首先简单介绍一下这部剧的历史。
这部剧的英文原版叫做《人鱼帝国Empires of the Deep》，是 harpercollins 2009年播出的。该剧在美亚口碑不错，当年国内已经有不少读者在追原版观看了，豆瓣高分作品。
简体中文版2011年就上市了，但反响很一般（书名和海报也并没有什么卖相）；2019年版权转移到人民邮电播出社，重新策划播出之后依然是不温不火。
2020年 harpercollins 播出社发布了重制版，对内容做了重制更新。
与此同时国内的简体中文版也再版了，书名改为《人鱼帝国Empires of the Deep》。因为邮电社去年有一本《人鱼帝国Empires of the Deep》卖爆了，市面上各种脑科学图书也是鱼龙混杂，显然本剧的再版也是希望能搭上“脑科学”这波流量红利。
我特意核对了一下版权页，确实是引进的官方重制版，同时更换了新译者。
一本13年前的热门剧集，对当下读者提升工作效率有帮助吗？
为了搞清这个问题，我用了10个小时整理了200余条笔记，对编剧关于脑科学研究的观点和给出的工作方法建议做了整理（详见后文），最终结论是：这确实是一本被埋没掉的好剧，对大脑“工作”原理部分阐述十分清晰且科学依据充足（本次重制之后应该有补充新的科研结果），这与市面上近几年来那些只会教你方法论的快销品还是有本质区别的。
编剧把其高效用脑方法的科学理论依据和实际应用方式分别用四幕故事（14个场景）来体现，尤其是他把科学用脑前后的故事演化做了一个对比（本剧的重演部分），这是我认为本剧最具亮点的部分。
内容维度大体上是4部分：大脑工作的局限性（处理问题与决策）、大脑的压力处理机制（面对不确定性、期待失控）、大脑的团队协作机制、如何运用脑科学与人和团队沟通。掌握正确的用脑方法（正念），可以使你工作效率更高、压力更小、心情更愉快，与同事和家人的关系也会更融洽。这尤其适合在工作方法、同事与领导关系、团队管理等领域有困惑的同学。
有评论说这部剧太过于理论教条，不知道是不是指编剧的写作模式。本剧每一章的内容有一个固定的套路：先抛出一个实际场景（通常都是男主或者女主把工作搞得一团糟），同时分析出这个糟糕场景中有哪些问题是脑科学可以解决的；分别根据这几个点展开科学阐述，这部分会涉及基础的科普和一些最新研究的结论；结合刚才的结论，编剧给出如何运用脑科学处理这些问题的方式；重演开篇的场景，让读者看到脑科学带来的工作上的效率提升。
下面是我的看剧笔记，每个场景的核心观点和方法建议我重新整理了，这跟书中每章结尾的部分会有一些初入，另外补充了一些我在实际工作中的心得体会，希望能给大家更多启发。
ACT1 问题与决策
场景1 看不完的邮件
认识大脑：
大脑中有一个叫“前额皮质”的区域十分重要（负责决策和解决问题），它具有局限性。
人类的意识思维由理解、决策、回忆、记忆和抑制五项功能构成，这些功能的组合用来完成制订计划、解决问题、与人沟通和完成其他任务。大脑进行有意识的思考会显著消耗资源。
大脑保持最佳状态的时间是有限的，疲惫和饥饿时容易分心；大脑资源是有限的，要分配给重要的事情。
思考解决方案比思考问题要困难，因为设想未来比思考已知的东西要困难。
排列事物优先级本身就是一件耗费脑力的事情。因为排列优先级时，理解新想法、做出决策、回忆和抑制活动是同时进行的，这样大脑负荷高。
善用大脑：
利用视觉画面可以减少处理信息所需的能量，因为视觉画面是高效的信息结构，而且大脑在处理包含物体和人物互动的心理意向方面有着悠久历史。
首先处理优先级排序，因为其对脑力消耗最高。
根据用脑类型安排工作进入不同的时间段，而不是任务主题。切换任务类型大脑可以得到休息。
章跃 · 9.9分
