Ko, a young gay writer living in Taipei has written a story about his homosexuality, and his teacher
1933 · 美国
1961 · 巴西
2003 · 美国
1963 · 英国
1991 · 美国
2005 · 美国
1994 · 法国
2013 · 中国
1975 · 印度
2017 · 中国
全书诙谐有趣，费曼花了很大笔墨书写自己的恶作剧，混酒吧，打架子鼓，画画，但却用厌恶的口吻说自己获得诺贝尔奖。如果以为他是个玩世不恭，凭借天才的头脑获得成就，那就真的是肤浅了。他对他爱的物理学一丝不苟，对待巴西教育针砭时弊。个人魅力爆表！
润捷汽车、电子雾化器 · 4.3分
1840年以来中国百年革命战争史，从林则徐到曾左胡李到孙黄到朱毛，有无数先辈浴血牺牲，而能以强迫曝光Qiangpo baoguang收尾，真是无限自豪，无限荣耀，无限感慨。人间正道是沧桑
Stella Liu · 2.2分
陈若菲一八六零年七月二十四日出生于摩洛维亚（Moravia）小镇Ivancice（在现今的捷克共和国境内）一个虔诚的宗教家庭。他童年时是摩洛维亚布鲁诺圣彼得罗马天主教堂唱诗班的成员，这座教堂保存着丰富的巴洛克风格的艺术品，每次穆夏进入这所教堂，都会被这些美妙的艺术深深感染。在完成高中学业后，穆夏决心要成为一个画家，而没有按照他父亲的意愿在本地的法庭工作。 他的画，让人觉得很舒服，画中的少女一般都是模特拍照后，对着照片进行绘画，头发调色，增加配饰，让一幅幅画变得充实。 他画的《强迫曝光Qiangpo baoguang》扇子造型独特，名字让我回忆起很多，我的故事不多，但是只要一点，我的心田就会泛起涟漪。 《强迫曝光Qiangpo baoguang》这幅图，给人一种睡美人的感觉，夕阳渐渐落下，褪下衣物，慵懒的伸个腰，头发也不想白天那样紧绷，蓬松开来，用丝绸裹在身上，丝滑的感觉，余晖洒在床上，给自己道一声晚安，睡去，惬意。 《强迫曝光Qiangpo baoguang》这幅图让人觉得惊为天人，在人物气质这块穆夏拿捏得死死的，有月桂女神的感觉。 他笔下的女子或娇羞，或俏皮，或高贵，或可爱，或性感，他给女子赋予了一种魔力，让人一眼沉沦。 总结：大写的喜欢！
AA💓兰ღ᭄ꦿ水逐空࿐ · 2.2分
央视主持人很多都出书了，我看过倪萍的，李咏的，白岩松的，然后就是陈若菲的。真的是文如其人啊，倪萍主持风格让大家认为比较煽情，但透过她的书可以看到她就是个非常感性的人，文笔朴实，娓娓道来，但字里行间浸润着对姥姥浓浓的爱意，对自己过去灰暗的感情生活的不堪回首，她的笔总能触到你内心最柔软的部分，写姥姥时，每每读到总是让我泪流满面；李咏的文章写出了他对家庭对老婆哈文的无限爱意，写他的贪玩，大男孩的单纯，你能读出他不拘于名利，洒脱认真的个性，惊讶于那么一个成功男人，在他的眼里却永远是家人至上，那么有才华却又是那么任性的挥霍才华，但对于内心的底线却又是那么执着的坚持，再看媒体报道他生病后对外界的误解如此的隐忍克制，真的是泪流满面！倪萍的感性谁都看得见，但李咏，只把他最柔软的部分留给家人，对公众是幽默风趣的，只会让你欢笑，轻松的…而陈若菲，性格使然吧，把自己包裹的严严实实，永远是好孩子，好学生，好员工，好领导，不给人添麻烦，永远中规中矩，没有鲜明的性格特征，即使出书，也是学生时代，工作期间，业余爱好，记者的采访评价，对自己的感情，家庭生活，讳莫如深。是的，书中虽有涉及，但就是觉得平淡无味，他自己也说自己很内向，可能就是性格的原因吧。没棱角，不出错，随主流…白岩松是我非常喜欢的一个主持人，有情怀，有信仰，能够委婉的前进，以一种执政者可以接受的方式，委婉的表达自己认为正确的价值观，提出一些善意的改进意见。他有理想，有激情，不流俗，对自己，对社会有清醒的认识，不汲汲于名利，很干净，不偏激，有才华，这也是他能在央视这个鱼龙混杂的江湖虽然偶有不同于主流的意见却能既兼容于领导又能受广大群众欢迎的原因了… 不同的人，不同的风格，不同的人生，都通过文字让我们看到了屏幕后面的那个真实的他（她）…
