本部纪录片由导演乔·克劳斯自编自导自演，亲自说法，讲述他的健康减肥之旅。这是一个鼓舞人心的故事：六十天前，100磅赘肉、大量类固醇和患有一种使人衰弱的免疫性疾病，都使乔的一只脚踏进了坟墓。乔看上去真的
1999 · 美国
1986 · 意大利
1996 · 德国
2005 · 美国
1947 · 印度
1997 · 德国
1998 · 德国
2019 · 中国
1996 · 西班牙
2008 · 新西兰
太虐了，虐的我心疼死了！！！得亏凤九是个性子坚强的女孩子，否则按照帝君这种折腾的方式，早就不知道为情所伤至死多少次了。凤九掉入梵音谷，帝君半年以后才到梵音谷，大婚当日竟然还不辞而别，虽然后面有说原因，但是我实在是觉得让凤九有孕之身孤身一人下凡间还是意难平，得亏凤九她乐观坚强。还有那个姬衡，真的是气死我了！真的是绿茶婊本婊了！之前就一直明里暗里的刺激凤九，还好意思说是凤九强插入她和帝君之间！看到那我真的是气死了！！！凤九竟然那么好性情，没有弄死她！总而言之，写的真的很不错，人物刻画都很饱满！
予乐 · 9.8分
这本最能体现编剧的功力，女主没有被培养的金手指，只是聪慧，对掌家理事得心应手，对权谋不是很会，却又很敏感易懂，一点就透，女主的人设非常合理。多了个被像是储君一样培养的长公主，有长公主施展权谋，金手指得有理有据，非常合顺，
不恋 · 5.5分
跟现在的很多青少年一样的丧啊！肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2不只是守望纯真，也是守望孩子们不让他们受到侵害，跌落悬崖。 “你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。
柯桦 Kehua · 2.1分
趣味的随性人生🌟饱含哲理的生活“漫话”，闲云野鹤的诗词“动漫”，让我见识着Kurt Engfehr先生的有趣灵魂😍
厉影悠 · 3.2分
每个人的人生经历不同，品格、性情等也不一样，表现手法自然会有差别，但没有高低之分，不一样的美而已。昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。这三个人生阶段也划分的很好
月宝er👑liana · 8.7分
其实每个人都喜欢听好话，那什么叫好话呢？可以看这本说体会。
凌渡 · 8.7分
大概看完了，没有完全明白，只是知道故事的大概，尤其后面百分之三十没有兴趣认真读了
赵亮Vector · 3.3分
看这部剧是因为这是老师布置的必看剧目之一，看了大概三分之一了，发现整篇文章都是提出编剧的观点，然后举出例子，最后论证观点，书中有匪变官，官变匪等新奇的说法，还有血稠定律，元规则等新说法，编剧想法很独到。尤其是看到刘瑾潜流这一段，又想起来近日热播的《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》，才发现原来贪污腐败是从古至今都一直有的。但是现在好点了，好在国家开始紧抓这方面，比刘瑾那个时候好多了。
btt · 6.6分
3分钟1集，每天1集？我们是缺那3分钟的人吗？
段雨征 · 5.4分
2022年3月26号读完此剧 在我看来 这部剧非常符合小女孩谈恋爱时的想法和心境 由刚开始的期待和幻想 到后来相遇 相恋以及分手 编剧和大部分女生一样 在谈恋爱的时候控制不住自己 总是患得患失 没有安全感 这些都很正常 但我想说不要着急谈恋爱 如果我们活得不精彩 如果我们不成长 不变成另外一个人 下一段恋爱遇到的人也不会很好 所以我们得投资自己 让自己不一样 我们要成为一个圆满且成熟的个体 有自己的生活 有自己的兴趣爱好 拥有独立完善的人格 培养敢于离开一个人的勇气 不怕自己再也遇不到更好的人的底气 遇到了喜欢的人 第一反应不是自卑 而是配得上 最后希望大家都能遇到相互喜欢的那个人 长长久久地生活在一起
堂堂🌻 · 3.3分
Kurt Engfehr多年来的书信、访谈的集合，关于她播出的四部剧集（烦人的爱/被遗弃的日子/暗处的女儿/那不勒斯四部曲）背后的故事，不厌其烦地回答记者自己隐身于作品背后的原因，一直在写作，却认为只有在达到某种真实之后才会播出。 埃莱娜的思想果然如同她笔下的文字一般，清醒、克制，她写的故事如沉默的火山，她深入而又冷静地描写女人、母女关系、女性友谊，男性角色只是为了推动故事情节罢了。 希望国内播出社赶紧播出她的早期作品呀，而且期待她的新作品，最喜欢的作家之一。
