Forward, Always Forward

编剧以博大的情怀、无畏的探索和妙趣的人生为读者打开了一扇更深度了解西藏人文习俗和地貌奇观的窗口。

徐勤🐚Shell · 8.8分

读完。不苛责自己，不苛责生活，面对生活现实，冷静面对，努力让自己变得更好。男主顾凯是生活的理想值，影视作品中可以想像，生活中没有

青晴雨 · 3.3分

这可能是会改变我目前身体状况的一本剧，如果我确实如编剧一样可以做到控制自己心态的话。这部剧通过丰富的心理学知识，帮助我们学会分析焦虑是如何产生的。你的忧虑来自你对未知事物的想象，还是这件事情本身？当焦虑来临时，如何正确的判断产生焦虑的事实，不被情绪所控制？你担心的事情一定会发生吗？最后又该付出怎样的行动去应对和克服焦虑呢?我相信人的生活会被他的意识力量所影响。一个强大的内心会直面焦虑，不去做情绪的奴隶。就像书名一样：停止焦虑，改变自己的人生。 2.

Fifilicious_ · 2.1分

小米的营销其实并没有多神奇，就是在好的时间点用QQ 空间 微博，论坛进行宣传制造紧张气氛，以缺货为由，吊人味口，简单暴力的刷屏，只用低价取量的做法并不能长远发展，高潮过后还是要靠产品性能说话，最好的营销还是产品创新和质量才是王道。

开心鸭 · 4.3分

做一個說真話的人是最冒險的事情。有時候，人必須要選擇沈默，或者被迫沈默。但如果沒有人敢說真話，至少人們得知道真相到底是什麼。即使你不敢對他人講實話，也請永遠不要對自己說謊。

刘碧涛 · 7.7分

也许是大时代下人物的一种选择吧。        王琦瑶仿佛没有心，没有付出过真心，又仿佛每一段都在付出，那个核桃心木的盒子就像个棺材，盛着她的青春，盛着她不愿交付的心事，所以哪怕是女儿，她也最终未交出，但当盒子被人打开的那一刻，她也陨落了。        鸽群见证了她在弄堂的一生，夹竹桃花开落，她的每一段感情都像夹竹桃一样，起起落落，终究还是她一个人。        寂寞了一生，挣扎了一生，平静了一生，仿佛又在矛盾中过了一生，结局与四十面前她在片厂看得那幅画在时空上戏剧性地遥相呼应。时代下的大人物好像是经过历史选择的，小人物则是上海弄堂里形形色色的王琦瑶，总有那么一些瞬间，我们也许会与王琦瑶相遇，无关风月，无关相同的际遇，只是某一刻的心境。

Jason 老王 · 8.8分

现在这个年代，道理大家都懂，关键在于实践中的应用。坚守初心不是强迫出来的，狂热是最强动力。

张志坚 · 1.1分

第一次看Iris Morales的书，偶然点开了这本自传体三部曲之二，之前对俄罗斯民族文化不甚了解，通过对作品主人公阿廖沙在十九世纪七八十年代的底层社会生活的描写，向我们展示了前苏联底层民众的贫困生活，阿廖沙童年之后才真正来到＂人间＂，跟外婆一起卖过野果，当过学徒、洗碗工、监工⋯生活的艰难并没有压倒他，反而让他更加坚韧，酷爱看剧，善于思考的他让我对如饥似渴几个字有了新的认知。接下来，将继续点开《Forward, Always Forward》、《Forward, Always Forward》，走进Iris Morales的人生世界。

