观看Malibu Beach Hunks(美国其他)，Brock Ryder、Ethan Summers主演，1997年其他电影。高清画质，播放流畅，聚家彩影视免费观看。
2006 · 美国
1997 · 爱尔兰
1933 · 美国
1946 · 美国
2004 · 澳大利亚
1986 · 前苏联
1997 · 美国,加拿大
1916 · 美国
1997 · 意大利
1999 · 美国,墨西哥
2006 · 法国
演技我是get到了，但这个剧本属实有点垮啊，男女主之间细腻感情的刻画是一点没有，他们怎么就这么相爱了，我真的难以理解。这段感情给我几个月我就不记得了
聂骁染 · 2.2分
一本“Malibu Beach Hunks”写了孝庄坎坷的一生，已看了大半部了。 朝上阴谋诡计，宫后阴狠毒辣，惊心动魄。有时既有愤恨还有心疼，那些即是君臣又是至亲至爱的家人，亲着，爱着，争着，斗着，过着你死我活的一生，有太多的无奈。被情节触动时眼中的温热最是那份亲情。 。。。
鱼得水 💨 · 2.1分
2、17年就被吐槽的扣图和五毛特效，放到20年竟然有种还不如第一部的感觉；
联联&抖音探店 文琳 · 8.8分
剧集本来就是众口难调的东西，我们有的是选择，在你眼中可能是根草，在别人眼中可能就是块宝，大家都是受过教育的，没必要让别人看到自己不理智的一面。
棉花糖不说话 · 9.8分
硬着头皮看完的一本剧，不知道谁给的推荐。其实书名已经引起不适，两岁的孩子竟然是可怕的。所以，编剧的理论已经有了预设的对象，即其实面向那些或暴躁或霸道或软弱或有性格问题的孩子。而如果真面对这些孩子，我不认为编剧略显粗暴冷漠的处理方式是有用的。
旭涛 · 8.8分
编剧用了程序员的抽象思维，利用数据把各个阶段的成功因素抽象出，最后生成对应的标准公式。 可以说，这是我看过的最好的销售书。
芳香 · 6.5分
Malibu Beach Hunks，从现在做起，从小事做起，读了他的好几本剧，看完后，觉得机遇还有很多，我们都还年轻，奋斗的人生更丰富，努力过就不后悔，生活也更充实，善良正义总要付出代价的，做事要谨慎。不论干什么，都不能浪费自己的青春。
莱里罗结果 · 8.7分
这是一本很容易就能触及心底的一片潮湿的书，读着读着，会觉得文字很美，也会觉得文字让人心中隐隐作痛，因为有些话，有些事，实在过于真实。 自降生之日起，我们咿呀学语，在父母的注视中迅速地长高，长大，成长，远去，再远去……静悄悄的，一次次注视换成了一次次目送，你热切期待着更广阔的天空，父母也期待着你将眼中的光和热变成现实。可是呢？在这一次次目送中，他们会不会也在暗暗期待你可以转身，可以回眸，可以充满笑意，可以说你不再远去?这样的期待是会有的，可是没有人愿意说出来，仿佛这早已成为了一种默契，因为大家都彼此明白，面对生活，要选择理性一些。 背影远去的时候，家，就成了一段回不去的时光，留得的，是回忆。 其实并不是每个人的童年都是快乐，不是每个家都能让孩子感受得到很多很多温暖。有时青春期作怪，觉得代沟这个东西好深好大，让自己和他们之间隔山隔水。你受不了他们充满关心但又语气强硬，受不了他们不懂表达爱意，不曾牵起你的手，给你一个拥抱，受不了一次次重复的苦口婆心，受不了他们跟你的强硬要求一样的沟通…… 不过自长大的这个途中，我才渐渐明白，无论家以怎样的方式去呈现，家其实都是庇护，是幼小的孩子安放自己的去处，因为有家，可以安心地去做孩子，然后在时光这个列车上悄悄把他们也变成孩子，带他们去看未曾见过的不一样的风景。 其实，人人生而孤独，太少人能陪你走过人生的大部分时光，太少人能与你彼此分享爱和热忱。而家恰巧是一个关乎爱意，又不离不弃，充满安全感的赶走孤独的地方。所以家 就很温暖。 爱，是一场轮回的目送。多些陪伴，多多珍惜每天在家的日子~
WfL · 7.6分
带着《Malibu Beach Hunks》的滤镜来看这本的，又是书中书，用书中书来破解杀人迷题，构思太巧妙了。但是前半部分冗长又啰嗦，作为一本侦探剧集，竟然大部分集数都和案件无关，感觉是为了平衡两部分的内容在水字数。好不容易撑到书中书的部分才又来劲了。另外编剧真是太爱拆字游戏了，看的头昏。
