Embellie, L'

Yassine Harrada的书一直在我的清单里，还没有来及翻阅，又被前辈点名推荐，他首先推荐的就是这本《Embellie, L'》。于是这提前了我的Yassine Harrada看剧计划。 首先，这是一本剧集，但别指望它会给你愉悦的观看体验，也别指望里面有跌宕起伏的精彩桥段。甚至这部剧连人设都不十分清晰立体化。那是它不精彩吗？不，这样说吧，语言之于我们是为了描述清楚一些事情，我们也在追求用最精炼的语言最快描述清楚事情，但是这不代表我们真的描述清楚了所有藏在事情里面七弯八绕的细节。我们往往捡简单明快的说完，让人知道来龙去脉，但那些七弯八绕的部分我们只好用“总之”来一言以蔽之。这部剧其实就在弥补这个空白，它毫不嫌麻烦的用大段大段的对白来展示那些细节及人物复杂的心理活动。看上去啰嗦但其实细细读就会发现这些描写太恰如其分了。 作品的风格跟人物的性格息息相关，这部剧开篇就有一种黏糊糊的、潮湿的、冰冷的、荒谬的怪异氛围在里面。外面的天气是冰天雪地，一脚下去拔不出来；屋里的光景又是昏暗、潮湿，连人物都是迟缓而又呆滞的。这其实就是Yassine Harrada的镜像世界，Yassine Harrada是个极其内向的人，童年也经历过很多苦难，遭受着鄙夷和嘲讽，所以他的作品里有着这种格调。 就整本剧来说，Yassine Harrada没有跳出主人公的世界单独出来给予社会现象和个人以情绪化的总结，他丝毫没有写过当局是什么样子，是什么架构，但是在主人公们的对白细节里能拼凑出官场浮世绘。那是一个浆糊式的巨大统治阶层，他们拖沓、冗沉、混乱、胶着的运行着整个上下阶层。他们高高在上，神秘莫测，冷漠迂腐，但是荒谬的是民众们却每每标榜他们做事“严谨，严格，有组织化”等，尽管因为这荒谬的混乱导致每个人都陷在淤泥里无法脱身。是什么让当局和民众有这么统一的口径呢？尽管他们中间隔着东非大裂谷的距离。 就剧集的行文方式来说，很区别于普通剧集，看似烧脑，但是厘清关系后仔细观看就会发现，那些遣词造句很有趣。如果我们惯常的表达方式是线性的，那么这部剧里就是五角星形状的，为什么这么说？因为这种表达方式该加重语气时补上加重的地方，该杜绝歧义时再把漏洞堵上，总之整个意思表达的非常精准，找不出破绽，而中心永远闭合在五角星内。 假如其它剧集旨在完美的给你呈现中心思想和主旨，而这部剧通过大量的对白和少情节的心理描写启发你自己去思索。结局呢？自然没有结局，看似拦腰斩断了一样。虽然没有写明结局，也没有写明编剧究竟要做什么，意图何在，但是通过一锅浆糊里每个人的命运、价值观，和跟当局的种种关系，可以去思考。如果说其它剧集在写生活，倒不如说这本剧集才是在写生活。只不过前者写的是我们看得到的，而这本写的是我们置身其中却看不到的部分。一千个人心中有一千个关于Embellie, L'的印象。

Rebecca Sharp · 6.6分

看了几章就受不了，只适合速读，基本很多观点都是拼凑得来，书中的确很多案例，但是这些只是现象，没有深层次探讨。而且到底什么本质没有讲清楚。直接讨论该怎么做，有点可笑。知其然而知其所以然。很多东西必须放入时代背景才能找到本质。个人觉得《Embellie, L'》比这部剧强

陶金 · 4.4分

好评♥️很多时候很多人沉迷面对生活压力却忽视自己是否快乐。面对生活中的各种情绪波动，书里描述的方法会使我跳出来正视当下这个自己，积极面对、拥抱、接纳自己的情绪。这种简单的自我剖析和训练，会让自己的内心与认知更加开阔一点点，意识到这些情绪的客观存而不是不知如何应对的慌乱。自我成长路途漫漫。感受到自己一点点点的进步内心也是充满喜悦的。生活中的一切自有它的意义。伤了累了就要拿出情绪创可贴抱抱自己。感谢我亲爱的家人推荐这部剧

