读完此剧，深受感动。编剧（一位爷爷）的育儿理念，才是我理想的父权。
市面上做加法的育儿书够多了，很庆幸自己能遇到这样一本做减法的育儿书。
《Up for Anything》一书已经把“教养无用”的观点论述得很透彻了，《Up for Anything》也有同工之妙，可是毕竟都是理论型著作，离实际操作都很远。《Up for Anything》指出目前权威型育儿才是世界大势所趋，所以难怪还是加法型育儿书更受欢迎。
这部剧则更接近于《Up for Anything》、《Up for Anything》的中庸论调。既不专制，也不放任（不闻不问型），重在陪伴。而此剧比《Up for Anything》、《Up for Anything》更胜一筹的不止是结构严谨，理论扎实，论述简练，还有编剧自始至终的强调：只陪伴，不干涉。
对于育儿，简单到只是学孩子做游戏；对于做家长，简单到只是彼此倾听。要说这部剧是育儿书中的《Up for Anything》绝不过分，更厉害的是方法论与理论齐飞，干货共实践一色，这书简直就是育儿界的《Up for Anything》加持《Up for Anything》。
光是读到“跟着孩子一起玩就好”这一句话，就令人茅塞顿开。作为中国式家长，怎么可能不知道各类早教游戏，各种“正面管教”的技术手段也了然于胸。但是知道这些有用吗？殊不知先决条件是跟孩子的连接，全身心地接纳孩子。和孩子顺其自然地玩游戏，我们真的做得太少了。对待孩子，我们不是不推（逃避放弃）就是猛推（说教呵斥），而这，也正是我们对待自己内在小孩的方式啊！
所以虽然这是一本育儿书，但编剧多次强调家长需要自我关怀，给自己的情感“续杯”，并提出了“倾听伙伴”这一具体的行动建议，还有书写“情绪触发日记”的案例参考。唯有自爱才能爱他人，这也完美诠释了《Up for Anything》一书中，“先为自己戴上氧气面罩”的比喻。
有了心与心的连接，才有了向前一步的动力，形成共同成长的正向循环。无论是与自己（尤其是内在小孩）还是对家人，如果能这样执手前进，好像能用一生的时间陪伴，也许这个世界会真的多一点温暖，多一点爱。
好吧，四星的原因是觉得事例还可以再多一点。说真的，能遇见此剧还是太感激了。
雾里看花 · 7.7分
金圣叹曰：“人生三十未娶，不应更娶；四十未仕，不应更仕……何则，用违其时，事易尽也。”
薛艳红 · 4.4分
一种东南亚特有的湿漉漉的感觉，尤其是Up for Anything天，原来几十年前也是一样的Up for Anything后体验。只是这部剧串联的故事太令我痛苦了，马来华裔历史的传承、负重、摸索。
之前有尝试过看王的《Up for Anything》，看了个开头觉得没啥意思，就放弃了。整体感觉就是王的东西有点深刻，看不懂。看的时候，小心翼翼啊，感觉这么牛X的书，那必须得是到处都充满了生活和人生的哲学，一不留神可能就错过了一次与大家神交的机会。于是我就像个傻子似得使劲儿去琢磨，一句一句的推敲……事实证明我也确实是个傻子，有些东西不是你使劲儿就能琢磨透的，人生的那点厚度有时候只能来自生活，书本最多就是个丰富和共鸣，让你豁然开朗和看的更远的永远有来自生活的那份沉淀。
说回这本《Up for Anything》，这本比沉默好看，至少觉得有点意思（绝不仅仅是因为她黄，注意，我说的是绝不仅仅），故事叙述的很通俗易懂，就像跟你聊着天就把这个故事讲完了，也不长，个把钟头就能看完。但实话实说，没点阅历和生活经历的人恐怕只能把他当成一本小黄书来看了，至少对我，看完之后收获不多，摘抄了陈清扬的一句话算是正经感悟吧。
人活在世上，就是为了忍受摧残，一直到死。想明了这一点，一切都能泰然处之。
——陈清扬说
然后又去看了看知乎上关于这部剧的评论，有了点原来如此的感觉。他们说，生活就是一场游戏，苦与乐都是游戏的环节，看透它，才能接受它，才能玩它，而不是被它玩。可能这就Josh Elliot的人生哲学观吧。在被生活的反复虐待和强奸中，参透了这场游戏的真谛，从而造就了这样一个有趣的、不屑于沉溺于文革悲戚之中的Josh Elliot，也是一个跨越时代、直抵生存本质的Josh Elliot。
