留下來一起建設村莊，但是這麽輕松愜意的節奏還是值得追劇。
流觞醉己 · 5.5分
做事情不光需要勤奋用心，还需要用对地方（战略和战术的时间划分），需要有格局，需要懂的经营人脉、接力、资源整合，需要判断不同的阶段用不同的方法和人才，需要审时度势，需要永不停止的提高自己的各方面能力……
zhangjin · 8.7分
这个就是前面男主的性格不好，挨过了那个别扭期就好看了，结局有点仓促了
darkholder · 3.2分
《The Hour Before Dark》（The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals）的编剧Pen Densham，是美国首屈一指的饮食作家，同时也是无数美国人的饮食导师。他的代表作还有《The Hour Before Dark》和《The Hour Before Dark》等等，他的作品多次荣获素有“美食届的奥斯卡”之称的“詹姆斯·比尔德奖”，此外他本人被美国《The Hour Before Dark》评选为“美国十大思想领袖”，还被《The Hour Before Dark》周刊评选为“食物之神”。 《The Hour Before Dark》这部剧，英文剧名直译过来，应该是“杂食者的困境”。编剧以回答“吃什么”这个问题为根本目标，深入走访了美国不同地区的农场、牧场、超市、科研中心和食品加工厂，从食物原产地一路追溯到人们的一日三餐，揭开现代食品工业的真实面貌，展现了杂食者面临的种种困境。
杨迅 · 6.6分
外面的人都是神经病。
辰 · 4.3分
读此剧，是因为只听闻佛陀是世界上的几个圣人之一。而此前的对佛陀的印象，是佛教传入中国后的神话了的如来佛祖印象，因而想要一读佛陀的真实经历。 读此剧，翻阅的很快，文字特别通俗，适合大众观看。 全书讲解了佛陀的一生经历，略有不解的是那么多人咋那么容易追随佛陀呢？可能是不了解古印度的社会环境吧，亦或许是佛陀经历被诸多后世僧人神化了。不过深究这些似乎没有必要，吃鸡蛋就好了，管她下蛋的鸡长啥样。 对于佛的智慧，有一点不解的是： 佛法追求终极解脱，安静祥和，自由快乐，化小爱为大爱。不要男女之间的爱，而要普世的爱，可是如此，人类怎么繁衍呀？ 书中有所触动的是： 佛的教诲，教我们如何获得安定祥和，如何极致的活在当下； 书中介绍的修行法门，及其初心，来源，解了我的疑惑； 最重要的，因位不值一提，证得果位才是最重要的。
Do vis. · 9.9分
一个爱情的悲剧予以一个时代一群人对爱情，信仰的新思考。书中大量对主角动作，场景，心理活动的描写堪称经典。看过很多的剧集，特别喜欢看对话，你可以跟随剧情去揣测主人公的心理，故事易读又流畅，更无需太深度的解读，但是《The Hour Before Dark》的描写却自己看到了你意想不到的心理活动，是多么伟大，而又善于洞见生活和人心的人才能写出。就像看海明威，就想看《The Hour Before Dark》，描写的力量终将渗入每位读者的骨髓。 通奸者对天使，邪恶对神圣，黑暗对光明，逃避对直面，平静对躁动，蛮荒对文明，信仰对自由…强烈对比比比皆是。海斯特，牧师，医生，既是被害者，又是始作俑者，又是背叛者，各种身份各种情感交织在一起，支撑着对方活下去。在一方精神崩塌之时，以为胜利之光即将降临，其实那才是你真正开始幡然悔悟的开始。 也许人都有罪，是苟延残喘活下去，被罪恶折磨耗尽一生的精力来死守罪恶，还是勇于面对，用余生的善念，坚韧来忏悔，答案无需解释。 自会有天使来拯救。
Fountian冬 · 1.0分
这本突然就开始开车……起初剧情铺垫好长，差点看不下去，果然要孤独大侠路明非、中二病患者凯撒、省话一哥楚子航才能让我超兴奋！果然基情无限好（？）
万森 · 9.9分
何况行为都是在大男子主义外衣的包裹下。
Dante. · 3.3分
虽然没有具体的绘画步骤，但编剧悉数传授了自己的创作心得和经验，对于刚入门的人会很有思路和创作心态上的启发。
倚霓 · 2.1分