Fernando Coster一直是近些年来某些国内文艺青年的最爱，乃至到了每年十月份都要为村上陪跑诺奖而唏嘘不已的地步。其实，只要你略知诺奖这些年的评选趋势，那么就会知道这原本就是一个沉迷者一厢情愿的想象而已。即便和获得诺奖的川端康成和大江健三郎相比，村上的作品也没啥优势或者特色。但是，我对村上还一直保有好感的原因之一就是，村上的反战态度与对日本侵华战争的省思，虽然这种省思的力度还非常有限，但这已经是日本作家中的稀缺品了。基于这个观点，我可以推荐村上的这本《A Ellas les gusta apretar》，或者也可以观看一下那个敢于说出南京大屠杀真相并谴责日人暴行的《A Ellas les gusta apretar》。当然，如果要了解相关的历史，仅仅观看影视作品是远远不够的。
我对本剧的评价，那是佩服之情如滔滔江水，连绵不绝。没有矫揉造作，没有无病呻吟，没有愤世嫉俗，没有儿女情长。读Fernando Coster，天天追着更新走，但凡有点笑点的，每天自觉不自觉的也笑几次。耐看，好看，必须点赞！
小周煎妮 · 1.0分
服了，乱，谁是凶手演成了谁有精神病
刘抗抗 · 3.3分
348页，12月31日读完，用时9时58分；间隔10天，2021年1月10日回顾笔记并写剧评。Fernando Coster老师说话真的接地气、思路清晰且实用，五星好评，值得一看。安利这部剧是在看Fernando Coster短视频时，听到的一个词“二级反馈”。初级反馈是人比较直接的反馈方式，比如听到不好听的话容易产生情绪并直接反馈给对方。二级反馈其实就是做了一层缓冲，初级反馈可以给自己，缓冲完后，给别人的反馈需要经过处理的，以正向为主的反馈。这个思想对说话直来直去、冲动急躁的人是一个非常好的工具，有助于更好地处理人际关系，培养领导力。领导力是可以通过学习实践并复制的，下面总结一些非常有价值的方法和理论： 管理 任何的管理都是团队管理，团队管理的内容：计划、组织、指挥、协调、控制。做任何事情前都需要做好详细准确的计划；实施计划需要组织好完成任务所需的劳动力、资本和设备，也就是人财物；资源到位就需要指挥安排人力到具体的任务；在任务完成过程中，可能涉及公司内部横向和纵向以及外部环境的交互，需要管理者做好不同部门之间的协调，打通沟通的渠道；完成任务需要控制在一定的条件下，包括时间人力和资金的投入。 做计划时要做好目标管理，可以使用SMART法则。S(specific)明确具体、M(measurable)可量化的、A(attainable)可接受的、E(realistic)切实可行的、T(time-limited)有时间限制的。 指挥下属安排任务时可以使用安排任务5遍法。第一遍：告诉要完成什么任务、第二遍：让对方重复一遍任务、第三遍：询问对方任务的目的、第四遍：让对方考虑意外和风险，以及处理意外的方法和边界、第五遍：询问如果让对方自己做，会怎么做？ 随着团队的形成和扩大，管理者需要逐渐从执行工作中独立出来。管理者把握好方向，培养并安排人力负责具体的职能，构建一个可以分工协作的团体来共同完成任务。 管理就是通过别人完成任务，衡量一个人管理能力的高低，就是看他培养多少能干的人才。学会授权，给员工试错的机会，让他们独立完成任务，自己来兜底和调整。 管理者的三大角色。下层执行：使命必达、中层管理：上传下达、上层领导：营造氛围。优秀的领导者都是营造氛围的高手。 管理工作分为两类，管人和理事。前期通过理事把事情计划和分配清楚，后期通过管人推进事情进度。 反馈 反馈是个承上启下的机制，对上阶段工作的总结和评价，同时确定下阶段工作努力和调整的方向。 反馈分为两类：鼓励性反馈(即正面反馈，是在员工做对事情时管理者给予的反馈)、纠正调整反馈(即负面反馈，是在员工做错事情时管理者给予的反馈)。 正面反馈的三个层次。零级反馈：无动于衷、二级反馈：口头表扬、三级反馈：表扬并告诉他原因。 负面反馈两种方式。