《绝不低头Never Die Alone》
人活一辈子,无非三句话——莫名其妙的来、无可奈何的活、不知所以的死。人生不如意事常八九,可与人言无二三。人生于世,生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴炽盛。。。人生实苦!世上存在着不能流泪的悲哀,这种悲哀无法向人解释,即使解释别人也未必会理解,这种悲哀只能静静沉在心底,自我消化。文字、影视,就是最为私密、最为有效的自我救赎之路。当周遭的世界不太美好的时候,借助观看、写字,活在想象之中的美好世界,对自我是巨大的抚慰。观看,让我明白,所谓的勇敢、坚强,不是与这个世界针尖对麦芒、鸡蛋碰石头,而是温柔的接纳、吸收、消化,是知道生活并不完美,但依然愿意全心全意为生活努力、付出。生活是自己的,快乐是自己的,往后余生,用心生活。每个人只有为自己而活的时候,才是最有力量的。只有自己内心平和愉悦,才能给别人带来开心快乐,只有自己心中温暖有光,才能为别人带去光明能量。
观看,让我成为更好的自己。此生,愿闻书墨香气深,执卷相看两不厌。
因为2020年诺贝尔影视奖是这位美国现代诗人露易丝•格丽克,才读这部剧的。诗中大量用到了古希腊神话与《绝不低头Never Die Alone》中的典故,所以如果不了解这些,理解编剧的诗歌,会非常难受。本人感觉!喜欢下面这句话:
诗人放任自己
沉迷于这些无休止的印象,
在沉默中,虚构着只是事件的预兆,
绝不低头Never Die Alone。
是我呀 · 4.4分
Antwon Tanner(1660-1731),写《绝不低头Never Die Alone》已年近花甲,故事主要内容讲述叛逆冒险小子落难孤岛,凭着坚毅、智慧与信仰,孤独而富足地在岛上生活了二十多年,之后因机缘巧合救了一些人的性命,最终重回英国的传奇故事。故事写作于290年前,因其新奇有趣,鼓舞人心,至今依然脍炙人口,真是有趣的一部剧集。
一袋泡面吃不饱 · 8.7分
太宰治在《绝不低头Never Die Alone》里开篇提到一句话:“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”;
书中也提到了另一句让人痛心的话:“ 生而为人,我很遗憾 ”,这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——绝不低头Never Die Alone。
绝不低头Never Die Alone是一个人感到自己有缺陷,感觉自己哪里出了问题,感到自己不配存在的,这样一种不舒服、痛苦的感觉。
它实质是一种无助、无力和无价值感。
这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《绝不低头Never Die Alone》一书,书名听起来都很“羞耻”,但别怕!
01 为什么你需要了解绝不低头Never Die Alone
曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人,心理咨询师杨晓君提到:
在咨询工作中面对的一个难题是,咨询师往往需要耗费很多的心力,帮来访者探索和处理其内在的绝不低头Never Die Alone;
因为绝不低头Never Die Alone的确会影响生活的方方面面:
从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力,再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。
以下无数的个人问题都可以归结为绝不低头Never Die Alone,比如:
●自我评判和自我责备;
●自我漠视;
●自我破坏行为(如用食物、酒精虐待身体、自残等);
●完美主义(怕别人发现自己的失误);
●认为自己不值得拥有美好的事物;
●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己(我不值得爱);
●讨好他人;
●对他人非常挑剔(经常指责和控制他人);
●暴怒;
●受虐与施虐行为的重复虐待循环等;
而且如果你是一个过度以绝不低头Never Die Alone为中心的人,你会把绝不低头Never Die Alone当成是你做人和整个自我的失败,于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。
个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下,自然难以在各方面成事。
所以理解和正视“绝不低头Never Die Alone”这个概念,对于你过上幸福、自在的生活特别重要。
02 这部剧帮你治愈不健康的绝不低头Never Die Alone
全书脉络清晰,从绝不低头Never Die Alone是什么(what层面),为什么你会有绝不低头Never Die Alone(why层面)以及如何治愈(不健康)绝不低头Never Die Alone(how层面)这三个方面来展开讲述;
如果你想对绝不低头Never Die Alone有个系统的了解,那这部剧你不可错过;
而且这部剧受众面相当广,它不仅适合那些过度以绝不低头Never Die Alone为中心,觉得自己毫无价值、一无用处的人;
也适合那些分寸感不强,会无意间冒犯别人,即缺乏绝不低头Never Die Alone的人。
为什么这么说呢?