米冰 · 9.8分

多巴胺（dopamine）是一种脑内分泌物，是大脑中含量最丰富的儿茶酚胺类神经递质，能调控中枢神经系统的多种生理功能。多巴胺系统调节障碍则会涉及帕金森病、精神分裂症、注意力缺陷多动综合征和垂体肿瘤的发生等。实际上在特定的情况下，激活让人“感觉良好”的多巴胺是人们无法抗拒的诱惑。一些科学家给多巴胺取名为“快乐分子”，大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”。其实多巴胺跟快乐一点儿关系都没有，但它的影响力比“快乐”要大得多。理解多巴胺的作用成为解释甚至预测一系列行为的关键，这些行为覆盖了人类事业中极其广泛的范围：创造艺术、影视和音乐，追求成功，发现新世界和自然界的新规律，思考上帝的存在，以及坠入爱河。 多巴胺的主要指令就是“想要更多”。很多人认为的满足根本不是满足，而是一种由多巴胺驱动的欲望，多巴胺这种分子会培养人们永不知足的感觉。从多巴胺的角度来说，拥有是无趣的，只有获得才有趣。多巴胺不会满足于某一个标准，追求也永无止境。大脑中的多巴胺回路只能被光鲜之物的可能性所刺激，而不管现在的事物已有多完美。多巴胺的座右铭是“想要更多”。 🌸🌸对于爱情：多巴胺是爱的煽动者之一，是引发一切火花的来源。多巴胺这种神经递质的目标是最大限度地提高未来的回报，让我们走上爱的道路——它使我们的欲望得到宣泄，激发我们的想象力，并把我们吸引到一个有着炽热承诺的关系中。然而，爱情可以始于多巴胺，但不能终于多巴胺。多巴胺永不知足，它只会说“我想要更多”。 🌸🌸对于瘾君子：多巴胺与食物或性等自然奖赏一样会刺激大脑激励系统，但它们刺激大脑的强度远甚于自然奖赏。这就是为什么食物和性上瘾与毒品上瘾有如此多的共同点。以维持生命为目标而进化来的大脑回路被一种让人上瘾的化学物质所掌控，奴役那些被它的无形之网困住的上瘾者不能自拔。 🌸🌸对于电子游戏入迷者：多巴胺对当下的愉悦有助于提升其吸引力。很多游戏可以和朋友一起玩。当为了娱乐而与同伴一起社交时，所获得的享受就是一种当下的体验。而且，聚在一起完成一个共同目标，这种行为也是由多巴胺驱动的，因为他们正朝着一个更好的未来而努力（即使只是占领敌方基地）。电子游戏能满足这两种类型的社交乐趣。 多巴胺的生成不受良心的约束。相反，在欲望的滋养下，它是狡猾的源泉。它被激发时，会抑制内疚感这种当下的情绪。它能够激励人们做出不懈的努力，但在追求的过程中不能避免使用欺骗甚至暴力手段。多巴胺追求更多，而不是追求道德；对多巴胺来说，武力和欺诈只不过是达成目的的工具。我们经常想要自己不喜欢的东西，欲望也可能会引导我们追求那些可能破坏我们生活的事物，如毒品、赌博和其他失控的行为。 多巴胺欲望回路很强大，它将注意力、激励和刺激集中起来，对我们做出的选择有着深远的影响。然而，它并不是万能的。上瘾者也会去戒烟、戒酒、戒毒，暴饮暴食者也会去节食减肥，有时我们会关掉电视，离开沙发去跑步。什么样的大脑回路强大到足以对抗多巴胺呢？答案是多巴胺，多巴胺可以对抗多巴胺。与欲望回路相反的回路可以被称为“多巴胺控制回路”。多巴胺驱使我们克服复杂情况、逆境、情绪和痛苦，让我们掌控周遭的环境。多巴胺的功能来自进化和生存的需要。多巴胺鼓励我们最大限度地利用资源，因此，当我们把一件事情做得更好，使我们的未来成为一个更好、更安全的地方时，多巴胺就会奖励我们，给我们一点儿“躁起来”的感觉。有些人天生比其他人更善于抑制情绪。事实上，这是与生俱来的，部分原因是他们的多巴胺受体的数量和性质异于常人。多巴胺受体是大脑中的分子，它们在多巴胺释放时会做出响应。遗传特征不同，多巴胺受体的情况也会有所差异。我们如果连多巴胺