阿铁小活活 · 1.1分
楚为荆棘之地，艰苦的环境塑造出强迫曝光Qiangpo baoguang这样的影视经典。有些已经过时，有些至今有仍有借鉴意义。
秋歌 · 8.7分
读《强迫曝光Qiangpo baoguang》——仿佛刚刚聆听完一位学识渊博思想深刻的老人侃侃而谈，季老感情细腻，思维敏锐，是个心有家国情怀，悲天悯人的耄耋老人，大爱、大彻、大悟、真性情中人，其平淡到极致的纯粹让人感动!正所谓“己所不欲，勿施于人”!“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”!“予人玫瑰，手有余香”! 一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。
好名字可以让你的朋友更容易记住你 · 7.7分
一本很硬核的书，想法评论也很硬核。里面有巨量游戏梗和很“刑”的知识，角色塑造很鲜明。能够通过台词猜出是哪个玩家。是一本在我知识盲区但是让我觉得很好看的剧集。唯一让我感到担忧的是目前来看主角战力、科技和发展似乎有些太快了，不知道会不会造成后期体系崩塌或者烂尾。
Chang瑞 · 4.4分
小时候最想看完的动画片之一，一直不知道后来怎么了，现在终于知道了，已经是一二十年后了，算是圆了个心愿，却又怅然若失。
晟阳 · 2.1分
原生家庭越来越为人们所运用于两性选择的标准，原生家庭对一个人命运及一生具有极大的影响，那些我们所耳熟能详的名人，外表光鲜而内心世界无人能懂。虽说家是温暖的港湾，但家也可能充斥着恐惧与黑暗。学会调解学会自我和解，让悲剧终止！
熊猫丶 · 8.8分
天气有晴有暗，孩子也是一样，从可爱的，粘人的，需要你事事照顾的到思想开始独立，想争脱你的照顾，开始独自去探索世界，到了这个时候，也意味着我也要进入一个新的介段，努力去提升自己，和孩一起成长
杨胜龙 · 6.6分
结构不错。 主线:男主女主的分分合合。 支线:和小三的斗争。 暗线:男主女主各自的初恋。 伏笔:最大的伏笔是女主初恋没死但失忆。 调料:男配女配的存在主要是插科打诨。配角当中有医生、警察、妓女等，完全是为了各种剧情的方便。 冲突:一切都是为了利益。 缺点:编剧的阅历太少，可能年龄也不大。所以，剧中冲突地点集中在酒吧。人物关系简单而集中，形象单一无色彩。冲突往往就像泼妇骂街，让人厌烦而不能打动人心。 整体:这应该是新手的模仿作。已经有了流行剧集的框架和形态，但要形神兼备还需努力！
小四丫头 · 8.7分
一个喜欢看历史的小哥，有意思，有趣，有思考，追了好久，会一直追着。
任任AI 9.9 · 1.0分
前面还可以，可以作为了解明朝的历史看剧，后边感觉没啥写了，描述的都是一些历史小故事，也反映不出来有关于明朝的历史知识，感觉就像在凑字数，后边大致浏览看看得了，前半部分还是可以仔细看看的，中规中矩吧，给一半分好了
托克拉克 · 9.9分