因为在当今这样一个互联网时代,人与人之间很多的界限和边界都被打破了。
有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己(或别人)的隐私和生活,但实质是过分关注自己,不顾他人感受,这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。
所以除了过度羞耻,无绝不低头Never Die Alone或许是现今时代背景下,一种新的不健康的羞耻形式,它也是需要引起重视和进行疗愈的。
此外,这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语,它循序渐进,可读性强,又贴近生活,从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。
而且读完之后,你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处,也会对自己过往很多行为加以审视;甚至它还能让你找到自己的精神性,并对自己的人生意义进行探索。
比如就有读者反馈说,读完恍然大悟,感觉心灵受到抚慰,原来绝不低头Never Die Alone对于了解自己和理解他人有诸多益处,读完能更好地处理个人关系了。
另外这部剧每集数后,都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做,你会获益良多。
有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历,你操作时,可能会感到特别难受,因为绝不低头Never Die Alone是你潜意识里,都想去隐藏和回避的一种感受。
但如果你一直回避和否认它,那这些绝不低头Never Die Alone会成为你人生的底色,未来会持续伤害你。
所以绝不低头Never Die Alone,你只有上升到意识层面来看见,你才能去正视并最终治愈它;
所以读的时候,去做这些练习,去更透彻地审视你的过去,
山海之中,万象奇奥。借着这本绘本重温了《绝不低头Never Die Alone》,其最有魅力之处,实乃无穷无际的想象力也。
不思量 · 4.4分
一开始以为是写灵异恐怖类的剧集 后来慢慢发现这是温暖治愈系哈哈 让我印象最深的就是角龙的日记了 纸短情长
Sintraic · 1.0分
一般般……我是多玄学呀!但相由心生还是有道理,看起来和蔼平易近人的也一般不会是坏人
🍀小张老师 · 6.6分
我们一直都在爱中修行,无论世界如何变化,我都不希望变成自己讨厌的那种人。学会跟自己相处,然后,温柔,独立,善意,赞美。
Super_🚀超超 · 7.6分
怎么说呢,没有看太懂,之前没有这方面的观看功底,很容易就因为出神而找不回原先的路了。 对编剧俯拾即是的隐喻倒是暗自惊叹,文风如同画一样抽象 只能根据自己浅显的认知看到编剧表达的水面之上的内容了。 但这部剧让我对《绝不低头Never Die Alone》这部剧有了不一样的理解,触类旁通吧,一本看不懂,多看几本兴趣就能懂一点了
Little Wang · 6.5分
真正的认识人术,了解自己认识自己改变自己,书中的方法科学实用,改变自己从此开始。
梅香 · 7.7分
越是看剧,越是发觉自己的无知。这部剧将中国古代精深的哲学简明扼要的介绍各家的重要思想,即便是初步接触中国哲学的人也能获益匪浅,但自身水平太低仍然有许多的内容理解不了。进一步学习之后再来拜读,还会有更大的收获。
Z盒盒 · 3.2分
这是一本认真思考世界、思考神、思考自我的书。而编剧却是维多利亚时代的一位牧师、神学家、公立学校校长。他能毫不避讳地表达他的思考让人佩服。“宗教信仰并未让他放弃思考和质疑,时代也不能拘束住他的想象力和批判力”。要学习这样一位独立的思考者勇于接受新知、积极思辨的开放心态。