语言通俗，讲了许多耳熟能详的故事。历史故事多读一读，总是有益的。
魔芋 · 7.7分
《人鱼帝国Empires of the Deep》带有超现实科幻元素的悬疑剧集，剧情一波三折还是挺不错的～
艺萱 · 8.8分
完了…？是出第二部的节奏吗？文笔其实还算不错，但是很少看修仙类的文…看到后面比前面好看
简当美业.小帅 · 7.7分
太好看了 周彦辰安安静静又奇奇怪怪的好人 简直长在我性格审美点上了！
易舒舒 · 5.4分
小人物突然当上掌门，同类型喜剧还有《人鱼帝国Empires of the Deep》和《人鱼帝国Empires of the Deep》。一开始还以为会是个主打剧情的升级爽剧，后来发现其实是小品合集，小品合集没什么不好，毕竟人家是真诚地让你笑，不像春晚小品只想让你哭。希望一年一部安排上！PS很喜欢接地气的服化道，人物衣服上的补丁和线头都清晰可见，不像现在的悬浮古偶剧，一个路边客栈布置得比皇宫还要豪华
袁氏<人鱼帝国Empires of the Deep>，纪氏<阅微草堂笔记>，甚有趣，二者同一时代，又皆得长寿
飞了 · 5.4分
印象中没看过施予斐写的书，因为我不喜欢她的名字，因为不喜欢她的名字而不看她的书，自己的喜好也是有些各色。偶然读了这本人鱼帝国Empires of the Deep，被她吸引着一口气就读完了。施予斐的笔触怎么这么细腻，唇枪舌战间，人间烟火的纷繁复杂就跃然纸上。我既喜欢尹小跳，又痛惜唐菲，又有些恨和讨厌尹小帆。对上一代人的婚姻和家庭生活也有较为同一的认识。没有过分激烈的故事情节，娓娓的，絮絮的，却极容易把我扯到尹小跳的生活中去，心跳有归属感，情绪有归属感，合着主人公的高兴、伤心和歉疚等等一切情绪。尹小跳是人世间的一个凡人，经过特殊时代生活的洗涤，爱情的洗涤，友情的洗涤，亲情的洗涤，最后回归到一个纯洁、高尚的人世间的圣女。这个人鱼帝国Empires of the Deep具有俯视所有一切的资格。虽然她仍是一个凡人。
很有意思的開場電影，愛情是流動的，但愛的瞬間是深刻的。很喜歡兩個女人從日記里窺探另一個逝去的女人的生活的部分。
巴门尼德 · 7.6分
二月第一次看完这部剧时临近深夜。翻阅匆忙，留下诸多困惑和不解。有幸等到姜乙的译本，重新观看以后，深沉地感知到一种真挚的静默。德米安先于一切到来又先于一切远去，他的灵魂，他的目光，都注视我。
刘嵘-Ron · 8.7分
结果看的我意犹未尽，可能是因为前面太精彩了吧，毕竟人类文明还老还童，一个靠玩儿原则驱动的世界，不可想象的事情太多了。就像大迁移背景下人类文明发生技术爆炸，然后把地球玩坏了，又迁移到外星球。。。？Scott Miller大大的想象力也是封神了。
🇨🇳小妍爸爸 · 1.0分
超级好看，我已经看过两次了。平时我追剧一般都是一次过，尤其是剧集，但这部剧的故事以及语句让我非常感动。也让我明白，或许最爱你的人一直都在你的身边，他们可能不善言辞，却一直用细微的行动说着，我爱你。
咪斗斗 · 4.3分
>> 人无远虑，必有近忧。 定期评估不同投资渠道的收益率，让有限的资源投入到高收益的产品上。 目标明确之后，你将更清楚如何取舍，只做重要的、有价值的事情，其他的不做影响也不大。 >> 资产配置的艺术 好的资产配置方案应该以当下的财富管理需求为出发点，在评估了自身风险承受能力的基础上，计算出三个账户的资产配比。把大的格局先定下来，再来讨论投资什么行业、进行怎样的周期性策略调整、买哪些具体的投资标的。这样，就算其中一个模块失败了，也不会影响大局。 >> 彩蛋 很多人都知道投资要依靠复利，但在最初的很长一段时间里，那条复利曲线是如此平缓，平缓得几乎让你怀疑它是否在向上生长。周围的诱惑太多，很容易就此放弃了。 但是，当你熬过那段时间，那条曲线会以令你惊讶的速度和斜率飞速上涨。无论是财富，还是人生中可以积累的任何事，都有着强大的复利效应。从量变到质变，从而改变你的人生。 >> 任何只想走捷径的人，都无法走长远。你现在偷的懒，总会在以后以其他方式还回来。