花果兄 · 4.4分
文言文不怎么好，后边的梁启超传就省略了，希望以后能翻译一下！谢谢！
💓美娜💓_妙莲心（北京） · 8.7分
确实是小白文中的小白文，看了几十章看不下去了，没想到还能写七百多万字，确实把读者当脑残，所有人说话就跟没脑子一样，主角智商跟反派也基本一样，就靠运气活着，不反对强烈的主角光环，但是你这么写能写出什么碰撞来？
黄雪芬 · 7.6分
我很容易被控制，会很轻易地内疚，会焦虑，也习惯屈从于规则。会自然的接受奇怪的逻辑。会因为小小的感激而让出自己巨大的利益，会为了求得别人认可而主动放弃自己需求。还天真的认为这是所谓的善良友好，来掩盖自己的无可奈何。如果你也是这样的人，那你一定要读这部剧，书里的理论非常有可操作性，并且有大量的例子结合现实中的各类问题，对我来说每一个问题都那么难以应对，书里却能够巧妙的化解。所以读的最慢的一本剧，因为我把里面的例子背下来了。现实中也找到人大量的练习，追剧的时候几乎合上书就有找人互怼的欲望。现实中对手比书里简单多了，一般两三个回合就胜负已分。书里哪个案例不是拆解了数十个回合？？。就是这些技术有时候是防御的盾，有时候是进攻的矛。看的时候要注意切换，也没有足够的脑细胞去思考矛盾相遇以后的胜负。 举几个例子，1.负疚，当对方用我为你做了什么什么来控制你的时候，你回应感谢，认同，不过 坚持提出自己的需求。2.焦虑，当对方问你如果你这样坚持会产生多严重的后果你知道吗？你直接回应不知道。3.恐惧，对方推测会出现特别糟糕的情况。你回应也许吧，但是坚持自己需求。4.羞辱，对方恼羞成怒，说你想法愚蠢，傻笨，你的担心多余。你回应确实我也觉得自己傻笨，但是我就是会有这种要求，我就是担心，所以我坚持。5.奇怪的逻辑，对方提出你不按他想法出现了不相关的结论。你回应，我不明白，这两者有什么关系呢？6.对方说自己感受不好，遭受损失等等等等，你回应关我屁事，7你提出要求或拒绝别人的时候，只说我就是要这样，我说的算，关你屁事不解释。…等等等等，赶紧看吧，尽快开启彪悍的人生！
虛言少年 · 5.4分
感觉有围城的影子，但是又说不好哪里像，都是讨厌自我的情绪，讨厌自己现状，逃避现实，虽然很厌世那种，不过有时很惋惜！
Eshine · 1.1分
故事很完整 ，剧情也很近紧凑 越到最后真相与爱环环相扣 双男主最后都活成了女主希望的样子 很有意思
仙人掌在手 · 1.0分
和断舍离的思想有点像，但更喜欢断舍离的概念。编剧有点过于追求极简生活，反而被极简这个想法绑架了。看到了一半进行不下去了，希望有一天能捡起来。
花瑞 · 8.7分
小孩创造了大人。希望父母能够说服自己，成人自己不是一个建设者，而是孩子进行自我建设的合编剧。
飞利浦呼吸机 舒辉 · 1.0分
对我有实际帮助的我都会好评。 翻译一般，内容可操作性强。 想做时间管理不知从何入手，看了本剧之后立刻买了24小时时间记录手帐，到观看完本剧已经完成了2周的记录。书中有很多tips会继续落地实践。
ペイ · 1.0分
美国肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2大多是极尽奢华后的顿悟，而北欧的肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2是与生俱来深入骨髓的。把过去的生活重新整顿，从现在开始贯彻极简生活也还不晚。养成终身观看，终身运动的习惯，买东西前先自己拷问是不是特别喜欢，是不是真的需要，还有下决心坚持间歇性断食。
RR... · 5.4分