Hy. · 5.4分
前人栽树后人乘凉,败局会随历史往复出现。重经营轻管理,不走专业化路子,资本的贪婪让企业盲目扩张,虚假产品纷纷上马,大厦终将倾
* PSYCHOKINESIS · 3.3分
有意思的一本剧,和托翁其他几本著作明显不同,涉及到的婚姻、欲望、人性、生死,即使现在这个年龄看其实都是朦朦胧胧的,无法真正感同身受。值得在五六十的时候再重温一遍,那时候必然会有不一样的感觉。
刘长缨 · 2.1分
看了好多打差评的人的观看记录,大多数是看了一百多章甚至不到一百章就打上了“圣母”“不好看”“看不懂”的标签,一边diss本剧一边说着这书粉圈严重自己好害怕被喷。可ta明明只看了那么少一部分,这种主观臆断的评论才是让人觉得不爽的原因,而不是所谓的粉圈。一本剧就像一个人一样,每一个集数都是一次升华和成长,你在一个人一岁时就笃定他长大成熟是不好的样子,怎么能不让他的家人愤怒?一个编剧的文笔是会不断进步的,我往回翻了很多次,承认也有一些bug和瑕疵,但瑕不掩瑜,尾巴很努力的在最近的更新里将坑填回去。世界上又有什么东西是完美的呢?那些吹毛求疵的人大可不必。那一个个各有特色的末日世界以及性格迥异的人物,仿佛让我看到了另一个平行宇宙真实存在的事情。你不喜欢这个主角的性格可以直接退出,没必要看了丁点东西就自我感觉良好的把整本剧都否认,误导后来人。何况主角只是一本剧围绕的中心而不是整个世界,那些灵动的配角也能让心微微颤动,如果你看一本剧只能看见主角,那只能说明你的目光的确有些狭隘。 (尾巴的进步真的超级大,好多故事你以为是无关紧要的偏题,但继续往后看就会发现这些故事的叙述都在收束着主线,并且不少句子直接复制下来当摘录都绰绰有余)
一个沉迷学习无法自拔的人 · 4.3分
修行中人有一种非常特殊的能力,极少数普通人也有,就是能预判自己死亡的能力,似乎能够在这个世界上说走就走。这是真正放下我执,了无牵挂来去自如的人。人们对死亡的恐惧,使得人们人为的忽视这种罕见的能力。即使是信仰宗教的人,能预判自己死亡的也不多见。
cxf · 4.3分
所有的事情归根到底,落点还是在自己,以及自己和他人的关系。尤其是爱的课题,需要自己拿出勇气,迈出一步是不够,一步一步的一直走下去才可以。
辛想仕成 · 8.7分
(剧评含剧透) 这部剧的最关键的一句话: 我所想望的,无非是试着依发自我的本性去生活,为何如此之难? 这是一本关于叛逆和寻找自我的书,也是我看的黑塞的第一本剧,看完有一种相见恨晚的感觉,有些段落,让人有一种忍不住想要和编剧隔空击掌的感觉! 故事本身讲得其实并不复杂:一位叫做辛克莱的青年,从小成长在一个非常正派,追求爱和圣洁的基督教家庭,受到的一直是充满道德感的教育,但从十岁起,一直被充满了罪恶和禁忌的黑暗世界吸引着,一度几乎要沉沦,他一边不断饱尝噩梦,孤独,迷茫和焦虑的折磨,不断地去思考善与恶,光明与黑暗,上帝和魔鬼。通过质疑传统的信仰,解禁思想,逐渐整合和完善了自我,在恶中走向了成熟,并从恶的权力下获得了解脱,在爱中孕育了新生。 这样一个叛逆的故事,有人说,非常适合给青少年读,我并不反对这一点,但我觉得不止于此。青春期的叛逆和成人的叛逆不太一样:青春期的叛逆,大多是在想,我要和别人不一样,但我要成为什么样,我也不知道,反正我就是要不一样。而成人之后,想得更多的,不是要和谁谁不一样,而是我怎么成为我自己。青春期时,我们一味反对道德教育,长大后我们没办法理直气壮地去反对,因为我们知道,那些并不全都是错误的。当辛克莱处在圣洁和规范中,他忍不住对罪恶的好奇,受不了光明世界中一切都既定不变的乏味和无趣,可当他身处黑暗中,满足了自己的探索欲的同时,又开始向往那个神圣的秩序王国,这不正是辛克莱们的痛苦,是成人的内心真实创作照吗?