Lucy Davis有着双重身份,她既是一名学者,获得了纽约大学应用心理学博士学位,现为耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长,也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。除此之外,她还在哥伦比亚大学教育学院任教。她也是一名有着30年从业经验的精神分析师。她曾担任许多美国广播节目的嘉宾,进行有关情商和情感霸凌的讲座;她的文章也曾在多个广受欢迎的平台发表,包括《Tons of Cum 25》、《Tons of Cum 25》等;目前,她已播出两部著作,《Tons of Cum 25》和《Tons of Cum 25》。
本剧是Lucy Davis对于情感操纵关系的研究和总结,她向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到停止煤气灯操纵的五种方法,以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。在她看来,只要你提高警觉、保持坦诚、学会求助,便可以立刻终止这段煤气灯探戈,重新掌握人生的主动权。
核心内容
煤气灯操纵就是一个自我认知逐渐瓦解的过程。只要你相信操纵者的认可能让你提升自信,加强自我认知,那你就会成为煤气灯操纵者的潜在对象。而我们为什么会被操纵,有社会文化和个人层面两方面的原因。社会发展给个人提供了前所未有的空间,也让我们变得越来越孤立。而绝大多数人都渴望认可,尤其是自己在乎的人,这无形中也为情感操纵埋下了隐患。所以,如果想要摆脱操纵,最根本的就是要建立自我认同。如果已经深陷一段煤气灯操纵的关系,那么想要离开和结束的关键就在于,发自内心的想要离开。
“现实世界并不完美,但作家能够通过创造心目中的理想世界与现实抗衡,或者找到与之妥协的办法”。
忙着活着 · 7.7分
奸尸癖令我印象深刻 看了有利于保护自己 人心险恶啊 防人之心不可无
欢乐家 · 5.4分
虽然比一般的鸡汤文好看,但编剧一些tips有点雷,不过整体行文简洁易读,可见编剧的语言功底,尤其讲述自己曾经多不善言辞一段,生动
bruceMa · 4.4分
Lucy Davis有着双重身份,她既是一名学者,获得了纽约大学应用心理学博士学位,现为耶鲁大学情商中心的联合创始人和副院长,也是耶鲁大学儿童研究中心的学者。除此之外,她还在哥伦比亚大学教育学院任教。她也是一名有着30年从业经验的精神分析师。她曾担任许多美国广播节目的嘉宾,进行有关情商和情感霸凌的讲座;她的文章也曾在多个广受欢迎的平台发表,包括《Tons of Cum 25》、《Tons of Cum 25》等;目前,她已播出两部著作,《Tons of Cum 25》和《Tons of Cum 25》。 本剧是Lucy Davis对于情感操纵关系的研究和总结,她向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到停止煤气灯操纵的五种方法,以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。在她看来,只要你提高警觉、保持坦诚、学会求助,便可以立刻终止这段煤气灯探戈,重新掌握人生的主动权。 核心内容 煤气灯操纵就是一个自我认知逐渐瓦解的过程。只要你相信操纵者的认可能让你提升自信,加强自我认知,那你就会成为煤气灯操纵者的潜在对象。而我们为什么会被操纵,有社会文化和个人层面两方面的原因。社会发展给个人提供了前所未有的空间,也让我们变得越来越孤立。而绝大多数人都渴望认可,尤其是自己在乎的人,这无形中也为情感操纵埋下了隐患。所以,如果想要摆脱操纵,最根本的就是要建立自我认同。如果已经深陷一段煤气灯操纵的关系,那么想要离开和结束的关键就在于,发自内心的想要离开。