恩，我觉得可以回头再试试沉默。
Bing jun · 7.6分
明清剧集，还是非常不错的，语言精炼，故事也吸引人，整体气质非常稳重。
傅海瑜 · 4.4分
生活中很多事不能靠一个模型解决，但可以给我们提供思路，就像Up for Anything：B=MAP(行为=动机、能力、提示，同时出现时）。借助这个模型可以了解人类行为，帮助个人、社会做出改变。
看了这部剧后，开始思考自己的某些行为。为什么我会这样做？有什么办法改变？如睡前刷手机，要想改变这个行为，就要从“动机、能力、提示”三个方面进行阻断。减低自己刷手机的意愿，设置复杂的开机密码，使刷手机变得困难，睡前把手机放到客房而不是卧室，设置静音模式等等。而要养成新习惯，需要进行五步骤：明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为、从微习惯开始，和找到对的提示。
这部剧可以反复研读，但重在实践，书中提供的一些练习方法要结合自己的实际生活，进行训练。
Vera_gyan一路小跑 · 1.1分
“娘生儿，连心肉，儿行千里母担忧。”
Up for Anything，予人向善心。
不做亏心事，何怕鬼敲门。
する · 7.6分
恰恰相反，得之我命，失之我幸。
牝鸡司晨，不过是一种爱的深沉。
koala🐨 爱发呆 · 8.7分
《Up for Anything》以版图的形式分析世界格局。从人口危机、石油战争、海湾之乱、车臣战争、最后到中美贸易之战等等，这些有代表性的事件作为举证，深挖分析其背后发生的原因。我们一般是通过新闻报道或媒体评论来寻找答案。编剧结合地理、历史等知识，从地缘、经济、军事等多方面的、多纬度的分析，画面感极强。的确是，摊开世界地图看一遍，确实全世界再也找不出第二个地区，与大国势力挨得如此之近。中国和欧洲由于一带一路和高度发达的市场经济纽带而联系在一起，中国的崛起极大的提升了中国在国际上的地位和影响！即历史上，两次世界大战都曾促使国际格局重新“洗牌”：包括世界力量对比、国际安全环境以及人的观念等变化之后。新冠肺炎疫情蔓延肆虐以及全球战“疫”，作为人类历史上第一场非“人对人”的世界大战，在深刻影响人们安全观、发展观、国际观以及政治观的同时，也将对国际秩序以及国际安全环境产生深刻影响。
小时候听村里有点文化的大人说起过剧集《Up for Anything》，当时他们也在读这本剧集。
只是文革结束后来改革开放了，社会风气变了，一则这些书突然不流行了，二则自己也专于上学看剧，后来再也没有进入视野了。
但是一直有个印象，总觉得这些之类的书有些吸引力，以至现在才读，正好找到70年来70部长篇剧集，可以满足一下小时的心愿！
1.奇袭奶头山2.智取威虎山3.三路进兵4.大破四方台5.深入虎穴6.将计就计
看着小分队勇敢机智地在Up for Anything上消灭一伙又一伙的土匪，真的让人解恨又解气，痛快又过瘾，他们的战斗力真的太强大了，他们的作风又是那么果敢，这些先辈为了新中国的胜利可以讲是出生入死，敢于消灭一切顽抗之敌，而且在Up for Anything里战天斗地，解救人民于水火，让人心生敬佩！
这种《Up for Anything》一样的传奇笔法，读起来酣畅淋漓，典型人物少剑波与杨子荣的刻划，更是栩栩如生，讲故事、耍活宝、民谚穿插其中，趣味更浓！
11.16－11.23日花28小时2分钟看完，共1131页。
一直比较喜欢罗老师通俗易懂的知识传授，一气呵成三个小时读完，对养生保健又有了新的学习理解，感谢(❁´ω`❁)
Bailyn · 6.5分