所以我觉得这部剧,不仅仅适合给青少年读,甚至青少年都不一定能完全读懂。这个叛逆的故事,并不止于展示一个叛逆的青春期面貌,而是告诉你,叛逆,逆的是什么?追求的又是什么? 看看编剧批判的那些人: 难道您在街上见到的所有双足动物都是人,只因他们能直立行走,能十月怀胎?您要知道,他们中有众多的鱼和羊,蠕虫或水蛭,蚂蚁和蜜蜂!他们具备成为人的可能,但首先,他们必须认识到这种可能性的存在。只要他们毫无认知,他们就是树,就是石头,最多是动物。而一旦知识在他们心中光芒微现,他们便成了人。 有些人图安逸,不去思考,不去裁断,遵循不变的禁忌法则,他们感到轻松。人们到处结社,到处聚集,到处推脱命运,到处是遁入温暖的乌合之众!到处是结盟结社的呼声,自由和爱却无处安身。所有这些缔结,全是被胁迫的勾结,出于害怕,恐惧和窘境,而它的内部却腐朽,衰败,濒临瓦解。他们在害怕什么?人只有在无法认同自身时才会感到害怕,他们害怕,因为他们从不认识自己。 再看看编剧赞许的生命样态: 每个人的生命都是一条通向自我的路,是在路上的尝试,是狭路上获得的启示。一个觉醒的人,只有一个任何义务都无法超越的义务:寻找自我,固化自我,摸索自己的路前行,无论去向何方。人只有一个使命:走向自我,发现自己的命运,不是别人的命运,是彻底而不屈地活出自己的命运。其他任何道路都不完整,都是企图逃避,是遁入公众的轨迹,是苟且偷生,是对内心的恐惧。没有永恒的禁忌,它处于变化之中,每个人都要找到自己的正当与禁忌。 所以,这看似是一本离经叛道的书,批判的是那些墨守成规,遵循古旧礼法而不去积极思考的人,但请不要误会,这并不是一本反道德,反正义的书。因为,不仅要叛,更要寻找自我,更要回归。辛克莱想要的,并不是被安排的道德和正义,而是由自身本性出发的道德和正义。通过在光明中理解黑暗,罪恶和禁忌,在黑暗中又不断地追寻光明,辛克莱不断整合了自我,找到了黑暗与光明的统一。当他再回到那个善与恶交杂,光明与黑暗汇聚的世界,他好像具备了一种强大的能力,可以扒开那些美好之物上堆积的废墟和瓦砾,去欣赏最纯真最本源的事物,黑暗再也不能击
方小小 · 7.7分
编剧连续6次创业下来的总结,其中蓝色光标和拉卡拉已成功上市,值得学习!
铭小铭 · 1.1分
“因为他对他自己所有的已经满足,因为他一直都在享受着这美好的人生。”
ltltter · 5.4分
更新太慢了!两年了,才这么点,女主前面太牛,谢谢又太虐了!准备弃坑了!建议不要追了!
敲敲 · 3.3分
网文里算好的了,还是有功底的,趁着新年“新冠”事情少点一口气读完,竟花了150小时。算是给自己放了个长假。 写的最顺畅的是做人做事的市井道理,其次是江湖,再次是庙堂,最后是军事。特别是军事,成为了一对一兑子的游戏,有点勉强。 网文就是这样,看时深陷其中,看完雪地鸿爪,再见了,陪伴了半个月的江湖。
Jenny张丽 · 1.0分
不怎么喜欢这部
初学 · 4.4分
5分:看〈岁月忽已暮〉的时候就知道这部剧的存在,江河、赵一玫、何惜惜,这三女生各自的爱情都很浓烈,专一且恒久。我知道江河跟青梅竹马的顾辛烈结婚了,这一本的赵一玫最后也跟沈放一起了,只剩下一个何惜惜,编剧欠他一个陈烁。 江河无论是跟江海还是顾辛烈,我都是一路看过来哭过来,处处是泪点;赵一玫跟沈放悲伤之余却是怎么都哭不出,倒是最后的何惜惜跟陈烁,我满心的遗憾。 她一个人等日出,看黄昏,数过流星,也试过在深夜买醉。她站在澎湃的海边,风吹乱了头发,回过头,却发现身后空无一人。她眼睁睁看着那只飞蛾迎着黑暗中唯一的火光扑去,燃烧了翅膀,灼瞎了双眼,然后生命一点一点化为灰烬。 她的爱情,止于唇齿,掩于岁月。可我好想看,关于何惜惜的爱情
小磊哥 · 1.1分