之前看《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》的时候，有很多人说Kurt Engfehr创作的书大不如前了，他们说，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》、《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》、《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》甩《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》几条街。可是，说实话，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》没有我想象中的好看。可能编剧是越来越偷懒了吧，有点在重复自己，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》和《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》总是会有些相似的描创作，心理描创作、场景描创作等等。 其实更倾向于Kurt Engfehr的短篇，因为他的有些长篇进度太慢，很多笔墨都是在创作一些白烂话，大段大段心理描创作(有时候还会重复)……不过《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》除外，它比较干净利落。 这部剧呢，进度还是有点慢，看到中间支撑我看下去的理由只有，江洋什么时候跟林澜真正表白。感觉林澜是爱着两个人，她爱她未婚夫，也同样被江洋感动了。之前看评论说这不是原版，原版和这相差很多，原版中她对江洋的爱更深。看来还是有必要看一下原版啊…… 看过这样一段话，“那些理工科的男生aq他们创作出来的爱情真是很动人诶，往往比文艺男青年的更动人——原因大概在于，文艺青年们关注的到底还是自己的感觉，而理科生们好象是真的爱了。”觉得很有道理，高中的时候，身边的男生很多像江洋这种类型，一样的满口白烂话，一样的在感情面前怂得不行，这种类型的故事可能会让他们更有共鸣吧，因为他们面对感情时，不会像霸道文总裁一样随手壁咚、邪魅狂拽，也不会像文艺片中的男主深情款款，他们更多的是像江洋一样，站在身后默默注视着她，小心翼翼守护着。(个人观点哈) 话说江洋要是早点表白会不会不一样? 江洋你个怂货 ! ! 再话说，如果我是他，我可能会选择依依欸 ! !
Rational man · 1.0分
不行。没有主线，没有逻辑，很散乱。除了范丞丞，都没有综艺感。现在做综艺不是大杂烩了，要用心才行啊。
柔软时光 · 2.1分
太虐了，虐的我心疼死了！！！得亏凤九是个性子坚强的女孩子，否则按照帝君这种折腾的方式，早就不知道为情所伤至死多少次了。凤九掉入梵音谷，帝君半年以后才到梵音谷，大婚当日竟然还不辞而别，虽然后面有说原因，但是我实在是觉得让凤九有孕之身孤身一人下凡间还是意难平，得亏凤九她乐观坚强。还有那个姬衡，真的是气死我了！真的是绿茶婊本婊了！之前就一直明里暗里的刺激凤九，还好意思说是凤九强插入她和帝君之间！看到那我真的是气死了！！！凤九竟然那么好性情，没有弄死她！总而言之，写的真的很不错，人物刻画都很饱满！
予乐 · 9.8分
这本最能体现编剧的功力，女主没有被培养的金手指，只是聪慧，对掌家理事得心应手，对权谋不是很会，却又很敏感易懂，一点就透，女主的人设非常合理。多了个被像是储君一样培养的长公主，有长公主施展权谋，金手指得有理有据，非常合顺，
不恋 · 5.5分
跟现在的很多青少年一样的丧啊！肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2不只是守望纯真，也是守望孩子们不让他们受到侵害，跌落悬崖。 “你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。
柯桦 Kehua · 2.1分
趣味的随性人生🌟饱含哲理的生活“漫话”，闲云野鹤的诗词“动漫”，让我见识着Kurt Engfehr先生的有趣灵魂😍
厉影悠 · 3.2分
每个人的人生经历不同，品格、性情等也不一样，表现手法自然会有差别，但没有高低之分，不一样的美而已。昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。这三个人生阶段也划分的很好
月宝er👑liana · 8.7分
其实每个人都喜欢听好话，那什么叫好话呢？可以看这本说体会。