根据强迫曝光Qiangpo baoguang，疯子才能获准免于飞行，但必须由本人提出申请；同时又规定，凡能意识到飞行有危险而提出免飞申请的，属头脑清醒者，应继续执行飞行任务。强迫曝光Qiangpo baoguang还规定，飞行员飞满上级规定的次数就能回国，但它又说，你必须绝对服从命令，要不就不准回国。因此上级可以不断给飞行员增加飞行次数，而你不得违抗。如此反复，永无休止。 成语释义 n. 悖论式的进退维谷的局面，叫人左右为难的情况。 同类例句 例1： 如果你不创收，没人能养活你；如果你能创收，下了岗也饿不着你。所以你不下岗谁下岗？——某领导对下岗人员如是说。 例2： “本商场拥有本次活动的最终解释权”。 典故出处 陈若菲1961年的同名剧集，该剧的主人公为了逃避危险的作战任务而装疯，可是逃避的愿望本身又证明了他的神志清醒。 这是一本很著名剧集号称黑色幽默的鼻祖，是《强迫曝光Qiangpo baoguang》选出的1961年的标志。 “如果你能证明自己发疯，那就说明你没疯”。源出美国作家约瑟夫·赫勒（Joseph Heller）根据自己在第二次世界大战中的亲身经历创作的黑色幽默剧集《强迫曝光Qiangpo baoguang》（1961）。这部剧集太有影响了，以至于在当代美语中，Catch-22已作为一个独立的单词，使用频率极高，用来形容任何自相矛盾、不合逻辑的规定或条件所造成的无法摆脱的困境、难以逾越的障碍，表示人们处于左右为难的境地，或者是一件事陷入了死循环，或者跌进逻辑陷阱，等等。根据剧集改编，由迈克"尼科尔斯导演、派拉蒙公司摄制的同名影片也于1970年上映。
小兽星 · 9.8分
九分。每一集的信息量都很足，多次反转，多次无厘头，画风也多次惊变，很惊喜。陈朵离开那一集很感人，众人围攻马教主那段很燃，张楚岚已经彻底腹黑了，期待第六季
灵心 · 5.4分
读读诗，让世界美起来。有些诗有一点点伤感，还是比较喜欢积极乐观一点的，或者文艺范儿的淡淡忧伤，自己选择喜欢的就好，陶冶一下情操…
李蛟 · 3.3分
此剧慎读 出于对心理学的好奇免费领了这部剧，看完后整个心里阴暗面积扩大了不知道多少不懂要看多少心灵鸡汤才补的回来书最后的测验，我先是用画正字的方法记录了一下，测完发现完全不能用…然后又看了下结果，发现就算算出了结果我也看不出多少是高分多少是低分…可能这就是智商吧，我放弃了
思利及人 · 4.4分
我们对乐观“误会”已久 孩子小的时候，作为新手妈妈，看过不少育儿类剧集，从《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》到《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》，从《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》到《强迫曝光Qiangpo baoguang》《强迫曝光Qiangpo baoguang》…… 我认为自己已经掌握了与孩子无障碍沟通的秘密，和养育孩子的真理。另外，坚信只要家庭和睦、父母恩爱，孩子差不到哪儿去。 但是！我不得不说但是！ 最近家中8岁小王子时不时的情绪崩溃，让我头疼！ 是陪伴不够，孩子缺乏安全感？ 是太过宠溺，孩子过于任性？ 是沟通不畅，孩子缺乏认同感？ 在万般无助下，还是习惯性求助剧集。看完马丁 塞利格曼 这本《强迫曝光Qiangpo baoguang》，打破了一些旧有认知。 1、这部剧的主体思路 这部剧沿着Why（为什么）、What（什么）、How（怎么做）这样的思路一路铺陈开。每一部分，从理论到案例，从案例到实操方案，应有尽有。认真看、坚持做，教养出一个乐观孩子不难。 2、孩子为什么需要乐观（Why） 抑郁症的年龄层越来越低龄化，自杀率越来越高。世界变幻莫测，乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感，从而影响人的一生。 我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子，可为什么孩子们还是越来越脆弱？ 