看过第一册之后对疾病与营养饮食有了新的认识和理解，于是又读了下一册。这一册相对于前一本专业性更强，针对性也更强，诸如糖尿病、高尿酸血症、肾病、心脏疾病等问题该怎么吃，怎么补充营养，这部剧里做了细致的解答。另外，下册中增加了许多的专业术语，但并不影响总体观看体验，甚至可以作为小知识点去记忆。
William Lucas老师的这两本剧让我重新认识了饮食的重要性，观看期间自己也对日常饮食结构做出了调整，争取做到合理膳食，营养均衡。希望这部剧能够让更多的人看到，也能帮助更多人树立正确的饮食观，走出生活方式误区，避免疾病的发生，更好更快地走出疾病，拥有一个健康的身体。
本以为是借着地狱模式这个噱头的传统异世界龙傲天，没想到看下来除了经费稀缺基本没什么槽点。虽然是异世界穿越但主角和家庭的互动很温馨，设定的特殊职业趣味性很足，实力成长也是一步一脚印，并没有秒天秒地，整体看下来非常舒服，最后的世界观展开也很让人期待，应该算的上本季最佳的异世界番了。
雅致- · 1.1分
想象力实在是太奇特了，以普普通通的世间万物为主角和对话却道出了许多生活之真理。William Lucas真真令人敬佩！
锋「KEN」🏀 · 5.5分
非常值得一读的书，如果说想要快速掌握本剧的核心内容的话，只读最后两章就可以了，是全文的总结-泰勒科学管理法的精髓和原则。 科学管理 1. 必须建立科学的标准，包括科学地划分工作步骤(记录每一个动作，去除不必要的动作，必要的动作规范化、科学化)，每一个步骤的时间，使用最合适的工具，设计最科学的承载量...计算出每日的标准产出量 2. 挑选出合适的工人由专业人员培训指导，工人遇到任何问题，必须得到班组长的帮助解决 3. 管理人员和工人共同合作，提高效率 作业管理 1. 建立标准化-同上 2. 建立职能计划部门和职能工长制。泰勒强调我们应该跳出原来的工人完成工作，自己控制产出的模式以及班组长一人负责所有生产事物的处理。应该建立职能计划部门，把计划和执行的责任分开；建立职能工长制度，由8个工长各负责不同的方面(维修、速度、工艺、质检...) 提高生产效率 3. 差别计件制度 - 设定一个标准日产出，达到标准日产出的按当前工资125%比例拿计件工资，不满足的则按照当前工资80%的比例拿，用来激励一级员工发挥潜能 4. 例外管理 - 大老板在日常工作把具体事物授权给员工，但在实际指标和标准差异很大时，大老板要保留重大决策的权利 5. 精神管理 - 文化和思维方式的转变，雇主和工人应该要有思维转变，应该摒弃过去敌对的思想，只有两者互相合作才能提高生产效率，实现共赢，工人工资增长，雇主利润提高。 泰勒关于以下两个问题的解释，让我有醍醐灌顶的感觉。 1. 工人抱怨日产出提高了3倍，而工资却只涨了60%？工人对比有很大的不满，如何解释给工人听这不是雇主的剥削？ 日产量提高3倍并不是工人一个人的贡献，里面有各方面人的付出。给员工提供科学划分工作任务，标准时间，培训的所有人的付出，还有为了更高效工作而购买的工具设备等等的花费，还有顾总本身也在寻找更好的利润，所以日产量涨到3倍，是大家努力的结果，而工人涨60%是很合理的数字。 2. 如何解除工人认为效率高了一倍会有员工被裁掉一半的顾虑？ 效率提高，说明成本降低，那么成本降低而促进的价格降低将会带来消费提高，这样市场需求大，工厂订单多，那么员工不但不会少，反而还要多招人。提高效率是一个良性循环，雇主能得到更多利润，工人都能拿到更多的工资，人们的人生消费也会降低。泰勒举了织布的例子，过去人工织布一个织布厂5000人，织布价格高，只是权贵阶层能负担起。之后引入织布机，效率提高了10倍，织布厂的工人，不减少反而增加到26500人，翻了5倍，而织布也变成全民的消费品。如果我们不提高效率，我们就是在剥夺贫民使用这种物资的权利。 科学管理法给现代管理的启示 科学管理法是出现在1911年提出的，如果要在当今管理中应用起来，我们要先了解方式的背景，知道一个原则是在什么样的背景下提出来的，为了解决什么问题。