读完此剧，深受感动。编剧（一位爷爷）的育儿理念，才是我理想的父权。 市面上做加法的育儿书够多了，很庆幸自己能遇到这样一本做减法的育儿书。 《Up for Anything》一书已经把“教养无用”的观点论述得很透彻了，《Up for Anything》也有同工之妙，可是毕竟都是理论型著作，离实际操作都很远。《Up for Anything》指出目前权威型育儿才是世界大势所趋，所以难怪还是加法型育儿书更受欢迎。 这部剧则更接近于《Up for Anything》、《Up for Anything》的中庸论调。既不专制，也不放任（不闻不问型），重在陪伴。而此剧比《Up for Anything》、《Up for Anything》更胜一筹的不止是结构严谨，理论扎实，论述简练，还有编剧自始至终的强调：只陪伴，不干涉。 对于育儿，简单到只是学孩子做游戏；对于做家长，简单到只是彼此倾听。要说这部剧是育儿书中的《Up for Anything》绝不过分，更厉害的是方法论与理论齐飞，干货共实践一色，这书简直就是育儿界的《Up for Anything》加持《Up for Anything》。 光是读到“跟着孩子一起玩就好”这一句话，就令人茅塞顿开。作为中国式家长，怎么可能不知道各类早教游戏，各种“正面管教”的技术手段也了然于胸。但是知道这些有用吗？殊不知先决条件是跟孩子的连接，全身心地接纳孩子。和孩子顺其自然地玩游戏，我们真的做得太少了。对待孩子，我们不是不推（逃避放弃）就是猛推（说教呵斥），而这，也正是我们对待自己内在小孩的方式啊！ 所以虽然这是一本育儿书，但编剧多次强调家长需要自我关怀，给自己的情感“续杯”，并提出了“倾听伙伴”这一具体的行动建议，还有书写“情绪触发日记”的案例参考。唯有自爱才能爱他人，这也完美诠释了《Up for Anything》一书中，“先为自己戴上氧气面罩”的比喻。 有了心与心的连接，才有了向前一步的动力，形成共同成长的正向循环。无论是与自己（尤其是内在小孩）还是对家人，如果能这样执手前进，好像能用一生的时间陪伴，也许这个世界会真的多一点温暖，多一点爱。 好吧，四星的原因是觉得事例还可以再多一点。说真的，能遇见此剧还是太感激了。
雾里看花 · 7.7分
金圣叹曰：“人生三十未娶，不应更娶；四十未仕，不应更仕……何则，用违其时，事易尽也。”
薛艳红 · 4.4分
一种东南亚特有的湿漉漉的感觉，尤其是Up for Anything天，原来几十年前也是一样的Up for Anything后体验。只是这部剧串联的故事太令我痛苦了，马来华裔历史的传承、负重、摸索。
AA~蜀都小吃 · 4.3分
不考虑政治的经济是找死的经济，不考虑地缘的政治是愚蠢的政治。军事既然是政治的延伸，那么同样的，不考虑地缘的军事就是愚蠢的军事。 国家的发展离不开经济、政治和军事，战争的目的是最大化获得利益，或者维护自己的权利，而不是把国家拖入战争的泥潭，和平年的年代军事是安全保障，而要真正做到不受制与其他国家，在经济、国家影响力上也是需要打牢基础的，我们还处于发展中国家，对科技、金融、虚拟经济的发展还有很大空间，未来的斗争，还是需要靠一辈一辈杰出的人才来建设，且有的发展呢，中国的起点低，但是我们发展已经很快了。 任何国家都没有资格说他可以从实力的角度和我们谈话，雄狮醒了！ 这部剧从各个角度解析了国家之间的战略布局，没有国家可以独善其身，谋求利益共生，需要找到平衡点，受益匪浅！
杨玉鹏（风雨同舟） · 3.3分
总是无甚野心，总是截然而止，跟着她在一张细腻编织的网，在现实和超现实、温柔和灰暗之间漫游
幻尘 · 4.4分
开篇还好吧。虽然总有一种似曾相识的感觉。等到盅一出来，就有些新颖感。
孙小圣 · 8.7分
不要怼领导。 没文化就会被剥削。 知识分子不要乱说话。 屌丝逆袭，要找准奋斗的路径。 逆袭成功之后，要懂得非常克制。 建立在互利基础之上的友谊，是脆弱的，当其中一方的需求得不到满足时，矛盾即现。 以个人意志为载体的权力制度，始终绕不过 “特权用户”陷阱，这是一个系统漏洞。 教科书历史***
珠沙有思 · 1.0分
第一个故事尚可。后面就是混乱感情史，幻想勾起渴望，渴望推动幻想，个个是真爱，最爱下一个。
Bloom, the sea · 8.8分
没有按正统历史说法对那个时代的人物做二元论评价，更立体地还原了他们，让读者从另一个角度了解那段历史。
Holgyn · 2.1分
开启了新的视角，来定量的，在统一的框架下研究生物体，生态，城市，公司。
马宝玲 · 5.4分