还记得新闻里那个从车里走出来，当着妈妈面跳下楼的高中生吗？ 3、“感觉满意”VS“表现满意” 赛丽格曼认为：“孩子不快乐，父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”，“但却忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 这个理念像一记响雷轰醒了我。在我家，确实存在这样的问题。“感觉满意”只是一种心理感受，“表现满意”则是为什呢，持续多久，怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。我们却混淆了二者。 比如，有时我们为了减轻孩子的伤痛，使他心情好一些，说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 4、判断孩子乐观与否（What） 在这个部分，塞利格曼解释了很重要的几个概念。 解释风格：对原因的看法。 解释风格是乐观养成的基础，励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出，而不是他们光鲜亮丽的外表。 三个重要解释维度：当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时，他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。 悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点，乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。 如果你有孩子，他/她是哪一种呢？ 如果你是孩子，你又是哪一种呢？ 5、乐观教养ABC法则（How） A adversity代表不好的事 C consequences 代表后果，不愉快事件之后的感受与行为 B beliefs 即对不幸事件的看法与解释 了解以上三个概念后，“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应由自己负责，对于自己无法掌控的事情，则不用责怪自己。” 看到上面这句话，我真是长舒了一口气。小王子的状况没那么糟，倒是我常常陷入自责的泥沼。工作、家庭生活中，常常把责任揽到自己身上。没有抑郁，真是万幸。 到此，你以为这部剧就结束了吗？没有！ 塞利格曼大概太担心读者朋友们把他的理论方法束之高阁了，所以后面又创作了“让孩子学会反驳”、“让孩子学会与人相处”、“乐观的金字塔”和“还要好教养”。 他没有全书阐释自己的理论，除了案例以外，给出了很详细的表格、父母与孩子沟通的话术等，可以说是理
思凡 · 7.6分
原本以为是笔记后来发现是一本剧集，情节简单，以情感分析为主，向大家传递爱情哲学。 看完以后发现很多也是自己感受。如果有对象的，还可以借此剧了解一下对象， 。 感谢我在视频平台遇到的这部剧，很不错~摘了很多东西
三十奶爸 · 1.0分
我觉得还行，就是太长了，我觉得我可能坚持不到更完的时候就弃坑了
酸掉牙 · 7.6分
每一章的小结以及"练习题"很有针对性（观察），不论是略读还是品读，收获感满满，让我心怀感激（感受）。如果可以的话，希望我们都能读并且练习这部剧给出的建议（提议）。 值得注意的是强迫曝光Qiangpo baoguang的意图不是为了改变他人来满足自己，而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系，最终每个人的需要都能得到满足。
黄晨升ᯤ⁵ᴳ · 1.1分