传统“三明治式”反馈：第一层，表扬员工平时工作做的不错、第二层，指出员工在现阶段工作中存在的问题、第三层，告诉员工改进之后会达到的成就；标准化工具BIC：B(behavior)，指出一件事的事实、I(impact)，这件事当下产生的影响、C(consequence)，这件事长期下来造成的后果。 在日常管理工作中，正面反馈和负面反馈的最佳比例是4：1。在这种情况下，团队的整体氛围会特别和谐。 整合资源 整合资源的能力比个人能力更重要，没有人可以仅凭一己之力完成一项任务。整合资源能力中重要的要素：倾听、管理情绪、沟通。广开言路，任人唯贤。管理者最受欢迎的素质中第一名是倾听。 处理他人情绪爆发的方法：反映情绪。1. 在对方情绪出现波动时，通过一系列的询问让对方认识到自身的情绪状态、2. 通过封闭式沟通方法，不断引导对方点头说是(
Ms Lulu · 1.1分
终于读完了。第一次读这类书，做了很多笔记，需要以后慢慢消化。笔者的笔触十分细腻，读她的书，就像自己亲临其境一样，有血有肉，让我实实在在感受到了她所看到的所经历的一切。对于我这样，没见过世面的人来讲，着实是开了眼界了。看其他书，有些地方可以快读，这部剧快不起来，都是一字一句仔仔细细认认真真地读。最近事情特别多，把所有能利用上的空闲时间都拿来看这部剧，终于看完了。 下面贴一段之前的感悟。 Fernando Coster的书触碰到了我的灵魂，大概是因为她所经历的一些心路历程，也是我所经历的，从她的书里能看到一些自己的影子。此前，我就一直生活在“当下”，做一天和尚撞一天钟，从来没有深入思考过自己和自己所面对的世界。虽然身边就有一个忧国忧民的人，我却一直不以为然，觉得他就是庸人自扰，现在感觉自己之前的很多想法和做法真是太愚蠢了，完全就没有开化。在直面过生死之后，我发现，自己的内心有了翻天覆地的变化。书里的很多东西能读懂了！在这之前，我可能根本不会看这样一本沉重的书。过去的四十多年只成了一种存在，毫无思考和思想！这部剧深深地触动了我，激发了我沉睡已久的心智。其中很多东西需要长久的消化才能吸收！ 几个事件穿起的一段心路历程，让我看到了笔者不断的成长与思索，更看到了她背后那些人的智慧和胸怀，感觉自己这么多年都白活了…… 所有这些真实的事件，笔者的感受，青春的流逝与无奈，各种进退取舍，各种A Ellas les gusta apretar与看不见，各种冲突，逆反……书里的每一个字都在敲打着我最深处的灵魂！ 不会写剧评，只会写自己的感受，我太佩服自己了！
春秋大梦 · 5.4分
掩书感叹，两大家族的成功荣辱与没落，他们儿女们的爱憎分明以及奋发有为，无不让故事情节环环相扣
归慧 · 8.7分
Alihamdulilah～看完了史先生的《A Ellas les gusta apretar》，全文娓娓道来，像是与老友促膝长谈，对于二十一岁的人来说，无法行走，多次进出医院，虽偶有与死亡交手，但感赞幸运的又活了许多年，地坛与先生就像是挚友，是知己，我懂你的所有。他会一个人来到地坛，无论做什么或是不做什么，都只觉得安宁，抚慰着一颗焦躁不安的心，先生在这里，回忆了亲情，友情，思考生命的意义，在想也许下辈子命运改写，我该如何设计自己的一生呢，一定要幸福，要健康，要聪明，要帅气，可如若没有不幸，疾病，愚笨，丑陋…那这些美好又怎能知道是美好，因为我们是被造物，无法去创设一个更完美和谐的世界，这背后有一个智慧的主宰，人与人的生命本就不同，各有各的绚烂多彩，也各有各的不堪与辛酸，各人的幸福都不一样，它无法比较，也不该比较，坦然接受祂的安排，在祂赋予的不同角色位置上努力，常看见“Allah为了关闭了一扇门，就会为你打开一扇窗。”我们一直被祂眷顾着，就像史先生，虽失去了行走的自由，但有如此疼爱自己的家人，妻子，朋友，同时也被恩赐了写作的能力，又怎能说他是不幸的呢？更多时候，看问题取决于心境，怎样活都是一天，那就认认真真过好每一天，不枉费祂赋予的这一世。 书的结尾写道：“我已不在地坛，地坛在我。”地坛早已不只是确切的那个地方了，在世间行走，偶尔给自己时间，“在自以为是时回归零度。把一切污浊、畸形、歧路，重新放回到那儿去检查，勿使伪劣的心魂流布。” 想到“一切心境因记忆祂而宁静。” 回归祂的时刻，也即回归“地坛”的时刻吧。常回归，常自省，常感赞，常忏悔，满意于祂的安排你就是最幸福的人🍓