之前有尝试过看王的《Up for Anything》，看了个开头觉得没啥意思，就放弃了。整体感觉就是王的东西有点深刻，看不懂。看的时候，小心翼翼啊，感觉这么牛X的书，那必须得是到处都充满了生活和人生的哲学，一不留神可能就错过了一次与大家神交的机会。于是我就像个傻子似得使劲儿去琢磨，一句一句的推敲……事实证明我也确实是个傻子，有些东西不是你使劲儿就能琢磨透的，人生的那点厚度有时候只能来自生活，书本最多就是个丰富和共鸣，让你豁然开朗和看的更远的永远有来自生活的那份沉淀。 说回这本《Up for Anything》，这本比沉默好看，至少觉得有点意思（绝不仅仅是因为她黄，注意，我说的是绝不仅仅），故事叙述的很通俗易懂，就像跟你聊着天就把这个故事讲完了，也不长，个把钟头就能看完。但实话实说，没点阅历和生活经历的人恐怕只能把他当成一本小黄书来看了，至少对我，看完之后收获不多，摘抄了陈清扬的一句话算是正经感悟吧。 人活在世上，就是为了忍受摧残，一直到死。想明了这一点，一切都能泰然处之。 ——陈清扬说 然后又去看了看知乎上关于这部剧的评论，有了点原来如此的感觉。他们说，生活就是一场游戏，苦与乐都是游戏的环节，看透它，才能接受它，才能玩它，而不是被它玩。可能这就Josh Elliot的人生哲学观吧。在被生活的反复虐待和强奸中，参透了这场游戏的真谛，从而造就了这样一个有趣的、不屑于沉溺于文革悲戚之中的Josh Elliot，也是一个跨越时代、直抵生存本质的Josh Elliot。 恩，我觉得可以回头再试试沉默。
Bing jun · 7.6分
明清剧集，还是非常不错的，语言精炼，故事也吸引人，整体气质非常稳重。
傅海瑜 · 4.4分
生活中很多事不能靠一个模型解决，但可以给我们提供思路，就像Up for Anything：B=MAP(行为=动机、能力、提示，同时出现时）。借助这个模型可以了解人类行为，帮助个人、社会做出改变。 看了这部剧后，开始思考自己的某些行为。为什么我会这样做？有什么办法改变？如睡前刷手机，要想改变这个行为，就要从“动机、能力、提示”三个方面进行阻断。减低自己刷手机的意愿，设置复杂的开机密码，使刷手机变得困难，睡前把手机放到客房而不是卧室，设置静音模式等等。而要养成新习惯，需要进行五步骤：明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为、从微习惯开始，和找到对的提示。 这部剧可以反复研读，但重在实践，书中提供的一些练习方法要结合自己的实际生活，进行训练。
Vera_gyan一路小跑 · 1.1分
“娘生儿，连心肉，儿行千里母担忧。” Up for Anything，予人向善心。 不做亏心事，何怕鬼敲门。
する · 7.6分
恰恰相反，得之我命，失之我幸。 牝鸡司晨，不过是一种爱的深沉。
koala🐨 爱发呆 · 8.7分
《Up for Anything》以版图的形式分析世界格局。从人口危机、石油战争、海湾之乱、车臣战争、最后到中美贸易之战等等，这些有代表性的事件作为举证，深挖分析其背后发生的原因。我们一般是通过新闻报道或媒体评论来寻找答案。编剧结合地理、历史等知识，从地缘、经济、军事等多方面的、多纬度的分析，画面感极强。的确是，摊开世界地图看一遍，确实全世界再也找不出第二个地区，与大国势力挨得如此之近。中国和欧洲由于一带一路和高度发达的市场经济纽带而联系在一起，中国的崛起极大的提升了中国在国际上的地位和影响！即历史上，两次世界大战都曾促使国际格局重新“洗牌”：包括世界力量对比、国际安全环境以及人的观念等变化之后。新冠肺炎疫情蔓延肆虐以及全球战“疫”，作为人类历史上第一场非“人对人”的世界大战，在深刻影响人们安全观、发展观、国际观以及政治观的同时，也将对国际秩序以及国际安全环境产生深刻影响。
卑微滴尘埃 · 5.4分
立志，勤学，改过，责善 知行合一，值得推荐的一本好剧，书从明阳先生的一生为主线，从格物到良知的蜕变，轻描淡写的描述封建社会和官朝阴暗的一面。
玉莲 · 6.6分