【聚家彩影视第27本】 这本是套装，一共四册，很喜欢这个系列，准备在年底养一只拉布拉多了，以前养过金毛，很喜欢这样的小动物，傲娇的吾皇，还有憨憨的巴扎黑，很好看，不仅仅可以用来缓解压力，里面似乎又有些悲凉的成分，不仅仅当作饭后的谈资，我觉得应该尊重他们，创作辛苦，这部剧，十分好看！
戴金华 · 7.6分
前三集属实是近七年让我爆笑最多次的喜剧 剧情的出其不意 导演的台词包袱堪称完美开局 之后反而是比较中规中矩的情景喜剧了 能看到很多前作的影子
刘子威 · 6.5分
全书诙谐有趣，费曼花了很大笔墨书写自己的恶作剧，混酒吧，打架子鼓，画画，但却用厌恶的口吻说自己获得诺贝尔奖。如果以为他是个玩世不恭，凭借天才的头脑获得成就，那就真的是肤浅了。他对他爱的物理学一丝不苟，对待巴西教育针砭时弊。个人魅力爆表！
润捷汽车、电子雾化器 · 4.3分
1840年以来中国百年革命战争史，从林则徐到曾左胡李到孙黄到朱毛，有无数先辈浴血牺牲，而能以强迫曝光Qiangpo baoguang收尾，真是无限自豪，无限荣耀，无限感慨。人间正道是沧桑
Stella Liu · 2.2分
陈若菲一八六零年七月二十四日出生于摩洛维亚（Moravia）小镇Ivancice（在现今的捷克共和国境内）一个虔诚的宗教家庭。他童年时是摩洛维亚布鲁诺圣彼得罗马天主教堂唱诗班的成员，这座教堂保存着丰富的巴洛克风格的艺术品，每次穆夏进入这所教堂，都会被这些美妙的艺术深深感染。在完成高中学业后，穆夏决心要成为一个画家，而没有按照他父亲的意愿在本地的法庭工作。 他的画，让人觉得很舒服，画中的少女一般都是模特拍照后，对着照片进行绘画，头发调色，增加配饰，让一幅幅画变得充实。 他画的《强迫曝光Qiangpo baoguang》扇子造型独特，名字让我回忆起很多，我的故事不多，但是只要一点，我的心田就会泛起涟漪。 《强迫曝光Qiangpo baoguang》这幅图，给人一种睡美人的感觉，夕阳渐渐落下，褪下衣物，慵懒的伸个腰，头发也不想白天那样紧绷，蓬松开来，用丝绸裹在身上，丝滑的感觉，余晖洒在床上，给自己道一声晚安，睡去，惬意。 《强迫曝光Qiangpo baoguang》这幅图让人觉得惊为天人，在人物气质这块穆夏拿捏得死死的，有月桂女神的感觉。 他笔下的女子或娇羞，或俏皮，或高贵，或可爱，或性感，他给女子赋予了一种魔力，让人一眼沉沦。 总结：大写的喜欢！
AA💓兰ღ᭄ꦿ水逐空࿐ · 2.2分
央视主持人很多都出书了，我看过倪萍的，李咏的，白岩松的，然后就是陈若菲的。真的是文如其人啊，倪萍主持风格让大家认为比较煽情，但透过她的书可以看到她就是个非常感性的人，文笔朴实，娓娓道来，但字里行间浸润着对姥姥浓浓的爱意，对自己过去灰暗的感情生活的不堪回首，她的笔总能触到你内心最柔软的部分，写姥姥时，每每读到总是让我泪流满面；李咏的文章写出了他对家庭对老婆哈文的无限爱意，写他的贪玩，大男孩的单纯，你能读出他不拘于名利，洒脱认真的个性，惊讶于那么一个成功男人，在他的眼里却永远是家人至上，那么有才华却又是那么任性的挥霍才华，但对于内心的底线却又是那么执着的坚持，再看媒体报道他生病后对外界的误解如此的隐忍克制，真的是泪流满面！倪萍的感性谁都看得见，但李咏，只把他最柔软的部分留给家人，对公众是幽默风趣的，只会让你欢笑，轻松的…而陈若菲，性格使然吧，把自己包裹的严严实实，永远是好孩子，好学生，好员工，好领导，不给人添麻烦，永远中规中矩，没有鲜明的性格特征，即使出书，也是学生时代，工作期间，业余爱好，记者的采访评价，对自己的感情，家庭生活，讳莫如深。是的，书中虽有涉及，但就是觉得平淡无味，他自己也说自己很内向，可能就是性格的原因吧。没棱角，不出错，随主流…白岩松是我非常喜欢的一个主持人，有情怀，有信仰，能够委婉的前进，以一种执政者可以接受的方式，委婉的表达自己认为正确的价值观，提出一些善意的改进意见。他有理想，有激情，不流俗，对自己，对社会有清醒的认识，不汲汲于名利，很干净，不偏激，有才华，这也是他能在央视这个鱼龙混杂的江湖虽然偶有不同于主流的意见却能既兼容于领导又能受广大群众欢迎的原因了… 不同的人，不同的风格，不同的人生，都通过文字让我们看到了屏幕后面的那个真实的他（她）…