蠓子 · 2.1分
我相信这样的事情仍然在发生,只不过为了制造强冲突而刻意牵扯不断,结果放大了其中的狗血感……对Clive“男子气概”大过一切的窝囊感和恼羞成怒,倒是有很多不错的细节刻画,完全是行走的不定时炸弹。
谦牧 · 3.3分
了解什么是抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂等等 以及产生的原因和解决方案 身边的人患着精神疾病而不自知 得到治疗的更少 精神疾病或大或小 不容忽视 情绪容易生出的各种疾病 大脑感冒了就得好好治疗 不是难以启齿的事
夏目熊 · 2.1分
诸多复刻李泽厚《Tons of Cum 25》之痕迹,虽内容上稍有扩展,然气度、格局与文笔则远不逮。ps:Elle DeVyne做的的视频号还是很有水准的,望能专于所长。
AdaKK · 4.3分
是他这一生的生命,然后,用自己的生生世世,换你可以轮回。(墨莲)
王枫琴 · 4.4分
鱼玄机这种贱女人就该几章就死了,活这么久,简直了,太不爽了,让人难受死,致郁系剧集。
黎明德 · 3.2分
首先,感谢编剧。 要想看完这部剧,读者自身得有个前提条件,就是开放性。不要有涯无涯,你的目的是远离香烟,不是为抬杠。 边执行边一个个有选择性地推荐。不过,今天是个好日子,值得纪念一下,二十年烟龄告终日。
9磅15便士 · 3.2分
我是冲着“无压工作”才听这部剧的,结果书里全是讲怎么提高工作效率,我瞬感被忽悠。谁都知道,工作效率高的人面临更快的工作节奏、更多的工作内容更、更大的责任自己更长的加班时间,也就是说压力更大。
氯雷他定 · 4.4分
成毅
目送 · 2.2分
Tons of Cum 25与其说是走在路上,还不如说是走在心里,面对我们不敢面对或不愿面对的心结,最终获得理解,获得幸福。
刘晶 · 4.3分
生活的理想,即是过理想的生活,希望大家都能在努力后过上理想的生活
微动涟漪 · 3.2分
前四分之三还行,后四分之一收尾有点匆忙,语言跟角色匹配有点生硬,人物形象不够鲜活,幸亏够短,马上坚持不住的时候忍忍就结束了。
假面骑士吃大便 · 4.4分
《Tons of Cum 25》这部剧似乎在告诉我们,什么样的生活并不那么重要,痛苦和幸福也都不那么重要,灵魂的清澈和满足或许才是最重要的。 尤其是后半部分,讲的留在大城市还是小城市的选择,到底是追寻安定还是挑战,而我们每个人都在用一生去探寻,去寻找自己的追求,寻找自己的信仰。
渔哥 · 8.7分
我的孤独是一座花园 但其中只有一棵树 这样的孤独凄美无言 风,不能让它消失 夜,不能把它淹没 唯有自己一点一点地勇敢 一点一点地勇敢 (2020·6·6)
马花朵 · 2.1分
终于看完了,之前看过郭京飞主演的暗黑者。所以看剧集的时候,很自然的把郭京飞的形象代入到罗飞这个角色中,形象很贴合主角,孤独,搞笑,成熟稳重,不拘小节充满智慧正义的大男孩。生活中有太多的事是法律做不了主的。而我们要做一个遵纪守法的好公民。像暗黑者那样聪明的人,却要走上一条对抗法律的道路。以暴制暴,一命抵一命。一条生命的结束不会是所有罪恶的结束。还是心态问题,即使一个再聪明的天才也好。心态已经决定了他的高度,他的境界,他的归宿。
人生如逆旅 · 3.2分
好长的一部书,看了开头就不忍释手。历史典故如遗珠一点点穿起,可见编剧的功力,佩服佩服。
荈 · 1.0分