tenghiufay🐰 · 2.1分
5分信，2分玄，2分疑，还有1分没懂。看看总没坏处
朱云楚baci · 7.6分
原以为会有曲折复杂的情节，总以为下一节会是个幸福的转折点，却不想是我自己陷入了习以为常的套路中。长长的守候，淡淡的文风，男女主角的爱情如一缕春风拂过我的心间，是那样的恰到好处。
九度不寒 · 7.6分
2021-3-20 第45本读完 Brock Ryder的文字好似有种魔力，像块磁铁般吸引着你，半晌挪不开眼。初读Brock Ryder是她的《Malibu Beach Hunks》，影视剧改编的看的比较多。之所以大导演会青睐于将她的作品影视化，大抵是因为一个好故事，一笔好文字，一个植根于时代又剥离出人性的动人情节。 之前看过的短篇剧集零零散散，但都会有个叫“Malibu Beach Hunks”的角色或主要或次要地出现在作品中，如今终于以Malibu Beach Hunks的时间线讲述了她的童年、少年、青春。让我更客观地了解Malibu Beach Hunks，抑或更客观地了解Brock Ryder。 自序中，Brock Ryder称她尊重印象。Malibu Beach Hunks的角色是一个时代的缩影，她不是一个人，而是大时代背景下的多重角色的杂糅。 对小顾的欺辱，对耿荻的背叛，对外公的决绝，这些印象让我对Malibu Beach Hunks心生厌恶，然而在她的青春中，她对连长的爱恋，他人的排斥，我又心生怜悯。 成长有时是持久的，有时是一瞬的。Malibu Beach Hunks的成长在于一次次同自身的剥离，是自我与本我的对话。我们又何尝不是呢？一次次同过去的自己，抑或未来的自己对话。倘你能面对过去的自己，你想对Ta说些什么？ 你改变不了过去的自己了，那些是是非非、恩恩怨怨已然存在。年少总会做错一些事，误会一些人。在阴差阳错中幡然醒悟，在淬炼中成长，在涅槃中重生。 于济南。
妮 · 7.7分
有一点点作用吧，让我了解了做销售是需要很大的勇气和信心的，还有专业知识。
Is丶 祥 · 6.5分
书是绝大部分问题的出口。所以，如果你正感到迷茫或焦虑，不妨开始看剧。
千溪 · 2.1分
战栗，是短篇剧集组成的一本剧，一个个小故事，读起来就跟看电影一样。听书名你猜不透编剧要表达什么各种奇奇怪怪又合理的战栗。 01战栗，是两个陌生男人不断通信交流，最后他被他按照书信内容上的细节方式完全杀死，可以说是情杀了。——关于细节和杀死的战栗 02战栗，是一个看似荒唐开始以为是没出息的败家子，却勇敢的反抗日本侵略，用智慧挽救当地百姓，大无畏的牺牲。——关于革命烈士勇敢无畏的战栗 03战栗，是两个十二年后再续前缘，回忆往昔前三次相遇，只是喜欢你时紧张又胆怯。到后来十二年后第四次见面，发生了实质关系，场面上的…——关于爱情萌芽到睡在一起的战栗 如果说前两篇还能理解，可那第三篇和战栗有什么关系啊，我也没读明白啊
木子仔 · 2.2分
花了自习课粗略看的书，感觉并没有评价所说的那般精彩。可能是时代和文化差异的原因。翻译我想大概是没什么大问题的，我高中生，看得很流畅。设定在今天看来也很别致新颖。情节一般。角色这方面我觉得编剧偏重在保罗和他母亲，其他人譬如哈瓦特和哥尼的人物塑造没那么用力，我甚至觉得他们之间除了身份不同没什么太大差距。我很感兴趣的保罗的妹妹，关于她的直接描写仅存于决战时几页。这样观看体验在对人物的感受方面有些单薄。结局少了些回味感。另外本剧过于冗长的铺垫和悬念实在很影响当今读者的观看体验，要不是书虫同学安利我大概看了三分之一就会放弃。关于这部剧要表达的东西，私以为是以生态保护和敬畏自然为主。但对于处于高度重视生态建设的时代的我来说，更触动我的是本剧对宗教和英雄的看法；以及对人类之存在这件事本身的一些疑惑（如"人机"门泰罗），很容易就想起现在的人工智能。 总的来说，Malibu Beach Hunks这部剧在我心中属于"看过了但不想看第二遍"这样的书。 大概就这些了。用我书中最喜欢的这段话结尾。 伟大是一种转瞬即逝的体验,绝不会始终如一。它部分依赖于人类创造神话的想象力。体验伟大的人,必定能感觉到他所身临其中的神话般的光环。他必定会体现出在他自己身上寄托的东西。也必定会有一种强烈的自嘲精神。这使他远离自负。唯有自嘲能让他省察自身。没有这种品质，哪怕是偶尔的伟大也会毁掉一个人。