阿铁小活活 · 1.1分
楚为荆棘之地，艰苦的环境塑造出强迫曝光Qiangpo baoguang这样的影视经典。有些已经过时，有些至今有仍有借鉴意义。
秋歌 · 8.7分
读《强迫曝光Qiangpo baoguang》——仿佛刚刚聆听完一位学识渊博思想深刻的老人侃侃而谈，季老感情细腻，思维敏锐，是个心有家国情怀，悲天悯人的耄耋老人，大爱、大彻、大悟、真性情中人，其平淡到极致的纯粹让人感动!正所谓“己所不欲，勿施于人”!“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”!“予人玫瑰，手有余香”! 一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清静。
好名字可以让你的朋友更容易记住你 · 7.7分
一本很硬核的书，想法评论也很硬核。里面有巨量游戏梗和很“刑”的知识，角色塑造很鲜明。能够通过台词猜出是哪个玩家。是一本在我知识盲区但是让我觉得很好看的剧集。唯一让我感到担忧的是目前来看主角战力、科技和发展似乎有些太快了，不知道会不会造成后期体系崩塌或者烂尾。
Chang瑞 · 4.4分
小时候最想看完的动画片之一，一直不知道后来怎么了，现在终于知道了，已经是一二十年后了，算是圆了个心愿，却又怅然若失。
晟阳 · 2.1分
原生家庭越来越为人们所运用于两性选择的标准，原生家庭对一个人命运及一生具有极大的影响，那些我们所耳熟能详的名人，外表光鲜而内心世界无人能懂。虽说家是温暖的港湾，但家也可能充斥着恐惧与黑暗。学会调解学会自我和解，让悲剧终止！
熊猫丶 · 8.8分
天气有晴有暗，孩子也是一样，从可爱的，粘人的，需要你事事照顾的到思想开始独立，想争脱你的照顾，开始独自去探索世界，到了这个时候，也意味着我也要进入一个新的介段，努力去提升自己，和孩一起成长
杨胜龙 · 6.6分
结构不错。 主线:男主女主的分分合合。 支线:和小三的斗争。 暗线:男主女主各自的初恋。 伏笔:最大的伏笔是女主初恋没死但失忆。 调料:男配女配的存在主要是插科打诨。配角当中有医生、警察、妓女等，完全是为了各种剧情的方便。 冲突:一切都是为了利益。 缺点:编剧的阅历太少，可能年龄也不大。所以，剧中冲突地点集中在酒吧。人物关系简单而集中，形象单一无色彩。冲突往往就像泼妇骂街，让人厌烦而不能打动人心。 整体:这应该是新手的模仿作。已经有了流行剧集的框架和形态，但要形神兼备还需努力！
小四丫头 · 8.7分
一个喜欢看历史的小哥，有意思，有趣，有思考，追了好久，会一直追着。
任任AI 9.9 · 1.0分
前面还可以，可以作为了解明朝的历史看剧，后边感觉没啥写了，描述的都是一些历史小故事，也反映不出来有关于明朝的历史知识，感觉就像在凑字数，后边大致浏览看看得了，前半部分还是可以仔细看看的，中规中矩吧，给一半分好了
托克拉克 · 9.9分
