Peege

虞美人 听雨 ◎蒋捷 少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。 壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。 而今听雨僧庐下，鬓已星星也。 悲欢离合总无情，一任阶前，点滴到天明。

陈双亚妮💤 · 3.2分

我几乎是一口气看完这部剧的，太精彩了。我很喜欢芭芭拉·拉什老师——他写的东西让读者感同深受，还有那高超的洞察力，深刻的细节刻画以及朴素的语言。 看完这部剧，我的感想是：不管它是虚拟的剧集，还是影射的残酷的社会现实，我都心怀感激 自己真的很幸运——生活在一个很好的时代，投胎在一个相对比较温饱的家庭。人的一生都是一段孤独的旅程，在这过程中也许充满了意外、遗憾、残酷和无助或者更多，但即使这样 你也不要把生活过得苦不堪言。因为“人不怕穷，就怕苦啊。”怕内心的苦，怕精神上的苦，你要学会宽慰自己，让自己快乐，即使苦中作乐。 ●任何孩子都不会把自己的以后想得糟糕起来，现实还没有这么训练他们。

沉甸甸 · 5.5分

——开创作之前，关于这篇剧评，因为手机问题，我已经创作了不下八遍，两次“功败垂成”，心里很气却又气不起来，不知为何非要完成这篇剧评，这种感觉真的是——一言难尽。每创作一遍都不一样，且不说质量如何，只是希望要尽量创作得更好。   回归正题，说到抑郁症，很多人都只是认为它是心里或者情绪上的疾病，可是看完这部剧，尽管只是了解到的只是冰山一角，但至少可以帮助我认识抑郁症，知道其实质上应该叫做“脑功能障碍症”，它是一种生理和心理同时存在的疾病。 抑郁症不只是简单的心理病变，同时还是一组功能性病变。最初，尚无法观察到大脑是否受到损伤，但如果病程太长，造成患者大脑海马区体积缩小，这时功能性病变就会转化为不可逆的器质性病变。   长时间将自己笼罩在悲伤的迷雾中也行不通，习惯难过最终还是会一路走到黑。 与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。——尼采       编剧在开篇说自己走出抑郁症后是“地狱归来”，那种内心的孤独苍凉旁人无法体会。我想到了希腊神话中的西西弗斯。   他是一个勇敢的战士，他入过幽暗的地狱，走过阴森的世界，当他有机会再次见到人间的世界——明亮的大海，壮丽夕阳的光辉笼罩着广阔苍茫的原野，他不愿意回去了。即使要付出代价，即使日复一日推着石头上山，石头再滚下来，再推上去……只因他不肯放弃，他视生命的重担不是厄运，而是明确的宣扬自己要向命运多舛的拼搏与对黑暗的对抗。 对于严重的躯体症状和内心的绝望，只能靠意志熬过去，别无他法。   抑郁症患者的感觉是否和这一样?身处幽暗的地狱，你可否坚持一下再坚持一下，等待那一束光亮到来?   这是一段及其孤独，荒谬，充满反抗，可是蕴含着巨大幸福的行程，逃避和死亡永远没有机会参与。努力活着不是为了证明意志的顽强，而是为了支撑自己走过黑暗的温暖与光亮，生命的意义不在死亡，这要看自己如何选择走完这趟孤旅。 据统计，抑郁症患者中，三分之一可以自愈，三分之一发展成慢性，三分之一自杀。一定不能让自己成为最后的三分之一。   既然有了前三分之一，那么就努力坚持，能自愈的就积极对抗抑郁。但是仍有三分之二的人选自杀或者发展成慢性，根据编剧的经验，我简单总结了一下： 不要隐瞒病情，发现有问题及时就医；回答医生问题要捡重点说，这有助于医生判断病情；听从医嘱，乖乖吃药，由于药物作用需要一定时间，且会产生一定副作用，引起身体不适，但千万不能半途而废，否则前功尽弃。  这只是一方面，重要的还是患者自身是否可以配合，调理自身心态，通过认知疗法从一定程度上缓解抑郁，渡过难关。 毕竟靠药物来改变大脑内化学元素的失衡，是在使用一种破坏性的力量，而认知疗法让人们看到了一种靠内在力量治愈的可能性。   那么身为非抑郁人群中的一员，结合自己曾有过类似的情绪体验，同理心告诉我抑郁症患者的境遇非常脆弱。正常人永远不能体会抑郁的绝望和恐惧，所以，不要站在道德制高点去评判他们，也不要自作主张提供一些无用的主张和建议。   毕竟就算压倒骆驼的最后一根稻草拿走了，骆驼已经倒了，它会很轻松的站起来吗？或许永远都站不起来了。 哪些人容易患抑郁？ 不同的人有各式各样的性格特点。相对来说，简单、敏感、自尊、固执、要强、好胜、求全，习惯于克己、内疚、自责、自省、自罪的人，容易得抑郁症。 书里有一句话这样说： 人的烦恼并非来源于实际问题，而是来源于看待问题的方式。   调整好情绪，想办法疏通不要堵塞自己的不良情绪，防患于未然，要健健康康的，好好睡觉，好好吃饭，好好运动，好好看剧。愿你能从一种健康的生活方式里获取活下去的生命力和活力。   在生活面前，我们都是推着石头的

