Il y a des jours comme ça

工作、生活、道德时不时的压着每一个人，道德模糊的告诉了我们一个“好人”的影子，法律严格的规定了生存下线。不是时代的进步，而是时间与空间的适当重叠。 大环境背景下，大自然对“人”这一物种的限制，谁都做不到超然物外，躬身入局适者生存，置身事外清醒本性。

鸡汁琼斯 · 1.0分

开始真不错 后面开始慢慢烂尾 总的来说比一般好一点 比推荐差一点 算推荐吧

中年发福平 · 8.7分

编剧和晋江这两年的低龄作者肯定有一些神秘的关系。

marcoJ · 1.1分

非常喜欢这部剧，细节什么的很到位，阿柠和靖北的爱情故事也深得我心，而且最重要的是男主角的名字和人物性格也正中我的下怀，反正就是很喜欢很喜欢，但是有一个小小的缺点就是男女主的爱情细节比较一带而过吧。最后支持编剧，支持这部剧！！

藜菑 · 8.7分

看这部剧的人太多了，也看了很多剧评，想起我小学三年级的数学老师，是学校的副校长，五十几岁的男人，女同学们经常在一起嬉笑讨论说，“老师把我叫去教作业的时候喜欢摸我的屁股和腰！”“他也摸过我！”小的时候不懂，不以为意，现在想起来不禁冷汗阵阵。这部剧我没法评论，没发打五星，编剧将亲身经历编纂成书，我难道要打五星，为她叫好吗？太残忍了。

山外Sundal · 6.6分

穿越皮，游戏心，但是太过于照搬真实游戏的设定，开始春节过后就有些索然无味，好在编剧的比例还算不错，整体来说看起还算有趣。

溯 · 2.1分

2020年第3本剧《Il y a des jours comme ça》读完。 本剧的编剧Fabrice Laroche-Joubert，是美国著名习惯研究专家，习惯学院创办人，《Il y a des jours comme ça》热门剧集作家。编剧从小热爱棒球运动（父亲是棒球运动员），其高中时在一次棒球运动中受了重伤。在想要重返球场的过程中，编剧通过从微小的习惯出发，建立自己的习惯体系，取得了非常优秀的成绩。本剧就是编剧结合各学科内容及自身经验所写的一本操作手册。 本剧的的逻辑清晰，细节丰富，非常易读。全书围绕着培养习惯的四步模型展开：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路，并最终让人养成自然而然的习惯，由此构成完整的习惯循环。而围绕这四步的四大定律是一套我们可以用来培养好习惯的简单规则。它们是：（1）让它显而易见；（2）让它有吸引力；（3）让它简便易行；（4）让它令人愉悦。相应也有四条规则让我们远离坏习惯。即：1）让它脱离视线；（2）让它缺乏吸引力；（3）让它难以施行；（4）让它令人厌恶。 本剧是个人目前为止读过的讲述建立习惯体系最为系统及具有实操意义的剧集。其中关于习惯的培养理念方法大多都是我所赞同并一直践行的：比如我通过追踪记录自己每天的观看，锻炼等每日事项来增加习惯的成就感，通过控制接触途径（远离诱惑，增加难度）避免坏习惯。本剧介绍的实操中有许多细节值得学习，比如关于如何叠加新习惯（在两个当前习惯中插入新习惯），如何让好习惯更有吸引力（绑定喜好，比如限定只有在健身的时候看剧），用特定的仪式比如一首特定歌曲来激发好习惯，通过加入组织改造环境来增加好习惯的助力等等。 在我个人看来，人生的种种结果只是习惯体系的副产品，你每天的习惯决定了你会成为什么样的人。 运动从每天坚持在上床前做一个俯卧撑开始； 冥想从每天坚持在上床前做一次深呼吸开始； 观看从每天坚持在上床前看一个字开始。 千里之行，始于足下。祝大家都能建立起自己的习惯体系，做时间的朋友。 本剧整体打9分，推荐给对自我管理，习惯养成体系感兴趣的朋友们。

田琳菲 · 1.1分

没有双脚 我还可以走近你 没有双手 我还可以抚摸你 没有心脏 我还可以思念你

陈cici · 7.6分

随着演员头发忽长忽短、服装突厚突薄、手机诺基亚小米2到iphone5，我也从看着同居毛骗的大学狗成了上班族，纷繁复杂之后毛骗成为了一撮人的情怀。最后半小时李洪绸你粗来我跟你谈谈( ▼-▼ )。哭瞎之后…卧槽赵宁出现时炸了好吗？！！！！！！！！！

冬见 · 3.3分

那时，那天 那年，那美丽盛开的誓言 成为刻骨铭心的往事，流过盼望守候的心田 那时，那天 那年，那青春盛开的火焰 它燃烧着生命和信念，却不能温暖孤独的思念 我们在山楂树下相恋，只换今生一次擦肩

Anoven · 6.5分

内容团队做的基础不错，关键是讲述人可以幽默地讲述。找到一个线索，平王东迁，小霸，五霸加吴越，三家分晋，田氏代齐。晋国资助吴国搞楚国，三家分晋秦国才有机会东出。诸侯和公族 公卿之间的斗争贯穿始终，不过很多问题出现在人性本身不能自我克制，才有万恶淫为首的观感。

赵志恒 · 1.1分

编剧文笔流畅，将自己对产品经理的感悟和做云网易云音乐的实战历程娓娓道来，既有很多框架性的知识和方法论，也有可参考的案例。值得借鉴和思考。当然如何借鉴，能否复刻，还是要结合自身面对的场景和问题具体看待。 是一本诚意且有内容的书，值得一读。 此外，编剧也推荐了好多相关剧集，并在最后总结追剧清单，可谓是很注重读者的用户体验了。

何世雨 · 5.5分

搜索“休息”发现的这部剧，这部剧真的是好拉胯，上面的建议我觉得编剧自己都没实践过，没什么深刻的经验与体会，完全是臆想，只好靠大量使用感叹号来让自己不那么心虚。

孙博 · 9.8分

好家伙，我何德何能居然能刷到这部剧，没有看，不知道怎么样，不过肯定不是我喜欢的类型，签个到，告辞

周倩儿 · 3.2分

你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受，而你那些一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。

班小喵 · 3.2分

实在是很期待，有人能正面写文革那个时代的作品。只怕再过多少年，经历过文革的那一代都离世了，后面的人只能凭着一些碎砖瓦屑，来回望那个不堪的年代。

烫烫烫烫烫 · 1.0分