Missing Girl: The Carrie Burke Story

她的世界，终究没有人真正地走进去。她独自悲戚，独自欢悦；独自灿烂，独自落魄。她是天才，她一生都在做着我们不懂的梦。

Ollie Ouyang · 8.7分

我以为走到最后会是云锦鸾儿携手共治天下，终是各自得了自己愿得得安稳和幸福。 其实读着读着也不愿鸾儿继续受苦，想着与子墨在一起也可平安一世，最后见了云锦便知此身一人了。此情不倦。

等待梦游 · 8.7分

如果是一本实操运用小红书的书，确实是有非常具体的案例，而且如果按照步骤，是可以很容易就上手的。mark，看了这部剧以为做小红书很简单呢。。。

小宝乖乖ᥬ [呲牙] ᩤ · 5.4分

这种讲课内容整理稿结集为书的形式还是蛮新意的，读起来很有现场感，尤其是课后提问部分感觉原汁原味，少有修饰，难能可贵。 就内容而言，感觉上还是主观性偏多的一家之言，不过部分内容对历史脉络的梳理还是蛮有借鉴意义。统而言之值得一看，但少有惊喜吧！

椒麻鸡 · 3.3分

我抱着试试看的态度看了开头，然后一下子把我吸引着往下看。两三天，利用各种碎片时间，看完了。心情有些复杂。原生家庭带来的影响一辈子难以消除，直接影响子女未来的择偶标准。女性在这个社会，受到的恶意总是比男性多，这种现象随着一批独立女性的崛起正在改善。是什么杀死了女主对生活的期望？我认为是大自然之外的一切。她身边的人在吃她，她自己也在吃自己。只有大自然没有。有些压抑，一些情节没有细看，因为不敢看。这部剧总体，我认为强调原生家庭，还有择偶。如果能选择投胎到一个自由和谐美好的家庭，那女主就不会选择小郑。如果伴侣是能拯救灵魂的，那女主也不会陷入绝境。就没有后来的事情了。一点浅薄看法。

0.2° · 4.4分

很适合家长和孩子一起看的书。不要只求功名，不要让孩子为你争气，不要竞赛式教育，不要活给别人看。孩子、每个人只为自己而活，活出自己的体验。 当然，我们也不是全盘否定比着活，也不是借口不去努力。只不过是方向要对，同时更要关心孩子们的心理。 在高压、希望、前景的诱导下，乖巧听话的孩子或是没有自我的孩子，很容易像一朵盛放的花朵中途夭折。迷茫与恐惧将伴随始终。这时，如果得不到他人的疏导，结局可想而知。 所以，教书育人，不只是教会孩子知识和学问，同时要塑立正确的人格，即性格和哲思。当我们只盯着孩子的学业，而不是体验成长过程中的种种，生活乃至生命将何等枯燥。 生命是开放的，没有好坏，亦无悲喜，有的只是肯定自己。请演好你生命的主角，放下一切束缚和镣铐，与自己和解，与孩子和解。

摘星子 · 5.5分

老大已经大结局就不要一直写。。。如果要写老二老三河池的，就好好写。做大哥的老婆还欺负人？差不多可以大结局啦。

黄燕翔 · 6.5分

不是每个人都能够做到有许三多的精神，但是能够有那个心态也是一个好事吧！那种不抛弃不放弃的心态，那个看起来傻傻的，却又让人心疼的许三多，现实生活中，又有多少有能够做到那样的呢！当初被多少人不看好，最后还是被他永不放弃的样子所感动，值得推荐

笑什么笑 · 4.3分

最好的药藏在食物中。非常推荐每个人都值得读的两本剧《Missing Girl: The Carrie Burke Story》、《Missing Girl: The Carrie Burke Story》。

anong1 · 7.6分

观看过最喜欢的一本战争题材剧集，逻辑思路都很清晰，人物主角性格也特别正，这是最重要的！很有感情，观看时有种热血沸腾的感觉！

月之阁 · 1.0分

随意看了几个注释，发现注解的片面偏颇。比如“天下皆知美之为美，斯恶矣”中的“恶”字，虽然这里包括了丑的意义，但不能片面理解为就是丑，因为这里的美也是泛称。延展这类经典，确实是要很深厚的文化功底，否则真的会误人子弟。文字杀人不见血啊。

耳听浅夏yy0ww0 · 8.7分

没有一个人做的不对，可结果却全错了，全错了。我知道那个人就是你，可时间和地点却刚刚好，刚刚好错过你。

秀姑娘 · 1.0分

台词一般，故事情节太简单，感觉像是在总结，而不是叙事！最后的转折太快，没看懂！

扫头像加战队 · 8.8分

有很多贴近生活的例子，思想内容也非常丰富。要是剧集列表再细一点就更好了。

莫尘 · 3.3分

每个生命都是通向自我的征途，鸟奋争出壳。蛋就是世界。谁若要诞生，就必须毁掉世界。鸟飞向神。神叫阿布拉克萨斯。 我们所见之物，正是我们自身的内在之物。没有什么比内在之物更为真实。大部分人活得并不真实。因为他们视外部世界为真实存在，却无视其自身的内部世界。 人只有在无法认同自身时才会感到害怕。他们害怕，因为他们从不认识自己。一群因为对自身的无知而深感恐慌的人结成联盟！ 他们也能幸福。但人一旦获得另一种知识，就不会选择走一条庸常之路。人必须找到他的梦。之后，路就不再艰难。但梦是不会恒久的，所有的梦都会被新的梦取代。人不可能抓住任何一个梦。 世界的洪流不是从我们身边呼啸而过，而是穿越我们的胸膛。我的心不会安于饱足和舒适。我需要痛苦和追逐。我感到终有一天，我会从这个美丽的爱之梦中醒来，重新孑然一身，重新生活在别人的世界。在那个冷漠的世界中，我永无宁日，无人同行，唯有寂寞与抗争相伴。