凌渡 · 8.7分
大概看完了，没有完全明白，只是知道故事的大概，尤其后面百分之三十没有兴趣认真读了
赵亮Vector · 3.3分
看这部剧是因为这是老师布置的必看剧目之一，看了大概三分之一了，发现整篇文章都是提出编剧的观点，然后举出例子，最后论证观点，书中有匪变官，官变匪等新奇的说法，还有血稠定律，元规则等新说法，编剧想法很独到。尤其是看到刘瑾潜流这一段，又想起来近日热播的《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》，才发现原来贪污腐败是从古至今都一直有的。但是现在好点了，好在国家开始紧抓这方面，比刘瑾那个时候好多了。
btt · 6.6分
3分钟1集，每天1集？我们是缺那3分钟的人吗？
段雨征 · 5.4分
2022年3月26号读完此剧 在我看来 这部剧非常符合小女孩谈恋爱时的想法和心境 由刚开始的期待和幻想 到后来相遇 相恋以及分手 编剧和大部分女生一样 在谈恋爱的时候控制不住自己 总是患得患失 没有安全感 这些都很正常 但我想说不要着急谈恋爱 如果我们活得不精彩 如果我们不成长 不变成另外一个人 下一段恋爱遇到的人也不会很好 所以我们得投资自己 让自己不一样 我们要成为一个圆满且成熟的个体 有自己的生活 有自己的兴趣爱好 拥有独立完善的人格 培养敢于离开一个人的勇气 不怕自己再也遇不到更好的人的底气 遇到了喜欢的人 第一反应不是自卑 而是配得上 最后希望大家都能遇到相互喜欢的那个人 长长久久地生活在一起
堂堂🌻 · 3.3分
Kurt Engfehr多年来的书信、访谈的集合，关于她播出的四部剧集（烦人的爱/被遗弃的日子/暗处的女儿/那不勒斯四部曲）背后的故事，不厌其烦地回答记者自己隐身于作品背后的原因，一直在写作，却认为只有在达到某种真实之后才会播出。 埃莱娜的思想果然如同她笔下的文字一般，清醒、克制，她写的故事如沉默的火山，她深入而又冷静地描写女人、母女关系、女性友谊，男性角色只是为了推动故事情节罢了。 希望国内播出社赶紧播出她的早期作品呀，而且期待她的新作品，最喜欢的作家之一。
花果兄 · 4.4分
文言文不怎么好，后边的梁启超传就省略了，希望以后能翻译一下！谢谢！
💓美娜💓_妙莲心（北京） · 8.7分
确实是小白文中的小白文，看了几十章看不下去了，没想到还能写七百多万字，确实把读者当脑残，所有人说话就跟没脑子一样，主角智商跟反派也基本一样，就靠运气活着，不反对强烈的主角光环，但是你这么写能写出什么碰撞来？
黄雪芬 · 7.6分
我很容易被控制，会很轻易地内疚，会焦虑，也习惯屈从于规则。会自然的接受奇怪的逻辑。会因为小小的感激而让出自己巨大的利益，会为了求得别人认可而主动放弃自己需求。还天真的认为这是所谓的善良友好，来掩盖自己的无可奈何。如果你也是这样的人，那你一定要读这部剧，书里的理论非常有可操作性，并且有大量的例子结合现实中的各类问题，对我来说每一个问题都那么难以应对，书里却能够巧妙的化解。所以读的最慢的一本剧，因为我把里面的例子背下来了。现实中也找到人大量的练习，追剧的时候几乎合上书就有找人互怼的欲望。现实中对手比书里简单多了，一般两三个回合就胜负已分。书里哪个案例不是拆解了数十个回合？？。就是这些技术有时候是防御的盾，有时候是进攻的矛。看的时候要注意切换，也没有足够的脑细胞去思考矛盾相遇以后的胜负。 举几个例子，1.负疚，当对方用我为你做了什么什么来控制你的时候，你回应感谢，认同，不过 坚持提出自己的需求。2.焦虑，当对方问你如果你这样坚持会产生多严重的后果你知道吗？你直接回应不知道。3.恐惧，对方推测会出现特别糟糕的情况。你回应也许吧，但是坚持自己需求。4.羞辱，对方恼羞成怒，说你想法愚蠢，傻笨，你的担心多余。你回应确实我也觉得自己傻笨，但是我就是会有这种要求，我就是担心，所以我坚持。5.奇怪的逻辑，对方提出你不按他想法出现了不相关的结论。你回应，我不明白，这两者有什么关系呢？6.对方说自己感受不好，遭受损失等等等等，你回应关我屁事，7你提出要求或拒绝别人的时候，只说我就是要这样，我说的算，关你屁事不解释。…等等等等，赶紧看吧，尽快开启彪悍的人生！
虛言少年 · 5.4分