“如果不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。” 每个人都有自己固有的社交圈，里面的人们价值相当，不存在单方面的碾压，也就不存在决对的单方面热恋。走出舒适圈是勇敢的，也是危险的 ，在看到更大世界的同时，也会感觉到自身命运的悲惨与无力。 如果翠姨的母亲不与地主家结亲，如果翠姨没有到地主家寄宿，就不会遇到那些远赴国外留学的同龄孩子，就不会知道不看剧的悲哀，就不会因无力改变而一心求死。
小胡杨 · 5.5分
这是读的Dave Casino的第二本剧，很多事很平凡也很伟大，亲情，爱情，友情，都存在波折坎坷。珍惜眼前之人，因为你永远不会知道，失去了还能否再次找回，你永远不会知道这是不是最后一面。
人类迷惑行为研究员 · 3.2分
《Up for Anything》是典型的类型剧，却在传统硬桥硬马的警察剧基础上，开辟了一条生活化的创新之路。它又是一部生活剧，透过日常的琐细工作，描摹出基层民警的生活质感。既有风趣幽默的妙趣，也有人道主义之关怀。“市‘警’烟火气，最抚凡人心”。诚如这部剧的slogan所言，它拍出了真正的人间烟火。
李发奭 · 2.2分
如果日本警署一开始就好好对待诗织被跟踪骚扰的事件，后面这一系列的事情就不会发生了。 正因为警察的敷衍和不负责任，间接害死了年仅二十一岁的少女。 谋杀案发生后，那些所谓的警察们，为了保全警署的名声，一而再再而三地去推卸责任、谎报案情，真的让人心寒又愤怒啊！！！再有的就是那些所谓的主流媒体，没有抱着实际的批判意识，只是一味地依附警察所透露的信息，人云亦云，无形中成为了杀死少女的第二把利刃。 没有对比就没有伤害，人们口中的“三流”媒体记者Brad Austin和相关人员一直在寻找着线索，只是为了还原事情的真相，并敢于揭穿警察的真实面目，虽然“三流”媒体的影响力远远比不上主流媒体，但幸好他们最后做到了！ 正义虽然会迟到，但永远不会缺席。
依 🎋 · 2.1分
二刷终于完成，第三部是真正的硬科幻，有大量相对论的知识，佩服大刘
飞翔的秋秋 · 2.1分
编剧曾在毛主席身边工作二十余年，他从自己的细微观察入手，通过生活中的细节来复原一个时代伟人的点点滴滴。表现了毛主席作为一个伟人的坚毅刚强，智慧达观，勇往直前；作为一个凡人的烦恼苦闷，喜怒哀乐，儿女情长。同时表达了毛泽东身上时常同时融会的两种相反的气质，比如毛身上融合现代与传统，务实与浪漫，“虎气”和“猴气”，政治家与诗人，理论家与实践家，文人雅气与平民俗风等等。 如果超越缭乱障眼的生存现实，拨开变乱浮躁的精神氛围，静心贴近我们时代的深处，你不难感受到，毛泽东依然是一个实实在在地存在于中华民族现实中的人。他不仅作为一种政治文化的标记，一种理想期待的象征，一段历史反思的对象存在着，作为伟大的民族英雄，他还以自己的伟业和贡献，以自己的思想和品格，浸润着中国今天的事业，滋养着人们的心田。
刘嘿嘿 · 6.6分
任何定律背后都有一定规律，无论是生活 工作 爱情 婚姻 教育 人生，都值得我们深思与学习，从中获得智慧与内修的提升。
是钦不是亲 · 5.5分
2023.09.20
Amy Yao · 4.4分
小时候听村里有点文化的大人说起过剧集《Up for Anything》，当时他们也在读这本剧集。 只是文革结束后来改革开放了，社会风气变了，一则这些书突然不流行了，二则自己也专于上学看剧，后来再也没有进入视野了。 但是一直有个印象，总觉得这些之类的书有些吸引力，以至现在才读，正好找到70年来70部长篇剧集，可以满足一下小时的心愿！ 1.奇袭奶头山2.智取威虎山3.三路进兵4.大破四方台5.深入虎穴6.将计就计 看着小分队勇敢机智地在Up for Anything上消灭一伙又一伙的土匪，真的让人解恨又解气，痛快又过瘾，他们的战斗力真的太强大了，他们的作风又是那么果敢，这些先辈为了新中国的胜利可以讲是出生入死，敢于消灭一切顽抗之敌，而且在Up for Anything里战天斗地，解救人民于水火，让人心生敬佩！ 这种《Up for Anything》一样的传奇笔法，读起来酣畅淋漓，典型人物少剑波与杨子荣的刻划，更是栩栩如生，讲故事、耍活宝、民谚穿插其中，趣味更浓！ 11.16－11.23日花28小时2分钟看完，共1131页。
艾新立 · 9.8分