鱼在云中 · 7.7分

经历了一大堆。白杨竟然还能在空口无凭的情况下直接要开除何欢，这真的是姐妹吗？或者就算是说这只是一个普通的员工也不能这样毫无实证的就做出决定啊？这真的是一个制片人该做的事吗？为了制造矛盾而制造矛盾。

王建眀 · 7.7分

🥑一段话概括这部剧为什么重要：在实际生活中，消极偏见有利于化解迫在眉睫的生存危机，但不利于提高生活质量，让人难以获得平和满足的人际关系以及持久的精神和身体健康。这是石器时代人类大脑的默认设置。如果我们不掌握主动权，它就会继续控制我们的生活。 🥑两个词概括书中核心做法：避雷，种花。分别对应“管理消极偏差”和“培养内在力量”。 🥑这种方法何以被支撑：体验依赖型神经可塑性。大脑是一个会学习的器官，它可以随着你的体验而发生改变。我们所反复感觉、感受、追求和思考的一切正在塑造着我们的神经结构，缓慢，但确定无疑。 一：消极偏见：隐性记忆带来的消极偏差，印证大脑的思维特征：“坏比好强大”，即“为了生存并将其基因传递下去，我们的祖先需要特别警惕各种危险、损失和冲突。结果就是，大脑随时寻找危险因素，做出激烈的反应并迅速将这种体验储存在神经结构中。我们还是能获得快乐，但是这种消极偏见使得我们在面临压力、焦虑、失望和伤害时，至今仍然表现得脆弱、无助。” 为什么要消除消极偏见：增加消极能量，让人对消极事物注意力更集中，并将消极体验储存到隐性记忆中，形成恶性循环；削减积极能量，对周围的美好视而不见，大脑更难获得幸福快乐的感觉。 🌰：一朝被蛇咬，十年怕井绳。相比愉悦，我们通常更容易从痛苦中学到东西。强烈的憎恶要比强烈的喜好来得更快。在人际关系中，失掉信任容易，重建信任却很难。 大脑中的消极素材就像一股强烈的气流，它会持续不断地把你拖拽到反应模式中去。理解这种素材被激活和被储存的神经机制，能够为你提供一些方法去改变它，甚至将它完全清除出你体内。 改变消极素材的两种方法：重创作消极素材，消除消极素材。 二：掌握主动权：内化积极体验。满足人对安全感，满足感，关联感的核心需求，逐渐强化遇事平静、自信、满足的心态。这是一种肯定生命的技巧，以一种轻松的姿态随时准备着应对新鲜事，吸收并享受积极体验。 自我导向型神经可塑性：重塑积极体验。“内化积极体验的时候，你不仅是在思维的花园里种花，实际上还是在你的大脑里创建一种新的神经回路。”“如果你采取一种可接受的、非应激性的意识，那么一些消极的想法和感觉有时是可以消弭于无形的，就像早上的阳光驱散晨雾一样。” 需求：“我们每一个人，尤其是孩子，都有一些希望被关注、被肯定的自然需求。当这些需求得不到满足时，人们就会感觉像是生活在一片贫瘠的土地上，虽然能生存下来，却得不到充足的滋养。对我来说，那感觉就像身体里有一个地方是空的，仿佛心中有一个洞。” 人类的三种需求：安全感，满足感，关联感。通过避免伤害、寻求回报以及亲附他人这三个才做系统依次实现。 大脑的顺应系统：在顺应模式下，遇到的挑战不会变成压力源，不会被恐惧、沮丧和烦躁等感觉牵着鼻子走，而是可以从容应对各种威胁、损失和拒绝，感受到一种潜在的安全感、满足感以及被关爱的感觉。 🥑如何内化积极体验：“积极体验使用的是标准配置的记忆系统，其中的新信息必须在短期缓存区存放足够长的时间才能转变成长期记忆。就好体验而言，除非你有意识地将其内化，否则它们通常会像竹篮打水一样流经你的大脑，雁过无痕。” 🥑内化积极体验的方法：拥有，丰富，吸收，联系。 🥑误区： 不是掩盖痛苦和悲伤，而是放任自流，顺其自然。 内化积极体验并不是自我陶醉，不是追逐愉悦或驱赶痛苦，而是为了结束这种追逐或驱赶。当好体验进入你的大脑时，身心的安康渐渐变得不再有所保留，更少依赖外部条件。当积极精神状态变成积极神经特质，你就会渐渐获得一种内心自然生成的幸福感。不忽视问题，也不拒绝美好。排斥消极体验，会使它们无法流经你的意识和身体，在原地徘徊不前。以负

拉碴宣 · 2.2分

看看自然界所受的人类戕害，我所受的生活苦难就真的无足轻重了。

dadaism · 4.4分

每个成功的人历程都不尽相同，但其中的勤奋、善学、自律、诚信都是相同的。有了这些优良品格，自己成就自己的同时，也一定会承天之佑！反过来说，上苍委以重任的人，一定是要放弃很多、承载很多，岂止是辛苦！感谢上苍让我平凡。

福界 · 4.4分