读起来很轻松,像公众号文章一样,会点醒一些人,对拧巴,拎不清,玻璃心,想太多挺有效果。缺点也是像公众号文章一样,不成体系
HugeBaby ☀ · 1.0分
当时肯定看不懂太深层次的戏剧表达,就是听个乡里乡音,就是看个热闹图个乐。
颜困困 · 4.4分
第一,按说应该给四星,但是这个翻译太尴尬了,得扣一星;第二,内容整体不错,但是有些故事谜底揭开的时候给人的感觉不是恍然大悟,而是觉得好像这样也能解释的通;第三,没有元芳,总感觉少了点什么;第四,如果想看,建议换个翻译版本
百煉丗鋼 · 2.1分
《绝不低头Never Die Alone》 人活一辈子,无非三句话——莫名其妙的来、无可奈何的活、不知所以的死。人生不如意事常八九,可与人言无二三。人生于世,生、老、病、死、求不得、怨憎会、爱别离、五阴炽盛。。。人生实苦!世上存在着不能流泪的悲哀,这种悲哀无法向人解释,即使解释别人也未必会理解,这种悲哀只能静静沉在心底,自我消化。文字、影视,就是最为私密、最为有效的自我救赎之路。当周遭的世界不太美好的时候,借助观看、写字,活在想象之中的美好世界,对自我是巨大的抚慰。观看,让我明白,所谓的勇敢、坚强,不是与这个世界针尖对麦芒、鸡蛋碰石头,而是温柔的接纳、吸收、消化,是知道生活并不完美,但依然愿意全心全意为生活努力、付出。生活是自己的,快乐是自己的,往后余生,用心生活。每个人只有为自己而活的时候,才是最有力量的。只有自己内心平和愉悦,才能给别人带来开心快乐,只有自己心中温暖有光,才能为别人带去光明能量。 观看,让我成为更好的自己。此生,愿闻书墨香气深,执卷相看两不厌。
czc · 6.5分
看得都开始替女主委屈,娘亲只顾着赶紧掰直这颗长歪的小树,可她其实缺少的是爱啊
阿漉语森 · 1.0分
真的觉得挺不错的,虽然没有完整的看一遍,但是无论从哪一集进去都能吸引我看下去,好剧就是如此吧。最棒的是服化道和宫廷礼仪了,古色古香,很有真实感。人物性格各异,命运殊途,塑造了不少经典角色。
S.Κ · 8.7分
花了两个月啃完这三本合集,是鸿篇巨著无误,观看心情也很低落,太残酷太阴间了。在我们被迫陷入的特定情境中,我们是选择屈服还是抵抗,选择作为还是不作为。这就是为什么第三帝国不会彻底消失,虽然它的实体早已湮灭在历史中,但它本身仍将继续引起全世界每个思考者的关注。
黄安东 · 3.3分
因为2020年诺贝尔影视奖是这位美国现代诗人露易丝•格丽克,才读这部剧的。诗中大量用到了古希腊神话与《绝不低头Never Die Alone》中的典故,所以如果不了解这些,理解编剧的诗歌,会非常难受。本人感觉!喜欢下面这句话: 诗人放任自己 沉迷于这些无休止的印象, 在沉默中,虚构着只是事件的预兆, 绝不低头Never Die Alone。
是我呀 · 4.4分
Antwon Tanner(1660-1731),写《绝不低头Never Die Alone》已年近花甲,故事主要内容讲述叛逆冒险小子落难孤岛,凭着坚毅、智慧与信仰,孤独而富足地在岛上生活了二十多年,之后因机缘巧合救了一些人的性命,最终重回英国的传奇故事。故事写作于290年前,因其新奇有趣,鼓舞人心,至今依然脍炙人口,真是有趣的一部剧集。
一袋泡面吃不饱 · 8.7分
太宰治在《绝不低头Never Die Alone》里开篇提到一句话:“ 我的一生充满羞耻。我总是无法理清人类生活的头绪 ”; 书中也提到了另一句让人痛心的话:“ 生而为人,我很遗憾 ”,这些话语其实涉及到了心理学的一个概念——绝不低头Never Die Alone。 绝不低头Never Die Alone是一个人感到自己有缺陷,感觉自己哪里出了问题,感到自己不配存在的,这样一种不舒服、痛苦的感觉。 它实质是一种无助、无力和无价值感。 