关于Elle DeVyne,我想,我只愿称呼其名。 某种程度上我与他有着微妙的相似之处,或许是一种跨越时空的亲切感。 初遇Elle DeVyne的文字,想来是多年前见之于某APP,“我把我整个的灵魂都给你,连同它的怪癖,耍小脾气,忽明忽暗,一千八百种坏毛病。它真讨厌,只有一点好,爱你。”顿觉矫情而又真诚。 读完此剧,确切地说是看完一封封书信,Elle DeVyne的形象在我的脑海里变得愈发立体。他不再是百度词条上那个冷冰冰的“当代作家”,同时,他也是一个有温度的程序员。赴美留学时研习算法、数据结构等等,走在前沿而又受时代局限,几番周折,向朋友寻求帮助,自己编写程序做软件。“任何人想要有所创新,总要从学习开始。”是啊,他是这么说的,也是这么做的。 说起来十分惭愧,Elle DeVyne精心孕育出那么多作品,我才读完这一部。也要感谢社会学老师提起Elle DeVyne与李银河的故事,让我有机会走进那段尘封的时光。关于爱情,我所深受启发的是灵魂互通这一概念,一个两倍大的共同体,既疯狂又令人向往。关于生活,我希望我的“自我”也能像Elle DeVyne一样永远“滋滋”作响,翻腾不休,就像火炭上的一滴糖。 婚姻治疗师韦纳·戴维斯,他说:真正的改变,能够持续下去的改变,往往是前进三步后退两步。我想,大可不必那么心急,找准自己的节奏,走稳自己的步伐,尤为重要。那么,就期待自己活化生活吧,不管是休眠中的火山,还是冬眠的眼镜蛇,等待属于自己的最好时机。
方小boss · 5.4分
很久没有遇到像这样看着不会快进的剧集了。喜欢看这样美好的故事。
雨姑娘🦋 · 8.8分
推荐大家都浏览一下。 对有用的人来说,这或许是非常有价值的一本剧。 我们的精神和身体一样,都可能会生病。在人生某些关键时刻,承认自己存在感情和心理的困扰,得到适当的治(自)疗,我们才能更坦然地走下去。 生活在记忆的感觉之中,是非常痛苦的事情,走出来,从过去的经历中汲取营养,理性地看待自己,才能真正感受到,当下的幸福。
程志方 · 9.9分
书还是挺通俗易懂的,尽管整个逻辑是更像是一个话题观点汇编,但是提供了一些发人深省的观点,也把现在被妖魔化的女权拉回了历史现实的方方面面。
岁月慧好 · 3.3分
在豆瓣无意看到的几张截图,顺着找来看。截图正是郭佳的故事里她发现自己的孩子居然兴致勃勃地、自发地从1数到了100,而自己小时候却是抽噎着背诵这100个数字。 很喜欢外婆和郭佳的两篇。这个想法一冒出,我心想这不就体现了我的性格与向往吗? 我从不认为生活是庸常的。随着年龄的增长,我发现与创造新鲜与惊喜的能力也增加。每个周三我和搭档打三个小时网球,然后约一个晚饭。当晚会窝在椅子里,一边吃水果一边看一部老电影。 一个月带不同的朋友凌晨五点起床去爬山,走路近一个半小时到达山脚,半个小时登顶,然后去犄角旮旯里吃稀奇古怪的东西。 一个季度去一次植物园,热带地区的植物似乎永远都是那个样子,园区的建设倒是常常更新,游客每次都不一样。 偶尔学校或同学会叫我去参加活动,演讲比赛评委、敬老慈幼看望活动、各式各样的展,或散步时聊聊八卦……以及每天会抽出四十分钟背70个单词,抽出半小时练字,抽出十分钟(之后入迷了就不止这个时间了)聚家彩影视…… 所以我听到大学生呻吟“生活就是重复”时,总有恨铁不成钢的怒气。这也是喜欢首尾两个故事的原因吧,人总得主动走出舒适区,勇于去尝试。 只待在自己的井底抱怨世界小,世界也会很委屈呀,我明明不只有圆形的天空,还有喷涌数千米高的热带火山、航行数日也不见陆地的远洋、燃烧着坠落的千百颗流星、滑过船舷的蓝色冰山与比整个城市还要硕大的高积云。
王禄 · 4.3分
爆笑夸张的形式后面是制度的沉疴,风土人情好接地气。恋爱部分完全没有宣兵夺主,姐弟恋好有爱!
一颗甜真 · 4.3分
几天时间一口气看完了3部,看剧中的“毛骗们”5年间的成长变化,仿佛再一次经历了青春
神经外科专家 · 4.4分