The Return of Frank Cannon

以貌取人是个技术活，不过与我国的相面术的博大精深相比，还太笼统，是个初级阶段吧。

可文 · 9.9分

首先，这是一本应用型的书。其次，它适合所有善良的想做“好人”的读者使用！最后，人人希望受大众喜欢，尊敬，广受好评！但实际是委屈求全，忍辱负重，为换得好评而压抑自己的真实。如果不读此剧，是无法识别人际交往中的隐性操纵者的。也会不自觉的受到隐性控制！这部剧是个透视镜，可以帮助我跳出我的界面重新审视我周围的关系。感谢编剧！五星好评！🌟🌟🌟🌟🌟

修小明 · 2.2分

内幕终于被揭开。抗美援朝真是了八容易啊！每个公民都应珍惜生活的来之不易，它是无数先烈用生命换来的。🙏🙏🙏

新小笔蜡笔小新 · 2.2分

这个淮南王世子太愚蠢了，被人利用了，还笨得替人受过，自己死了还连累家人。

化身孤岛的鲸 🎐 · 2.2分

精彩的The Return of Frank Cannon的生活剪影，最欣赏宋霭龄的能力，宋美龄的气魄，宋庆龄的毅力！

（＊￣ ︶ ￣＊） · 4.3分

学会爱自己，再去爱他人。社会如此，家庭也如此………… 一个是自我关怀，能增加自己爱的能量；增加爱的能量、有爱的能力的时候，才能更好地去爱别人。另一个就是增强沟通，夫妻沟通应该建立在尊重、信任、欣赏的基础上。如果没有这些基础，伴侣的心不会向你打开

谢国俊 · 5.5分

唔，没有书的世界是怎样的，难以想象。如果没有书，怎能知道，可以用“天使的呼吸”来形容含羞草花的味道、用“这妙异的天地，开阖只随你入神的毫尖”来夸赞李白的诗、又怎么会知道战乱的国家听不见香蕉生长时哧哧的低语呢。时隔许久，仍能为斯库特对着拉德利说出“你好，怪人”时的场景感动不已；仍能为白流苏不得不步步为营的处境惆怅不已；仍能为圣地亚哥在信念带领下找到宝藏的过程激动不已……尽管书中的内容进入我们脑中时无一属于我们，但过一阵子它们会在我们脑中凑拢，就会成为我们。我们的一生不能穷尽人类的智慧，但却能通过古往今来名家们的著作，最大限度的学习他们的智慧，好占便宜的吖

xu_🇨🇳 · 7.6分

经典。不同于泛泛而谈人性的热门剧集，这部剧深入分析了人性形成的心理过程。于个人而言，读这部剧最大的收获和启发在于——The Return of Frank Cannon首先要理解人的社会性，即在个体（个体对权利和优越感的追求）+社会（人的社会感大小）两维坐标中定位思考和理解各种人性

✨蔠极✨ · 5.4分

深深被大刘的的想象力折服！每本剧的内在联系也将形成一个巨大的体系！

Dab · 6.6分

男性在这一场人类最伟大的遗传基因学的工程中，以最小的付出获得了巨大的收获。

贝妮曼 · 6.6分

没有想象中差，意外的好看

雲之泪 · 2.1分

亦是基础知识，难得的是很全很齐，总的说收获满满就是。“摄影是减法的艺术”，“摄影就是与光打交道” 等等说法，如今算是明白过来了。 不过个人建议书友看这部剧之前先去看《The Return of Frank Cannon》的前半部分。 何为美？ 借用那部剧的一句话，打动人心的画面与美丑无关，也许正是那些笑得龇牙咧嘴，哭得惨不忍睹，或者是不经意之间捕捉到的非常陶醉投入的神情才是最令人回味无穷的。 我喜欢简单。