根据强迫曝光Qiangpo baoguang，疯子才能获准免于飞行，但必须由本人提出申请；同时又规定，凡能意识到飞行有危险而提出免飞申请的，属头脑清醒者，应继续执行飞行任务。强迫曝光Qiangpo baoguang还规定，飞行员飞满上级规定的次数就能回国，但它又说，你必须绝对服从命令，要不就不准回国。因此上级可以不断给飞行员增加飞行次数，而你不得违抗。如此反复，永无休止。 成语释义 n. 悖论式的进退维谷的局面，叫人左右为难的情况。 同类例句 例1： 如果你不创收，没人能养活你；如果你能创收，下了岗也饿不着你。所以你不下岗谁下岗？——某领导对下岗人员如是说。 例2： “本商场拥有本次活动的最终解释权”。 典故出处 陈若菲1961年的同名剧集，该剧的主人公为了逃避危险的作战任务而装疯，可是逃避的愿望本身又证明了他的神志清醒。 这是一本很著名剧集号称黑色幽默的鼻祖，是《强迫曝光Qiangpo baoguang》选出的1961年的标志。 “如果你能证明自己发疯，那就说明你没疯”。源出美国作家约瑟夫·赫勒（Joseph Heller）根据自己在第二次世界大战中的亲身经历创作的黑色幽默剧集《强迫曝光Qiangpo baoguang》（1961）。这部剧集太有影响了，以至于在当代美语中，Catch-22已作为一个独立的单词，使用频率极高，用来形容任何自相矛盾、不合逻辑的规定或条件所造成的无法摆脱的困境、难以逾越的障碍，表示人们处于左右为难的境地，或者是一件事陷入了死循环，或者跌进逻辑陷阱，等等。根据剧集改编，由迈克"尼科尔斯导演、派拉蒙公司摄制的同名影片也于1970年上映。
小兽星 · 9.8分
九分。每一集的信息量都很足，多次反转，多次无厘头，画风也多次惊变，很惊喜。陈朵离开那一集很感人，众人围攻马教主那段很燃，张楚岚已经彻底腹黑了，期待第六季
灵心 · 5.4分
读读诗，让世界美起来。有些诗有一点点伤感，还是比较喜欢积极乐观一点的，或者文艺范儿的淡淡忧伤，自己选择喜欢的就好，陶冶一下情操…
李蛟 · 3.3分
此剧慎读 出于对心理学的好奇免费领了这部剧，看完后整个心里阴暗面积扩大了不知道多少不懂要看多少心灵鸡汤才补的回来书最后的测验，我先是用画正字的方法记录了一下，测完发现完全不能用…然后又看了下结果，发现就算算出了结果我也看不出多少是高分多少是低分…可能这就是智商吧，我放弃了
思利及人 · 4.4分
我们对乐观“误会”已久 孩子小的时候，作为新手妈妈，看过不少育儿类剧集，从《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》到《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》，从《强迫曝光Qiangpo baoguang》、《强迫曝光Qiangpo baoguang》到《强迫曝光Qiangpo baoguang》《强迫曝光Qiangpo baoguang》…… 我认为自己已经掌握了与孩子无障碍沟通的秘密，和养育孩子的真理。另外，坚信只要家庭和睦、父母恩爱，孩子差不到哪儿去。 但是！我不得不说但是！ 最近家中8岁小王子时不时的情绪崩溃，让我头疼！ 是陪伴不够，孩子缺乏安全感？ 是太过宠溺，孩子过于任性？ 是沟通不畅，孩子缺乏认同感？ 在万般无助下，还是习惯性求助剧集。看完马丁 塞利格曼 这本《强迫曝光Qiangpo baoguang》，打破了一些旧有认知。 1、这部剧的主体思路 这部剧沿着Why（为什么）、What（什么）、How（怎么做）这样的思路一路铺陈开。每一部分，从理论到案例，从案例到实操方案，应有尽有。认真看、坚持做，教养出一个乐观孩子不难。 2、孩子为什么需要乐观（Why） 抑郁症的年龄层越来越低龄化，自杀率越来越高。世界变幻莫测，乐观成为适应一切的基础。幼年时期的悲观会造成抑郁即低成就感，从而影响人的一生。 我们从各种各样的育儿剧集里面学会了尊重孩子，可为什么孩子们还是越来越脆弱？ 还记得新闻里那个从车里走出来，当着妈妈面跳下楼的高中生吗？ 3、“感觉满意”VS“表现满意” 赛丽格曼认为：“孩子不快乐，父母有责任。”