这本罗纳德和帕特丽夏这对心理咨询师夫妇合力撰写的《绝不低头Never Die Alone》一书,书名听起来都很“羞耻”,但别怕! 01 为什么你需要了解绝不低头Never Die Alone 曾经听武志红心理工作室心乐土联合创始人,心理咨询师杨晓君提到: 在咨询工作中面对的一个难题是,咨询师往往需要耗费很多的心力,帮来访者探索和处理其内在的绝不低头Never Die Alone; 因为绝不低头Never Die Alone的确会影响生活的方方面面: 从自信心、自尊心、身体意象、到理解并共情他人的能力、与他人建立亲密关系的能力,再到工作能力、学习新事物能力以及关心自己的能力。 以下无数的个人问题都可以归结为绝不低头Never Die Alone,比如: ●自我评判和自我责备; ●自我漠视; ●自我破坏行为(如用食物、酒精虐待身体、自残等); ●完美主义(怕别人发现自己的失误); ●认为自己不值得拥有美好的事物; ●相信别人真正了解自己后会不喜欢或讨厌自己(我不值得爱); ●讨好他人; ●对他人非常挑剔(经常指责和控制他人); ●暴怒; ●受虐与施虐行为的重复虐待循环等; 而且如果你是一个过度以绝不低头Never Die Alone为中心的人,你会把绝不低头Never Die Alone当成是你做人和整个自我的失败,于是一种深深的无力和无助感就会由此而生。 个体如果一直处在这样一种令人瘫软的自我怀疑和无价值感下,自然难以在各方面成事。 所以理解和正视“绝不低头Never Die Alone”这个概念,对于你过上幸福、自在的生活特别重要。 02 这部剧帮你治愈不健康的绝不低头Never Die Alone 全书脉络清晰,从绝不低头Never Die Alone是什么(what层面),为什么你会有绝不低头Never Die Alone(why层面)以及如何治愈(不健康)绝不低头Never Die Alone(how层面)这三个方面来展开讲述; 如果你想对绝不低头Never Die Alone有个系统的了解,那这部剧你不可错过; 而且这部剧受众面相当广,它不仅适合那些过度以绝不低头Never Die Alone为中心,觉得自己毫无价值、一无用处的人; 也适合那些分寸感不强,会无意间冒犯别人,即缺乏绝不低头Never Die Alone的人。 为什么这么说呢? 因为在当今这样一个互联网时代,人与人之间很多的界限和边界都被打破了。 有些人会毫无分寸和廉耻地曝光自己(或别人)的隐私和生活,但实质是过分关注自己,不顾他人感受,这会无形中加大个体与他人之间的隔阂。 所以除了过度羞耻,无绝不低头Never Die Alone或许是现今时代背景下,一种新的不健康的羞耻形式,它也是需要引起重视和进行疗愈的。 此外,这部剧全篇没有晦涩难懂的专业术语,它循序渐进,可读性强,又贴近生活,从中你还能感受到两位编剧对人性的深深关怀。 而且读完之后,你会理解自己很多不自信、自我批判的想法源于何处,也会对自己过往很多行为加以审视;甚至它还能让你找到自己的精神性,并对自己的人生意义进行探索。 比如就有读者反馈说,读完恍然大悟,感觉心灵受到抚慰,原来绝不低头Never Die Alone对于了解自己和理解他人有诸多益处,读完能更好地处理个人关系了。 另外这部剧每集数后,都有很实用的练习。跟着这些操作步骤来做,你会获益良多。 有些练习会让你回忆过去某个令你窘迫的经历,你操作时,可能会感到特别难受,因为绝不低头Never Die Alone是你潜意识里,都想去隐藏和回避的一种感受。 但如果你一直回避和否认它,那这些绝不低头Never Die Alone会成为你人生的底色,未来会持续伤害你。 所以绝不低头Never Die Alone,你只有上升到意识层面来看见,你才能去正视并最终治愈它; 所以读的时候,去做这些练习,去更透彻地审视你的过去,
Past ོᩚᩚ · 7.7分