和事佬🍷陈文伟 · 5.5分

01、为什么戒不掉坏习惯？ 坏习惯的定义因人而异 有些习惯根绝不同人的生活环境而不同，对于坏习惯的定义不能太过一刀切。 比如有的人喜欢打游戏，这对于小明是放松，每天只打一个小时，不影响工作和睡眠，还能放松大脑，为第二天的生活做准备，那“每天打游戏”这个习惯，对小明来说不能算是个坏习惯。所谓好习惯，是对自己的将来以及当下生活的丰富性给予正面影响的东西。 另一方面，所谓坏习惯，则是图眼前的一时之快而盲目行动，从长期来看会给自己带来负面影响的行为。例如拖延处理讨厌的事情、吃过多的甜食、在网上浪费太多时间等。也就是说，从中长期来看具有优势的，就是好习惯。相反，具有劣势的则为坏习惯。 坏习惯也会占据我们习惯的一部分，驱逐好习惯。 “劣质货币会驱逐优良货币。”这就是格雷沙姆法则（劣币驱逐良币法则）。它是指一旦对劣质货币（假币）的流通放任不管，人们就不会去使用优良货币（真正的货币），从而导致优良货币从市场上消失。 同理，就跟我们的坏习惯一样。当我们有了坏习惯，那么好习惯就会受到影响。 为什么会有坏习惯的产生？ 因为坏习惯往往伴随着快感和多巴胺的产生。快感是让我们不断重复坏习惯的原动力，所以我们很容易就会输给眼前的诱惑。那么好习惯是什么？所谓好习惯，是对自己的将来以及当下生活的丰富性给予正面影响的东西。 另一方面，所谓坏习惯，则是图眼前的一时之快而盲目行动，从中长期来看会给自己带来负面影响的行为。杜克大学的学者在2006年发表的论文中提到，“人类每天40%以上的行为不是有意识的行动，而是无意识的习惯”。 这也就引出了三个观点： 1、习惯引力法则； 对于大脑来说，新的行为不存在好习惯和坏习惯之分，只要是变化就要竭尽所能地阻止其发生。正因如此，即便是学习英语、运动、记录家庭收支等好习惯，由于新开始的习惯受到“对变化的抵抗”的冲击，会很难持续下去。这也是“三天打鱼，两天晒网”的发生机制。 另一方面，无法戒掉坏习惯也是同样的道理。一旦成为了习惯，大脑就会拼命保持原样。因为这被认为是“正常”的事情。这就是“习惯引力法则”。换言之，所谓戒掉坏习惯，就是消除进入习惯引力范围内的习惯。 2、意识与无意识的平衡； 意识的使命就是维持现状，保护我们的安全，给我们一个安心的环境。简单来说，无意识奉行的是“多一事不如少一事”的原则。 例如减肥。减肥往往都是在饱腹的时候决定，然后在空腹的时候放弃。早起也是在睡觉前下定决心，但是到了第二天早晨就像是换了一个人，赖在床上，心里想着明天再早起。 心理学记者佐佐木正悟将其称之为“陌生人问题”，下定决心的时候和遭受挫折的时候，明明是同一个人却又完全判若两人。 3、欲望与理性的斗争； 欲望比理性还要强大。正因如此，在欲望达到顶峰之前必须采取行动，并且要考虑用其他方法来填补欲望，具备战胜欲望的“心灵力量”是非常重要的。 无法甩掉坏习惯是因为这一习惯中还具有肯定性的意义。原本应当通过一些东西来填补的欲求被坏习惯所满足，正因为这是一种快感，便作为习惯固定了下来。 02、构建人生的良性循环—习惯终结术 在当我们戒掉坏习惯之前，首先要问问自己为什么要戒掉这个习惯？这个习惯真的是坏习惯吗？如果戒掉习惯的理由不明确，最终只会给自己找借口，然后遭到挫折。 习惯根据阶段不同，可以分为行动性习惯、身体性习惯和思考性习惯这三类。要戒掉这些习惯所需的时间也各不相同。 首先，作为行动性习惯，有上网、乱花钱、拖延症等。这些可用1个月的时间戒掉。 接下来是身体性习惯，有抽烟、吃得过多、饮酒过量，熬夜，赌博等。戒掉这类习惯需要3个月的时间。 最后是思考性习惯。有烦躁不安、闷闷不乐、

一粒种子 · 7.7分

耗子丫丫的童年充满了妙趣横生的故事，无拘无束，无忧无虑的时光真是太美好了，想必这也是丫丫在往后艰难岁月里的精神支柱吧，更为难得的是经历了往后那么多的痛苦磨难，叶奶奶的笔触里却没有丝毫吐露。

PER. · 4.4分

乱步的处女作，他的短篇故事就是比长篇精彩。喜欢〈The Return of Frank Cannon〉、〈红色房间〉、〈日记本〉、〈算盘传情的故事〉、〈一人两角〉

范琳琳 · 7.7分

罗列了一堆人的观点，但仍然莫衷一是，似乎这本来就是个见仁见智的问题，没有铁定的公论。就好比数学中的零向量，可以有无数的向度去阐发，但一切向度皆发乎人之心

LouKeChao · 7.6分

数学爱好者的一场盛宴。 其实微积分的逻辑也适用于我们的工作和生活，即遇到一项复杂又困难的问题时，我们应学会把大问题拆分为一个个小的问题，逐一解决小问题的过程中，大问题往往也就逐渐迎刃而解了。

江山如画 · 8.7分

书中描写了胆小、恐惧、孤独、寂寞等人的不同心理状态，其实最终取决于我们内心的感受和对不同事物看待的视角，有时换个角度或者是方向，或许我们的快乐和幸福会更多一点。

连鋒 · 6.5分

細品Burr DeBenning的這本設計隨筆集，學習Burr DeBenning在生活中尋找設計、感受設計的心。

秀薇 · 7.6分

走出大棚，走向天地。镜头里是墨脱的云海、雨林的绿意，镜头外是背夫的坚韧、少年的成长。没有剧本冲突，只有劳动的踏实与人性的温暖，治愈感拉满，后劲很大。

渊 · 5.5分

有一种可能，宇宙极点相对于我们是爆炸（开始）和膨胀（延续）。相对于极点本身却是磨灭和消亡！所以我们认为的极点，和他们（极点）认为的我们，是一种规律（矛盾统一）下的相对（统一）表现。

骨灰橘子²⁰¹³₁₁.₉ · 1.0分

与魔鬼相斗者最终自己成为了魔鬼，当你凝视深渊时深渊也在凝视着你！ 什么先生啊？一个垃圾不配称为先生。

军阀天下 · 7.6分