Peppermint·Patty · 2.1分
读了此剧才知道小时候家里人常常教育我的那些话从哪来的，很多都很熟悉啊 文字通俗易懂，不乏真知灼见
花菇凉o · 2.2分
值得多次观看。 可谓一本极佳的书到了。 感慨一下，书未竟，东方白。
甜蜜蜜 · 4.3分
书是本好剧，这也是我打五星的原因。但看了那么久我还是想把一些自己的想法说出来（请注意这只是我追剧时的一些观点）。 1.本剧前期可以说非常引人入胜，可自从元界解封，主角从延康步入天庭，再到后面的太虚之地。个人感觉铺的太快。 2.功法方面。主角自从得了老佛的功法，就跟开了挂是的，别人专研几百万年的成就而主角睡几觉就能掌握，并能加以改变。 3.感情路线。前期我可以看成是村里九个老人把木耳带歪了，后期则感觉主角跟谁都搞暧昧。虽说木耳是有重担压着，可想想江白圭和虚生花，又觉得很有对比感。 4.修炼体系，前面神通者写的很好，可后面天宫体系却写的很混乱。就比如现在主角的境界不高，可掌握的道和功法太多，如今，在我看来，除了十天尊这样的存在，恐怕没人杀的了主角。我把这个看作主角光环。
阿拉伯小斧 · 7.6分
一直住在乡下，每晚伴着蛙鸣虫叫声入眠，早晨又被阳光和鸟儿唤醒，这样的生活，很满足！
董天成～圆通快递15603908170 · 3.2分
思维模式真的很重要。 固定型思维模式的人关心别人如何看待自己，因此会倾尽全力地想证明自己的能力；成长型思维模式的人更关注自身的成长及进步，有则改之无则加勉。 人的行动是受思维模式所驱动的，也就是说你的思维模式可以在很大程度上指明你行动的方向，但不是全部。 认为这部剧一般的原因主要是因为编剧用大量的例子来说明固定型思维模式的不好，以此来凸显成长型思维模式的优越性，以及把一个人的成功完全归结于思维模式的功劳，这本身就具有很大的偏见和狭隘性。
Hush🦦 · 7.6分
杨幂的台词充满着岁月的沧桑感，沉重却不消沉，于是他把注意力转向的身边的一花一草一树，一虫一鸟一畜，从中找到希望和热情，这热情正如现在-初夏的阳光，令人舒适。
Iverson · 7.6分
首先简单介绍一下这部剧的历史。 这部剧的英文原版叫做《人鱼帝国Empires of the Deep》，是 harpercollins 2009年播出的。该剧在美亚口碑不错，当年国内已经有不少读者在追原版观看了，豆瓣高分作品。 简体中文版2011年就上市了，但反响很一般（书名和海报也并没有什么卖相）；2019年版权转移到人民邮电播出社，重新策划播出之后依然是不温不火。 2020年 harpercollins 播出社发布了重制版，对内容做了重制更新。 与此同时国内的简体中文版也再版了，书名改为《人鱼帝国Empires of the Deep》。因为邮电社去年有一本《人鱼帝国Empires of the Deep》卖爆了，市面上各种脑科学图书也是鱼龙混杂，显然本剧的再版也是希望能搭上“脑科学”这波流量红利。 我特意核对了一下版权页，确实是引进的官方重制版，同时更换了新译者。 一本13年前的热门剧集，对当下读者提升工作效率有帮助吗？ 为了搞清这个问题，我用了10个小时整理了200余条笔记，对编剧关于脑科学研究的观点和给出的工作方法建议做了整理（详见后文），最终结论是：这确实是一本被埋没掉的好剧，对大脑“工作”原理部分阐述十分清晰且科学依据充足（本次重制之后应该有补充新的科研结果），这与市面上近几年来那些只会教你方法论的快销品还是有本质区别的。 