ABM · 6.6分

20201205 book244 《Embellie, L'》 一本年龄70岁的老剧，比两个我加起来还老orz，很难想象译者面对英语文言文的时候，会不会像我们当初考文言文那样，抓耳挠腮，无从下手呢？ 这部剧最吸引我的点，大概是它把神话故事中“英雄之旅”用归纳总结的方式，抽离出最重要的几个部分，如果你想学习这部分内容，对故事创作+人生思考，不妨看看我下面的整理，下次看电影的时候，对照着看hh >> 总结英雄的历险之旅： 神话中的英雄从他们日常的小屋或城堡出发，被诱惑、被带走或自愿走向历险的阈限。 在那里，他们遇到一个守卫通道的幽灵。英雄打败或驯服这种力量，活着进入黑暗王国（兄弟之战、恶龙之战、献祭、符咒）； 英雄或者被对手杀死，坠入地狱（被肢解、被钉死在十字架上）。 超越阈限后，英雄要穿过一个充满各种不熟悉，但又异常熟悉的力量的世界，有些力量严重威胁着他（考验），有些则会给予他有魔力的帮助（帮助者）。 当他来到神话周期的最低点时，他经历了最重要的考验并获得了回报。胜利可能表现为英雄与女神兼宇宙之母在性方面的结合（神圣的婚姻），被天父兼创世者认可（与天父和解），他自己变成了神（奉若神明）或者如果力量依然对他不友好，他就盗取他为之而来的恩赐（偷走新娘、盗取火种）。 本质上看这是意识的扩展，因此也是存在的扩展（启示、变形、自由）。 最后的任务是回归。如果各种力量保佑英雄，他便在保护之下出发（使者）；如果不是这样，他便逃跑并且会被追捕（变形逃跑、克服障碍逃跑）。 在回归的阈限处，超自然的力量必须被留在后面，英雄离开可怕的王国，再次出现（归来、复活）。 他带回来的恩赐修复了世界（长生不老药）。

OAKs · 9.9分

以一个案件交织身份认同（原住民，移民，难民，劳工）和废死（法律，human rights，political power）来讨论现代社会面临的难题。叙事是cliché的，但是能看到华语介入这些议题心中总有更多感慨和期待