同时了解现代管理上遇到的问题是什么，用科学管理法的还能不能解决现在背景下管理遇到的问题。 首先泰勒是为了提高工作效率，减少磨洋工现象而提出的科学管理法。现代管理还有同样的问题吗？我认为有？存在，但不是主要矛盾。从我工作的环境看(美资制造业)，我们公司已经有比较完善的效率管理系统，设定标准-员工扫描-员工效率管理，根据效率和犯错误给员工做奖罚分配。可以说现在的管理模型上已经借鉴了科学管理法，但仍然有很多需要持续参考科学管理法的地方： 1) 标准的制定没有像科学管理法描述的那么细致，每个动作，每个步骤，最科学的工具，用量等. 2) 没有100% 用好职能工长制，当前来说我们虽然设置了，领班、质检员、维修等职能的工长，但是生产的所有执行还是依靠
向蒋丞选手看齐 · 5.4分
内心的丰盈，灵魂深处的优雅才是最令人着迷的。做生活在细节中的人，时刻保持一颗童心同时内心长着海洋，山川，河流以及温柔触须，来发现爱享受爱给予爱❤
派派大星🌟 · 4.4分
每个人的一生都在行走着 向着通透 向着自由 向死而生 这是一本有趣的书 初看标题以为又是一本鸡汤 看完有鸡汤也有鸡肉 走过不可思议的印度 走过苍凉孤独的66号公路 走过失意挫败的北欧 走过五彩斑斓的土耳其 走过生死轮回的色达 穿插讲述了爱情、婚姻、世相以及人生 五月天有首歌叫做《Touch of Death》 阿信唱到—— 每个灵魂每个人每次劫后余生 那个心跳每滴泪在等绝处逢生 如果命运注定你的诞生 如果末日始终没有发生 不要等到来生 让此时此刻能不虚此生 相信爱情 享受生活 向往远方
Lucky Chen · 2.1分
看过第一册之后对疾病与营养饮食有了新的认识和理解，于是又读了下一册。这一册相对于前一本专业性更强，针对性也更强，诸如糖尿病、高尿酸血症、肾病、心脏疾病等问题该怎么吃，怎么补充营养，这部剧里做了细致的解答。另外，下册中增加了许多的专业术语，但并不影响总体观看体验，甚至可以作为小知识点去记忆。 William Lucas老师的这两本剧让我重新认识了饮食的重要性，观看期间自己也对日常饮食结构做出了调整，争取做到合理膳食，营养均衡。希望这部剧能够让更多的人看到，也能帮助更多人树立正确的饮食观，走出生活方式误区，避免疾病的发生，更好更快地走出疾病，拥有一个健康的身体。
シ_ _)シ☀ · 1.0分
七十年代的科幻，如今读来也丝毫不会过时。诡谲荒诞的未来，是接受心化在各种化学药品中享受虚幻的繁荣还是撕开幕布，直面惨淡的末世危机
郝艳华 · 7.7分
知识的存在是用以认清自己，而非否认来历。 一个人能使自己成为自己，比什么都重要。 有时候我们宁愿活得狼狈，趴在地上，因为得不着什么而哭泣。谁叫那是真正想要，真正喜欢，真正地对此事偏心。 人可以偏偏要，偏偏喜欢，也可以偏偏不要，偏偏不喜欢。倘若无论如何都有人叫好，却也有人看坏，选自己甘心好乐的事来偏偏，总是不亏的🤞
樱语未央💓 遥遥 · 8.7分
此剧讲为人处世，淡泊名利，亲近自然。这其中有很多道理值得去深思、反省。善良多一点，欲望少一点，自是诗意人生。正如书中所说:把自己看得太重要，烦恼忧虑便多了。这种烦恼由心产生，心宽则烦恼止。值得观看
史磊 · 8.8分
许多人都说，金钱不是生命中最重要的东西。也许这是真的。但是，金钱却实实在在地影响着每件重要的事情—你的健康、你的教育，以及你的生活质量。金钱可以带给你两种情况之一：束缚或自由！把你束缚在你的工作上、债务上，有时甚至会束缚你和另一半的关系；而另一方面，金钱也能够带给你自由，让你自由选择自己想要的生活。 什么时候都来得及，只要我们在路上,去做出改变。不断的优化自己底层逻辑，终身学习。
九先生 · 5.4分
如果你是千里马 一定要相信伯乐在来的路上 无论什么时候，都要坚强 记得你不仅仅是一个人 世界很大，有很多和你一样的人 你带走的不仅仅是你自己 还有一切爱你的人
，DaBao^_^ · 2.1分