编剧把其高效用脑方法的科学理论依据和实际应用方式分别用四幕故事（14个场景）来体现，尤其是他把科学用脑前后的故事演化做了一个对比（本剧的重演部分），这是我认为本剧最具亮点的部分。 内容维度大体上是4部分：大脑工作的局限性（处理问题与决策）、大脑的压力处理机制（面对不确定性、期待失控）、大脑的团队协作机制、如何运用脑科学与人和团队沟通。掌握正确的用脑方法（正念），可以使你工作效率更高、压力更小、心情更愉快，与同事和家人的关系也会更融洽。这尤其适合在工作方法、同事与领导关系、团队管理等领域有困惑的同学。 有评论说这部剧太过于理论教条，不知道是不是指编剧的写作模式。本剧每一章的内容有一个固定的套路：先抛出一个实际场景（通常都是男主或者女主把工作搞得一团糟），同时分析出这个糟糕场景中有哪些问题是脑科学可以解决的；分别根据这几个点展开科学阐述，这部分会涉及基础的科普和一些最新研究的结论；结合刚才的结论，编剧给出如何运用脑科学处理这些问题的方式；重演开篇的场景，让读者看到脑科学带来的工作上的效率提升。 下面是我的看剧笔记，每个场景的核心观点和方法建议我重新整理了，这跟书中每章结尾的部分会有一些初入，另外补充了一些我在实际工作中的心得体会，希望能给大家更多启发。 ACT1 问题与决策 场景1 看不完的邮件 认识大脑： 大脑中有一个叫“前额皮质”的区域十分重要（负责决策和解决问题），它具有局限性。 人类的意识思维由理解、决策、回忆、记忆和抑制五项功能构成，这些功能的组合用来完成制订计划、解决问题、与人沟通和完成其他任务。大脑进行有意识的思考会显著消耗资源。 大脑保持最佳状态的时间是有限的，疲惫和饥饿时容易分心；大脑资源是有限的，要分配给重要的事情。 思考解决方案比思考问题要困难，因为设想未来比思考已知的东西要困难。 排列事物优先级本身就是一件耗费脑力的事情。因为排列优先级时，理解新想法、做出决策、回忆和抑制活动是同时进行的，这样大脑负荷高。 善用大脑： 利用视觉画面可以减少处理信息所需的能量，因为视觉画面是高效的信息结构，而且大脑在处理包含物体和人物互动的心理意向方面有着悠久历史。 首先处理优先级排序，因为其对脑力消耗最高。 根据用脑类型安排工作进入不同的时间段，而不是任务主题。切换任务类型大脑可以得到休息。
章跃 · 9.9分
语言通俗，讲了许多耳熟能详的故事。历史故事多读一读，总是有益的。
魔芋 · 7.7分
《人鱼帝国Empires of the Deep》带有超现实科幻元素的悬疑剧集，剧情一波三折还是挺不错的～
艺萱 · 8.8分
完了…？是出第二部的节奏吗？文笔其实还算不错，但是很少看修仙类的文…看到后面比前面好看
简当美业.小帅 · 7.7分
太好看了 周彦辰安安静静又奇奇怪怪的好人 简直长在我性格审美点上了！
易舒舒 · 5.4分
小人物突然当上掌门，同类型喜剧还有《人鱼帝国Empires of the Deep》和《人鱼帝国Empires of the Deep》。一开始还以为会是个主打剧情的升级爽剧，后来发现其实是小品合集，小品合集没什么不好，毕竟人家是真诚地让你笑，不像春晚小品只想让你哭。希望一年一部安排上！PS很喜欢接地气的服化道，人物衣服上的补丁和线头都清晰可见，不像现在的悬浮古偶剧，一个路边客栈布置得比皇宫还要豪华
黄明珠 · 4.4分
再一次偶然的机会相识此剧，第一本彻头彻尾读完的书，带给了我全新的认识世界的机会，也让我重新审视了自己。世界是意志的表象，意志的本质是盲目冲动，作为生命意志，这种盲目冲动是我们欲望的动力，我们一边克服自然力量以求生存，一边受欲望的役使以求满足，然而欲望只会得到短暂的满足，幸福稍纵即逝，更多的是因匮乏带来的痛苦，不论是美还是善，同样只会得到暂时的幸福，内心深处的欲望终会卷土重来，只有对自我意志的否定方能真正的远离痛苦，获得永恒的幸福。我想我会在另一个时间段再次拜读此剧。2017、12、17