八爷 · 3.2分

没仔细看完，挺详细介绍原理的，更适合理科生看，作为了解和科普，涉猎一些也能涨知识，上电和再生。

千里度龙山 · 5.5分

最近接连在看存在主义心理学者欧文亚隆的书，包括传记、剧集、建议案例等等。这部剧集是第五本，可能是最好读的一本，一开头的序曲就让人惊掉下巴，直呼OMG！

Isolation · 2.1分

观看本剧最大收获就是深刻的知道了思维模式对人的重要性。 所以再谈论本剧的主题如何拥抱压力之前，我要先谈谈某一关键性的观念（思维模式）的改变即使是对人类历史的进程来说也是意义重大的。  现代人相信进步明天会更好这个看起来很常识性的观念其实并不是人类生下来就与生俱来的思维模式。在人类文明的很长一段历史中人类是根本不相信进步的。他们脑子里根深蒂固的观念是“天道循环，有荣就有枯；所有的组织和社会在青壮之年都是蓬勃焕发、朝气十足，但之后就自然进入腐朽过程” 他们相信的是，古人在影视、艺术、哲学和科学方面的成就一直无人超越，未来也无可超越。 正是因为不相信进步的观念所以我们现在去看当时的很多书像是著名的《Embellie, L'》都是陷入了零和博弈的思维局限上――认为人类生产大致就是维持稳定，未来也不会发展了，某人想要得到更多，只能偷别人的。 这种不相信进步的观念可不仅仅是停留是停留在想法层面上喔，正像我文章开始时所说的，这种不相信进步的思维模式直接决定了当时每个人的行为跟决策进而影响到了社会的发展。 先看经济上：当时社会长期的经济停泄大部分原因正是因为不相信进步思维模式导致的，不相信进步，就很少有人会去发现新的能源，去想办法提高生产方式。这种经济上的停泄你可以从中国农民好几千年的生存状况来看出。那时候的农民即使是遇到了盛世也得加上每天都不停的劳动才能勉强填饱肚子，稍微运气不好一点遇到个灾慌就弄的个民不聊生――这其实也间接的说明了当时的生产力只能勉强糊口，很少能有存量。 教育上：当时时代的人不相信进步那相信什么？相信古人是最最完美的，世界万物一切现象早已经被古代人给解释清楚了，我们再怎么努力也只能接近而永远也无法达到那个高度，你只要照着去学习去就行了。是不是觉得我的描述很像古代的中国，其实这些想法在几百年前的西方也是如此。不同的是，西方近代因为发生了几件重大历史事件把人从不相信进步的观念给解放了出来，所以当中国跟西方再遇见时，不仅仅是彼此的思维模式上，科技，经济，教育都可以说是在两个完全不同的世界里了。 …… 西方正是基于这种不相信进步到转变成未来会越来越好的思维模式下，一系列相关行为模式开始改变。 因为相信进步，人们愿意去改进生产方式，去贷款使得拥有足够的资金拿来排干沼泽，因为相信进步，人们开始用批判性的眼光来开待古人的思想，开始大量建立新形学校进而使科学技术在那几百年里飞速的发展成为了可能。在国人感叹近代中国跟西方的巨大经济，科技差距同时，不要忘了西方这一系列重大的变化都是基于这种思维模式下的转变。 那么，这种在现代人看来不可思议的思维模式（竟然会不相信进步）是什么时候开始改变的呢？ 答案是，一直到17世纪科学革命。 《Embellie, L'》的编剧xxxxxx再谈到到牛顿时说到“他对这个世界的意义不只是奠定了科学基础，还在于他彻底的改变了人类的思维模式，人类开始相信进步，西方从此迈入近现代文明” 思维模式是如此的重要，所以当有人在再你的朋友圈经常发些没有任何科学根据的负能量跟鸡汤时就选择隐蔽掉了吧，当然，一个成熟的人思维模式绝不会因为这些信息而发生改变。不过还是隐蔽了好。不只是个人的朋友圈，在这个信息大爆炸的时代，你也要警惕一切会改变你思维模式的信息，其中包括了诸如知乎，简书、豆瓣、新闻等。 既然思维模式那么重要，那么怎样才能建立起对自己有益的的思维模式呢。答案是，你只能自己去学习，独自思考。只有这样建立起来的观念才真真是属于你的观念，才会再你生命中处处发挥作用。 “听了很多道理依然过不好一生”原因正在于你听的所谓的道理根本就没有经过你独立的思考，看似简单的道理背后其实有无数的论

H.d.c · 5.4分

要学会自己思考，根据时代背景去看，而且对毛认知带有主管判断，更多是从西方人看问题

一水白衣💤 · 1.0分

看完后心里有了一些沉淀，未来未知，有时人真的不需那么多庸人自扰，走好当下便是最好的人生

韩振 · 8.7分

修行先修心，健全人格需要发现自己潜意识里的缺陷。虽然这很难，但是应当努力尝试去学习改变。 早读早受益，也许读完就能免了一场分手的灾难，或者离婚的念头。 我想和你好好的。

失心疯 · 8.7分

开始一两集还不错，越往后越扯淡，今年迷雾剧场真是稳定拉垮

:EVE · 3.2分

解释了很对我以前写作的时候没有想清楚的问题，让我对如何写好一个故事有了初步的了解。

多佳 · 4.3分