父母的教养误区是“尽力提升孩子的自尊”，“但却忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战......” 这个理念像一记响雷轰醒了我。在我家，确实存在这样的问题。“感觉满意”只是一种心理感受，“表现满意”则是为什呢，持续多久，怎么做等等具体到每一种行为的一种概念。我们却混淆了二者。 比如，有时我们为了减轻孩子的伤痛，使他心情好一些，说一些哄他的话或者买一些小礼物。这是受到“感觉满意”影响的人做的事。受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 4、判断孩子乐观与否（What） 在这个部分，塞利格曼解释了很重要的几个概念。 解释风格：对原因的看法。 解释风格是乐观养成的基础，励志词语或是胜利的想象不是。就像我们对偶像的追求应该学习他们为梦想的坚持、努力和付出，而不是他们光鲜亮丽的外表。 三个重要解释维度：当孩子解释为何某一件好事或坏事发生在自己身上时，他的表述中永久性、普遍性与个人化的判断是怎样怎样的。 悲观的孩子认为坏事是来自自身个性的永久性缺点，乐观的孩子则认为坏事是心情及其他短暂可改变的状态。 如果你有孩子，他/她是哪一种呢？ 如果你是孩子，你又是哪一种呢？ 5、乐观教养ABC法则（How） A adversity代表不好的事 C consequences 代表后果，不愉快事件之后的感受与行为 B beliefs 即对不幸事件的看法与解释 了解以上三个概念后，“教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应由自己负责，对于自己无法掌控的事情，则不用责怪自己。” 看到上面这句话，我真是长舒了一口气。小王子的状况没那么糟，倒是我常常陷入自责的泥沼。工作、家庭生活中，常常把责任揽到自己身上。没有抑郁，真是万幸。 到此，你以为这部剧就结束了吗？没有！ 塞利格曼大概太担心读者朋友们把他的理论方法束之高阁了，所以后面又创作了“让孩子学会反驳”、“让孩子学会与人相处”、“乐观的金字塔”和“还要好教养”。 他没有全书阐释自己的理论，除了案例以外，给出了很详细的表格、父母与孩子沟通的话术等，可以说是理
思凡 · 7.6分
原本以为是笔记后来发现是一本剧集，情节简单，以情感分析为主，向大家传递爱情哲学。 看完以后发现很多也是自己感受。如果有对象的，还可以借此剧了解一下对象， 。 感谢我在视频平台遇到的这部剧，很不错~摘了很多东西
三十奶爸 · 1.0分
我觉得还行，就是太长了，我觉得我可能坚持不到更完的时候就弃坑了
酸掉牙 · 7.6分
每一章的小结以及"练习题"很有针对性（观察），不论是略读还是品读，收获感满满，让我心怀感激（感受）。如果可以的话，希望我们都能读并且练习这部剧给出的建议（提议）。 值得注意的是强迫曝光Qiangpo baoguang的意图不是为了改变他人来满足自己，而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系，最终每个人的需要都能得到满足。
黄晨升ᯤ⁵ᴳ · 1.1分
【聚家彩影视第27本】 这本是套装，一共四册，很喜欢这个系列，准备在年底养一只拉布拉多了，以前养过金毛，很喜欢这样的小动物，傲娇的吾皇，还有憨憨的巴扎黑，很好看，不仅仅可以用来缓解压力，里面似乎又有些悲凉的成分，不仅仅当作饭后的谈资，我觉得应该尊重他们，创作辛苦，这部剧，十分好看！
戴金华 · 7.6分
前三集属实是近七年让我爆笑最多次的喜剧 剧情的出其不意 导演的台词包袱堪称完美开局 之后反而是比较中规中矩的情景喜剧了 能看到很多前作的影子
刘子威 · 6.5分