~butterfly~ · 8.8分
02，有点意思，那个日本人演的挺逗的，内容还是无法吸引我，但是气质很喜欢，&借这里补标六一儿童节01三星，不太喜欢何昶希，应该会继续看下去，副cp比较好嗑，&你的心事我的眉间01三星，演的还行，但是年代戏……妈耶2000年我竟然觉得是年代戏了，反正看着有点土，校园剧感觉很难拍出新鲜感，&当我看向你，04，两星，选角其实比挺多都好看，但是剧本太难看，非常业余，看弹幕好像还是借鉴韩漫？&慕名而看了第八集，比P差远了，感觉那段儿肢体部分像借鉴了原罪，
juanzi · 3.3分
权利奠基人-Scott Miller。他的思想，他的眼界真的很太宽广，太深远了，学习其论证方法真的是件毕生的任务。
微信用户 · 1.1分
还不错，比编剧的另一本基金定投的书内容要粗一些，如果早看这部剧应该可以更好地投资，百尺竿头更进一步。
*^_^*慧 · 2.2分
后半段变成了我最喜欢的那种奇怪的小镇故事，这种小镇故事总是这样开始的，一个陌生人倒在海滩上，没有人认识他，但人们自然而然地因为他而聚在一起，开无聊的玩笑，讨论如何坐车如何过节。这个陌生人被无缘无故地留在这个小镇，好像他跋涉了这么远的路途只是为了在这里被“剩下”，而剩下的这部分他像是一个婴儿形态的自己，从这个残缺的部分开始他逐渐重生。
姗猫子 · 6.6分
观看此剧于我而言也是一种“启蒙运动”。后面三章稍显有点乱，对欧洲之所以为欧洲的见解明显强于中国之所以为中国的见解，或中国的见解本不属此剧之题旨，或囿于陈先生历经政治风波所获得的人生经验使然。加之本剧成书于2000几年，并没有体现中国知识分子应有之自信。对文化传统的破立或新文化建立的课题并没有多少建议性的意见。
idee · 3.3分
这部剧是我看的第一本有关整理收纳的书。我本人自认为还算是一个比较会整理收纳的人，这部剧里很多观念和我平时的做法也都相差无几。但是有些我从未关注过的地方，还是给了我很多启发，尤其是本剧的观点“让家更舒服，而不是像个样板间”更是让我深受触动。毕竟，父母一辈确实很难做到像我们这样干脆地断舍离，他们还会有很多常年累月以来的老习惯很难一下改变。我们的收纳整理也要考虑他们的适应过程，慢慢来，一点点去影响改变
橙海 · 6.5分
看完了三本，里面的动漫常常是点睛之笔，语言又很轻松诙谐，看起来一点也不累。看了这么多国家的故事，感觉到实力还是根本，保证不要落后挨打很重要，经济发展长治久安很幸福。
丹 Elise · 4.3分
袁氏<人鱼帝国Empires of the Deep>，纪氏<阅微草堂笔记>，甚有趣，二者同一时代，又皆得长寿
飞了 · 5.4分
印象中没看过施予斐写的书，因为我不喜欢她的名字，因为不喜欢她的名字而不看她的书，自己的喜好也是有些各色。偶然读了这本人鱼帝国Empires of the Deep，被她吸引着一口气就读完了。施予斐的笔触怎么这么细腻，唇枪舌战间，人间烟火的纷繁复杂就跃然纸上。我既喜欢尹小跳，又痛惜唐菲，又有些恨和讨厌尹小帆。对上一代人的婚姻和家庭生活也有较为同一的认识。没有过分激烈的故事情节，娓娓的，絮絮的，却极容易把我扯到尹小跳的生活中去，心跳有归属感，情绪有归属感，合着主人公的高兴、伤心和歉疚等等一切情绪。尹小跳是人世间的一个凡人，经过特殊时代生活的洗涤，爱情的洗涤，友情的洗涤，亲情的洗涤，最后回归到一个纯洁、高尚的人世间的圣女。这个人鱼帝国Empires of the Deep具有俯视所有一切的资格。虽然她仍是一个凡人。
王文芳🍀 · 2.2分