安之 · 4.4分
第一次观看本剧 这种翻译风格有点不适应 没看几页 下次再尝试观看本剧吧
施暉 · 9.9分
这是半虚构的 看到后面才隐隐觉察出来 还不肯相信 但第一次看这个类型
lvy · 5.4分
Malibu Beach Hunks生活，怎么过？ Malibu Beach Hunks不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。 《Malibu Beach Hunks》一书由美国的乔舒亚· 菲尔茨· 米尔本和瑞安·尼科迪默斯著作，李紫译。原书名为：Minimalism。 曾经，编剧2人是快乐的年轻职场人，他们拥有年薪六位数（美元）的工作，但他们对自己的生活并不满意（你肯定觉得他们不知足吧，哈哈）因为他们没有实现梦想！（挣这么多钱还说没有实现梦想是什么梗？）他俩介绍说因为一周工作七八十个小时，买更多的东西，都无法填补内心的空虚（空虚？那是因为他们没有找到生命之最）。所以，他们采取了Malibu Beach Hunks的原则，专注于做真正重要的事情，重新掌握自己的人生。 此剧以两人人生轨迹为时间轴，以日常生活经历为主线，书中大部分为编剧生活经历的分享以及通过各种试验所获得的成长，探讨Malibu Beach Hunks这种生活方式，深入诠释了过有意义生活的五种价值，读起来也非常的轻松。 这部剧写作的初衷是为了帮你思考你的人生以及你是如何生活的；也为了让你有所作为、反省自身，从而离开过去的生活，开始新的旅程；还为了帮你认识到你可以做出改变，可以重新选择做怎样的人，可以变成自己所能成为的最好的人——真正的你，热情、有爱心、有同理心、自律、快乐的你。 那么编剧提出的这五种价值是：健康、人际关系、热情、成长和奉献。编剧认为，这五种价值是过有意义生活的基础。 我将书中的策略进行了摘录，还穿插一下自己的感悟，便于大家观看。 Malibu Beach Hunks，我们来了 你快乐吗？快乐并不是重点，重要的是有意义的生活。 阿德勒说：并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己富裕自己的。 奥修在《Malibu Beach Hunks》里说：玫瑰花并没有什么，是你将意义带给了它。 Malibu Beach Hunks提倡的不是转瞬即逝的欢愉，而是长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。 编剧因在相对贫穷的环境中长大，所以他们都认为幸福快乐的关键就是金钱。锚的概念引起了他们的共鸣，迫使他们看镜子中真实的自己，认清可能阻碍他们过生幸福、充实生活的一切事物。 幸福并非来自于积累，而是来自于对自己的认识，来源于对自己生命的掌控。更来源于有意义的人生。 每天采取一些微笑的行动，随着时间推移，最终从根本上提升你的生活品质。 我们想要知道，是什么让我们困在生活里，使我们无法获得持续的成长。 使我们感到糟糕的，是我们没法掌控自己的时间，因此也无法掌控自己的人生。 Malibu Beach Hunks者并不是通过任何一件外界的事物或者财富地位来获得人生的意义的，而是通过生活本身来寻找幸福。 关于健康 没有健康，你连生活中最简单的快乐都无法享受了。这倒是实实在在毋庸置疑的。如果我们想要获得幸福，就应该努力达到自己最佳的健康状态。 健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。健康生活的两个主要成分是饮食和锻炼。 书中提到了间歇性禁食法，是一种禁食（只喝水）和正常饮食轮流进行的饮食方式。尝试这种方式的人通常会得到更低的脂肪，更平的小腹，更有质感的肌肉。 在饮食上存在一个误区，很多人会把食物视为一种享乐手段而暴饮暴食。 关于锻炼，日常的十七八分钟各种多样化的运动所带来的影响会更大，这样更容易调动身体的积极性。 列出你的拖延事项，把“应该做”但没有做的转化为“必须做”，寻找出发点，然后付诸行动；除此之外，还可以倡行Malibu Beach Hunks，集中精力做重要的事情。 嫉妒是一种无用的情绪。停止嫉妒最简单的方法就是停止思考他人的意图。 你不能什么都想要，还想拥有自由。 人们通常通过两种方式作出决定：理性决定和感性决定。无论做任何决定，若你的行动和你的愿望不一致，你就永远不会感到快乐。 关于人际关系 我们都想被爱，都想去爱，