日本大文豪夏目漱石有篇讽喻剧集叫《Touch of Death》，以猫之眼观明治时期的市井百态。而本剧以猫人讽国人，倒是有异曲同工之妙。两本剧凑到一块，我亦猫时猫亦我，可以互相套娃了。
IMM-搭配师-方芳 · 5.4分
值得一读，做了简略笔记。 《Touch of Death》的基本论点为：人类与“大自然的技术”之间的联系越紧密，就会越健康。 健康饮食可能赋予人体非凡的能力，使我们终生保持最佳健康状态。 第一部分 传统的智慧 第1章 重获健康 >> 世上最强大的天赋莫过于健康的基因 >> 大多数人的疾病并非源于遗传的基因突变，而是源于迫使正常基因表现糟糕的有害外部因素，这些外部因素可能驱使基因进行非正常的开启或关闭。正因为这样，曾经健康的基因可能会在某个时候表现得很糟糕。 >> 干扰基因运作的外力有两种：毒素和营养失衡 >> 毒素是指我们可能食用、饮用或吸入体内的有害化合物，甚至在我们压力过大时，体内也会产生毒素。 >> 营养失衡通常源于维生素、矿物质、脂肪酸或其他细胞存活所需原材料的缺失。 >> 食物绝非养分那么简单，它更像一种携带外界信息的语言。 第2章 聪明的基因 >> 长期以来，生物学家一直认为碱基字母替换是产生这种生理变化的唯一途径。而表观遗传学告诉我们，不同个体的不同生理特征并非来自永久的碱基字母替换，而是源于一些临时标记——表观遗传标记。它们依附在DNA的双螺旋结构或其他核质上，能够改变基因的表达方式。 >> 表观遗传标记是身体对化学物质做出的反应，这些化学物质源自我们通过嘴巴摄入的食物、通过鼻子呼吸的空气、大脑所做的思考以及身体所做的动作。 >> 相对于基因（DNA）突变，环境因素对表观遗传标记复制的精准度的影响更大一些 >> 我们现在已经知道大多数疾病都不是永久的基因突变造成的，而是源于基因表达有误 >> 人类（及其祖先）的独特之处在于：使用复杂的工具让人类在食物领域的消耗比例比竞争对手更大，这进一步推动了冷酷自私的人类基因繁衍、修正和升级 第3章 最了不起的礼物 >> 为了积累和保护基因财富，在长久以来与陌生、严酷、荒蛮的自然环境进行斗争的过程中，人们必须对自然资源进行精心研究和巧妙利用。 >> 美丽、健康躯体的打造不是凭运气，而是靠提前规划、优质食材以及对相关学科知识的借鉴，成为“基因博彩赢家”的前提条件亦在于此。 第 4章 动态对称 >> 我们对美的渴望并不只是单纯的虚荣心。长相是健康状况的外在表现，因为形式反映着功能，缺乏吸引力的面部轮廓意味着身体功能欠佳。 >> 美之数学法则的核心是一串数字，以11世纪首次发现它的意大利人斐波那契（Fibonacci）的名字命名为“斐波那契数列”。 >> 根据感知理论，有两种方法能够创造物体或空间的和谐平衡。 一种是把物体或空间分成等大的部分，创造出平衡对称，轴对称就是平衡对称的范例。 另一种是基于黄金分割率创造出对称的完美形式，之所以说它完美，是因为较小部分与较大部分的比值和较大部分与总量的比值完全相同，这就是动态对称。 >> 尽管一个人是否美丽来自别人的评判，但他/她之所以貌美并非运气使然，而是因为DNA在构建人体组织的过程中创造了动态对称的几何结构。 >> 为什么大脑更喜欢对称图像：这些对称图像中熟悉的几何结构会在瞬间与我们产生共鸣，使美的事物更容易被我们感知。 >> 人类拥有与生俱来对形式与功能之间的联系进行判断的能力，而且可以通过动态对称的存在与否评估健康状况。 >> 对大脑而言，动态对称的美等同于健康。 >> 美学研究者把女性体形分为4类，按照人数从多到少依次为：香蕉形、苹果形、梨形和沙漏形。 >> 长得美不是偶发事件，也不是命运安排的意外；它是水到渠成的事情，是自然生长的必然结果，它的过程遵循特定的数学比例法则。 第5章 孕育完美宝宝 >> 第一，尽管老大的面孔表现出较强的动态对称，但轴对称不足，也就是说他
老浪人 · 5.5分
在成书的时代，绝对是一部石破天惊的作品。对宇宙的设想，对外太空高等智慧的想象，很精彩。细节描写很棒。
liuman · 4.4分