张吉坤 · 7.7分

少有的，写满宝可梦温情日常的文。就像文里写的“能当训练家，能遇见宝可梦，真是太好了。”

进击的皮特儿 · 8.8分

还是挺好看的。剧情比较紧凑。

勇气果子。 · 5.4分

男权主义过重，不适合中国女性，只适合那些典型家庭主妇，中国女性角色远远不止这些

陳美娜 · 1.0分

对于我这个初学品牌设计的人来说，真的很及时了解到基本的规则，干货满满，感谢编剧

帅气的人 · 3.2分

拖拖拉拉看了很长时间才看完的一本积极心理学的书：美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。努力让积极的情绪主导自己的生活吧

许传浩！ · 2.1分

之前追余罪的时候牺牲了很多午休的时间和晚上休息的时间，现在又在追这部剧集，特别喜欢这种风格，诙谐幽默中带着细腻真实，人物刻画的特别细致，力挺

22°halo · 1.0分

在观看过程，看到很多正反面的评价，但个人认为，这部剧已经做了它该做的事情。 1，投入。 编剧是外交学院的教授，从简单百度信息和彩蛋也能看出，编剧确实是前后花费多年的时间思考和采集资料，也有不少同行助力，内容的水平是可以的，不是乱忽悠一通。 而编剧的立场，因为跨了北京外交学院和上海世观院，民族立场和世界立场融合的很不错，也年轻有冲劲，对世界有更宏大积极的判断，不正好吗？就需要有不同视野的深度内容，才能帮助屋中人获得不同视角。作为评价者，只要客观去补充一些背景，帮助新读者更好的取景，就好了。 2，框架。 编剧前后使用的概念很多，但是核心的框架很清晰。将一盘大棋，向下解构出一个个棋子，按有机互动的方式研究棋子的时空发展，然后对照其在上层涌现的现象，来总结其中可能（每个人认为的可能性不一样，毕竟历史是一种史观，带个体偏差）的各种规律。而要解决问题，如果不能在本层次解决，就要到上层或下层找到解决方法。 在这个框架上，再在特定格子，或行，或列，或板块，添加一些小工具，整盘棋非常整洁漂亮，对我们再次理解世界有很大帮助（某种角度或方式，别当真理就行）。 3，内容。 局部内容上，比如对中国四轮大变迁的定义，很精彩。比如对各种历史事件的分析，很平顺（虽然要警惕平顺，但读起来总是舒服的）。再比如在各种历史事件的叙述上，不意味鼓荡情绪，至少能帮人更平和的观察这些历史。 我没读过啥历史，也没搞过学术研究，只是普通路人，没啥立场，以上仅是对本剧态度的一点敬意。勿喷。

周公 · 4.4分

刚看完《Peege》，脑海里只剩两个字：震惊。 书读来有很强烈的代入感，但读几个集数就会发现：这些短篇绝不是封皮上说的 国内真实精神病人访谈手记，而是以其为依托构建的故事模型。我曾没读到 1/7 就要扔掉，以上是原因之一，还有一个原因是千篇一律的叙述方式实在是引起了观看疲倦感。 但是最近闲来无聊，还是抓过来一口气读完了。不得不说作为一本热门剧集，它有它畅销的理由。编剧David Alan Bailey，可以看出其观看之广泛，对各个知识领域都有涉猎。故事中许多精神病人的世界观自成一体，在我们这些对专业知识毫无了解的“无知”读者看来，甚至牢不可破。我相信这当中加入了不少编剧自己的知识储备内容和个人观点。虽然有专业领域人士称“看似自成体系，实则不合逻辑”，但还是被编剧广泛的知识积累所震惊。故事嘛，编剧自己也说，“看我的故事不需要太多的感悟”，无论在你眼中这些故事真假与否，看了能学到辩证的思考方式，理性看待精神病人，放弃以已知经验去对未知问题定论......总而言之，哪怕只是在故事中感受到趣味，这部剧也就实现了它的价值。 也许，我们真的容易在匆忙的行程中遗失自己的灵魂，而观看的力量，是让灵魂跟上匆忙的脚步。 如“跋”中所言，人生若只与初见。

Li喵喵🌸 · 3.2分