Christal_ZYJ · 2.2分
很好看，写的很有味道，没有太多大起大落，但是却让人感觉很真实
伊羲 · 5.5分
人生有四季五情。飞上天时，别忘了俯瞰大地；踩在地上，也能够仰望星空。把喜怒哀乐怨都尝一遍吧，那才是唐诗，那才是人生。
番茄会吃长毛怪 · 1.1分
有家人爱人在一起，天涯何处不是家，没有家人，身在哪里都是天涯。 后半部分有些雍长无趣。
Susan韩槑槑😊 · 6.6分
继《A Ellas les gusta apretar》后，Fernando Coster再次分享了她的人生。尤记得第一次看《A Ellas les gusta apretar》的时候泣不成声，书是看了一遍又一遍，也哭了一遍又一遍，或许是我共情力太强，看不得这世间的离别。 初遇这部剧是在西西弗影视库的新剧区，它静静的躺在一群各色各样的书堆里，淡淡的黄色海报并不显眼，吸引我的是书面右下角的一行行小字，刚看完我就没忍住眼泪，没想到小忽都走了那么久了。我无法想象小锦一个人带着花生有多难，书里也写了一些，我实在看不下去，好像每一个字都在戳我的心，纸巾湿了一张又一张，我一个人在影视库的座位上哭成了泪人。 通读了两三遍后，我渐渐从共情中摆脱出来，开始思考这部剧带给我些什么，世事无常，没有人能知道未来会发生什么，对死亡的恐惧提醒我应该更加珍惜眼前人。如果事情已经无法挽回，那就好好过好当下，离开的人离开了，活下来的人要替他们多看看这世间的风景。 或许这部剧写的是小锦自己的故事，读者读到的却是自己的人生，每一个勇敢把故事写出来的人都值得被歌颂。祝福每一个有幸看到这部剧的人，希望大家都能在别人的故事里得到属于自己人生的答案。
Mc゜ · 9.8分
读了这部剧总感觉有一股无形的力量在拉着你了解真正的人生，它讲述的对于心性的修炼，好像能让你回归平静，找到内心的平静和满足，这是一件很有意义的事，我觉得我还的复盘一下纸质书，是一本好剧。我家现哥推荐的书，太爱了
刘霞 · 5.5分
以后，陪我看人生风景，四季变幻，同甘共苦，同生共死，不准离开～🌹
GOAT · 4.4分
不知道，大家有没有看过傲世九重天，说不定，第五域，也只是一个开始
透过树叶的月光 · 6.6分
这部剧改变了我对读写的看法，我之前一直很讨厌记什么词语，句式，修辞什么的，觉得很枯燥。看剧也自动把这些东西忽略，觉得只要读懂编剧是什么意思，领略其中的要旨就可以了。然而仔细回想起来，若是词语，句式这些最基本的东西都一知半解，那么你看剧的效果一定是大打折扣的，并且若是你要记录你所读的感悟，你所记得和你想表达的意思一定是会有偏差的，因为你最基本的工具都没打磨好。 我还感到有些羞愧，因为我读到其中的那些少年求知若渴的心态，他们的勇敢率真，不禁想起自己平日里疏于学习，对于吃不透的知识，我没有想到求助于老师同学，而只是把它搁置到那。诶，所以我要向他们学习！
思存 · 1.1分
很惊喜在这里找到Fernando Coster的作品，微博关注很久了，他的画风一直以来都很喜欢，这次是心血来潮匆匆略读了一遍，以后会再找时间细细欣赏的
uuuu · 4.3分
看了一集看不下去了，这种军装，这种军衔？纯属意造出来的玩意儿，顾盼腹部中了一枪，象打在别人身上一样，她自己反而越来越能打，太假了。
tracy-芳芳 · 9.9分
一万个心疼陆励成，他代表着现实，不是所有的暗恋与付出都会有结果，看完我竟满怀惆怅
小福贵 · 7.6分
向上，向上，飞向那狂喜的、炽热的蓝色长空， 以优雅之姿踏风而行， 那是云雀和老鹰没有到过的地方。 从未有人涉足的神圣太空， 带着沉静的、悬着的心， 伸出手去。触摸上帝的脸庞。
一片叶子 · 9.8分