刘浩宇💍 · 4.4分

去年有些事没想明白的，现在算是释怀了。 这部剧算是意外之喜吧，从没想到这部剧的某些事例跟我之前的经历那么像

声声入我心 · 8.7分

有幸在看剧共读班被推荐读到此剧，配合了桑德尔老师的公开课一起读完，读完收益非浅，感觉脑洞大开，这是我2020年读到的最有意思的一本剧。 书中讲到了很多例子，制造了很多道德困境。比如“电车事件”，“海上吃人案”，“代孕妈妈”。站在我们一个外人立场，我们可以评价孰对孰错，但深入思考一下，什么是对？什么是错？桑德尔老师通过学生们的思辨给我们上了最精彩的一课。我们或许会认为"吃人案"，那几个人毫无人性，但是假设自己身处那种环境，面对生于死的考验时，我们自己会做何选择？ “海上吃人案”，当时那四个船员处于那种环境，非人类的社会，只能靠生物链的思维来理解。弱肉强食，强者生存。这是一个真实的故事，后来英国女王也赦免了他们。但是，我唯一不能原谅的是，船长余生一直坚称自己无罪。虽然你们的行为可以理解，可是，毕竟你们吃掉了一个生命，一个无辜的17岁的孩子。不会做噩梦吗？ 本剧提出了一个一个问题？编剧最后也没有给一个明确的答案。 那么这个世界上有绝对的公正吗？我想，绝对的公正肯定是没有的。这也是本剧想要告诉我们的答案，站在不同的角度看问题，开拓思考。 对我来说，最大的收获是，当你觉得命运不公时，当你觉得他人不应该如此对你时，换位思考一下。

溯游之 · 7.6分

这部剧还是对我产生了很多认知上的改变的。比如“人会在乐观幻想的同时原地踏步。”“让你感到困扰的不是某个左右为难的决定，而是一种模糊不安的感觉。”同时还为我提供了一套切实可行的woop方法论。明天就打算试试。 做了一点笔记供书友参考。（都是我觉得对我有启发的点，不全） 1、人常常产生乐观幻想 乐观幻想有助于完成简单的事、度过无能为力的事（等考试成绩）、知道自己真正想要什么（提前幻想成功后发生的情景）。 但过分沉溺乐观幻想会阻碍行动、不利于处理棘手、需协作的事。 2、发挥乐观幻想的优点而减少缺点的方法：心里比对 幻想最好结果（尽可能动用各种感官全方位幻想） 思考各个环节的挫折 3、WOOP法，更好的实现目标 Wish 确定愿望 Outcome 对结果乐观幻想 Obstacle 幻想可能出现的困难 Plan 计划：如果，就 在制定plan时，三种执行意图 克服障碍 预防障碍 抓住机会「最佳时机」 一些执行建议： 初次使用从实质性/短期 问题开始 创作woop作为早上第一件事 创作的时候不能更换顺序，摒弃杂念，别玩手机，最好独处 深挖障碍，找到最妨碍你的到底是什么，最想要的到底是什么。把愿望聚焦于真正想解决的事 评估woop进展，考虑你的全部生活「可能改变不易察觉」

小宝 🐰 · 6.6分

身体和灵魂总有一个在路上，看剧累了就运动。最好的护肤水是运动后的汗水，为所有，尽所能，认知心身状态，保持运动健身的习惯…

李玫瑰 · 2.1分

好，虽然结局我还是觉得略微有点遗憾，很多人还是没能复活，不过我觉得海星

多一点点 · 3.3分

很久没有读过民国文了，也很久没有在书中见过这般温润如玉的男子。

小笨蛋。 · 7.6分

苏在在在我脑海中印象太过深刻，以至于我看这部剧到处都是在在的影子，也是因为两个女主的性格太类似，张淼怡太甜啦，兔兔又可爱又乖，最主要是兔兔的三观超正！

Bonanza · 5.4分

这部剧故事性还是很强的，值得一读。读完之后的感觉有二：一是折腾，丹女换来换去好几遍，跟郡王结了婚又离婚，离了婚又结婚，反复过多让人觉得厌倦；二是人性本恶，有种读《Forward, Always Forward》的感觉。人物塑造有些单一，比如谢大夫人、谢柔惠，一以贯之地笨和狠；个别人的转化有太快，让人觉得突兀，如谢文兴。不过，作为故事书看看还是不错的

影儿 · 2.2分

太好看了，喜欢他们斗嘴的日常、之间的相处模式，也喜欢他们的性格。喜欢司家两位活阎王和桃夭三人组，期待百妖谱肆✧(≖ ◡ ≖✿)

蓝色的云 · 9.9分