感觉有围城的影子，但是又说不好哪里像，都是讨厌自我的情绪，讨厌自己现状，逃避现实，虽然很厌世那种，不过有时很惋惜！
Eshine · 1.1分
故事很完整 ，剧情也很近紧凑 越到最后真相与爱环环相扣 双男主最后都活成了女主希望的样子 很有意思
仙人掌在手 · 1.0分
和断舍离的思想有点像，但更喜欢断舍离的概念。编剧有点过于追求极简生活，反而被极简这个想法绑架了。看到了一半进行不下去了，希望有一天能捡起来。
花瑞 · 8.7分
小孩创造了大人。希望父母能够说服自己，成人自己不是一个建设者，而是孩子进行自我建设的合编剧。
飞利浦呼吸机 舒辉 · 1.0分
对我有实际帮助的我都会好评。 翻译一般，内容可操作性强。 想做时间管理不知从何入手，看了本剧之后立刻买了24小时时间记录手帐，到观看完本剧已经完成了2周的记录。书中有很多tips会继续落地实践。
ペイ · 1.0分
美国肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2大多是极尽奢华后的顿悟，而北欧的肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2是与生俱来深入骨髓的。把过去的生活重新整顿，从现在开始贯彻极简生活也还不晚。养成终身观看，终身运动的习惯，买东西前先自己拷问是不是特别喜欢，是不是真的需要，还有下决心坚持间歇性断食。
RR... · 5.4分
之前看《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》的时候，有很多人说Kurt Engfehr创作的书大不如前了，他们说，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》、《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》、《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》甩《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》几条街。可是，说实话，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》没有我想象中的好看。可能编剧是越来越偷懒了吧，有点在重复自己，《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》和《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》总是会有些相似的描创作，心理描创作、场景描创作等等。 其实更倾向于Kurt Engfehr的短篇，因为他的有些长篇进度太慢，很多笔墨都是在创作一些白烂话，大段大段心理描创作(有时候还会重复)……不过《肥胖2Fat, Sick & Nearly Dead 2》除外，它比较干净利落。 这部剧呢，进度还是有点慢，看到中间支撑我看下去的理由只有，江洋什么时候跟林澜真正表白。感觉林澜是爱着两个人，她爱她未婚夫，也同样被江洋感动了。之前看评论说这不是原版，原版和这相差很多，原版中她对江洋的爱更深。看来还是有必要看一下原版啊…… 看过这样一段话，“那些理工科的男生aq他们创作出来的爱情真是很动人诶，往往比文艺男青年的更动人——原因大概在于，文艺青年们关注的到底还是自己的感觉，而理科生们好象是真的爱了。”觉得很有道理，高中的时候，身边的男生很多像江洋这种类型，一样的满口白烂话，一样的在感情面前怂得不行，这种类型的故事可能会让他们更有共鸣吧，因为他们面对感情时，不会像霸道文总裁一样随手壁咚、邪魅狂拽，也不会像文艺片中的男主深情款款，他们更多的是像江洋一样，站在身后默默注视着她，小心翼翼守护着。(个人观点哈) 话说江洋要是早点表白会不会不一样? 江洋你个怂货 ! ! 再话说，如果我是他，我可能会选择依依欸 ! !
Rational man · 1.0分
不行。没有主线，没有逻辑，很散乱。除了范丞丞，都没有综艺感。现在做综艺不是大杂烩了，要用心才行啊。
柔软时光 · 2.1分