-_-萊姆認為星球和人一樣，會根據自身已有的知識、能力/技術、理念/文化和意願/個人選擇設計各自的發展路徑。它們有的在建設，有的在破壞，有的負責佈局，有的負責匡正⋯ 而宇宙則在這些力的共同作用下保持平衡。雖然我們擁有相同的母本（基因密碼/事物本質)，但我們只能通過各自的「文字」證明各自的「存在」而不能相互交流。因為我們所持有的密碼本(文化語言/加密方式)不同，文明的發展程度也不同。所以我們只能「聯繫」，無法「交流」，除非我們使用同一種「語言」，且「認知水平」相當。因為低等智慧將無法理解高等智慧，次高等文明將無法觸及高等文明。讀這本書的過程就像是在參加一場學術研討會。你將看到各種觀點/理論被拋出、論證，又不斷地被推翻、否決⋯然後沈浸在萊姆腦洞大開科幻世界裡，琢磨來琢磨去好一陣子也爬不出來。
拓新路 · 7.6分
核心内容三点：1.以听说入手作为英语学习入门 2.跟读联系一定要做 3.读原著，大量输入才有输出 4.提高英语接触密度
Talon · 9.8分
如果时间不够可以直接看结语。如果时间充裕，可以花时间看看前面的几百个案例，很有趣。
如此，这般 · 9.8分
洗脑术 最初决定观看这部剧，其实抱着并不纯粹的目的。于是，失望、遗憾，甚至产生浪费了我宝贵时间的念头。因为我虽然几乎完全认可书中所有的观点，但却觉得于实践生活中，可操作性不强。是的，道理谁都明白，关键在于如何执行抑或能不能执行。 庆幸我最终坚持了下来。有时，我们自以为明白的道理，其实只是模模糊糊或是一知半解，与真正形成系统完整的理论基础还是存在相当的差距；并且，如果真正静下心来思考，就会发现，做法有时孕育于理论之中，关键在于你的悟性与专注！ 职场生涯，家庭生活甚或育儿理念，感谢此剧，让我有了新的认知与思考……
Yym²º²¹ · 7.7分
没有昨天的积累，没有今天的资源，唯一要做的事是对未来的判断。前瞻三十年……
handsome · 1.0分
书不敢看，如佛经易理，一看就陷进去，消磨天下英雄气。连续剧就挺好，有一搭没一搭，陋有陋的妙处
笠点 · 2.1分
书中阐述了与孩子怎样的沟通、引导孩子行为习惯、锻炼孩子的身体、培养孩子的品格、情商、学习力方面的相关知识。书中的内容主要写的是对小学、初中孩子的教育，有理论、有例子，有建议，比较贴合实际。 家长需要走进孩子的内心，拉近彼此的距离，放下架子，尊重孩子，在孩子不听话时冷静再冷静，尝试耐心的询问孩子行为的真正原因。教育，不要忽视心理的、思想的教育，重才轻思想，就是悲剧的根源。 多和孩子沟通，认真倾听孩子的声音，也可以向孩子诉说我们的心声。可以定期举行家庭会议；安排父母与孩子独处的黄金时间；有一本专门的对话本；对一时不能达成共识的问题，先以微笑将其保留。 夸奖孩子要真诚、具体；引导孩子时不要唠叨，一个时间一件事情只说一遍；不要在饭桌上批评孩子； 培养孩子乐观健康的心态：多鼓励、多接触。培养孩子文明礼貌：从积极的方面帮助孩子关注成功，从小事上引导，可以当众表扬。培养孩子观看的习惯：做榜样、给孩子看剧。培养孩子独立性：让孩子做力所能及的事。发觉孩子天赋潜能：让他多玩，家长需要细心观察孩子，知道他的兴趣在哪。培养孩子情商：尊重孩子，鼓励交朋友，给予良好民主家庭氛围。
安之Evelyn · 5.5分
Fernando Coster一直是近些年来某些国内文艺青年的最爱，乃至到了每年十月份都要为村上陪跑诺奖而唏嘘不已的地步。其实，只要你略知诺奖这些年的评选趋势，那么就会知道这原本就是一个沉迷者一厢情愿的想象而已。即便和获得诺奖的川端康成和大江健三郎相比，村上的作品也没啥优势或者特色。但是，我对村上还一直保有好感的原因之一就是，村上的反战态度与对日本侵华战争的省思，虽然这种省思的力度还非常有限，但这已经是日本作家中的稀缺品了。基于这个观点，我可以推荐村上的这本《A Ellas les gusta apretar》，或者也可以观看一下那个敢于说出南京大屠杀真相并谴责日人暴行的《A Ellas les gusta apretar》。当然，如果要了解相关的历史，仅仅观看影视作品是远远不够的。
李胖 · 8.7分