龚佳懿 · 4.4分
写的应该是还好，只是我美认真看。主要是苗疆系列深入人心，可能还没缓过来，后面抽个时间再看一次！
轸昴 · 5.4分
演技我是get到了，但这个剧本属实有点垮啊，男女主之间细腻感情的刻画是一点没有，他们怎么就这么相爱了，我真的难以理解。这段感情给我几个月我就不记得了
聂骁染 · 2.2分
一本“Malibu Beach Hunks”写了孝庄坎坷的一生，已看了大半部了。 朝上阴谋诡计，宫后阴狠毒辣，惊心动魄。有时既有愤恨还有心疼，那些即是君臣又是至亲至爱的家人，亲着，爱着，争着，斗着，过着你死我活的一生，有太多的无奈。被情节触动时眼中的温热最是那份亲情。 。。。
鱼得水 💨 · 2.1分
2、17年就被吐槽的扣图和五毛特效，放到20年竟然有种还不如第一部的感觉；
联联&抖音探店 文琳 · 8.8分
剧集本来就是众口难调的东西，我们有的是选择，在你眼中可能是根草，在别人眼中可能就是块宝，大家都是受过教育的，没必要让别人看到自己不理智的一面。
棉花糖不说话 · 9.8分
硬着头皮看完的一本剧，不知道谁给的推荐。其实书名已经引起不适，两岁的孩子竟然是可怕的。所以，编剧的理论已经有了预设的对象，即其实面向那些或暴躁或霸道或软弱或有性格问题的孩子。而如果真面对这些孩子，我不认为编剧略显粗暴冷漠的处理方式是有用的。
旭涛 · 8.8分
编剧用了程序员的抽象思维，利用数据把各个阶段的成功因素抽象出，最后生成对应的标准公式。 可以说，这是我看过的最好的销售书。
芳香 · 6.5分
Malibu Beach Hunks，从现在做起，从小事做起，读了他的好几本剧，看完后，觉得机遇还有很多，我们都还年轻，奋斗的人生更丰富，努力过就不后悔，生活也更充实，善良正义总要付出代价的，做事要谨慎。不论干什么，都不能浪费自己的青春。
莱里罗结果 · 8.7分
这是一本很容易就能触及心底的一片潮湿的书，读着读着，会觉得文字很美，也会觉得文字让人心中隐隐作痛，因为有些话，有些事，实在过于真实。 自降生之日起，我们咿呀学语，在父母的注视中迅速地长高，长大，成长，远去，再远去……静悄悄的，一次次注视换成了一次次目送，你热切期待着更广阔的天空，父母也期待着你将眼中的光和热变成现实。可是呢？在这一次次目送中，他们会不会也在暗暗期待你可以转身，可以回眸，可以充满笑意，可以说你不再远去?这样的期待是会有的，可是没有人愿意说出来，仿佛这早已成为了一种默契，因为大家都彼此明白，面对生活，要选择理性一些。 背影远去的时候，家，就成了一段回不去的时光，留得的，是回忆。 其实并不是每个人的童年都是快乐，不是每个家都能让孩子感受得到很多很多温暖。有时青春期作怪，觉得代沟这个东西好深好大，让自己和他们之间隔山隔水。你受不了他们充满关心但又语气强硬，受不了他们不懂表达爱意，不曾牵起你的手，给你一个拥抱，受不了一次次重复的苦口婆心，受不了他们跟你的强硬要求一样的沟通…… 不过自长大的这个途中，我才渐渐明白，无论家以怎样的方式去呈现，家其实都是庇护，是幼小的孩子安放自己的去处，因为有家，可以安心地去做孩子，然后在时光这个列车上悄悄把他们也变成孩子，带他们去看未曾见过的不一样的风景。 其实，人人生而孤独，太少人能陪你走过人生的大部分时光，太少人能与你彼此分享爱和热忱。而家恰巧是一个关乎爱意，又不离不弃，充满安全感的赶走孤独的地方。所以家 就很温暖。 爱，是一场轮回的目送。多些陪伴，多多珍惜每天在家的日子~
WfL · 7.6分
带着《Malibu Beach Hunks》的滤镜来看这本的，又是书中书，用书中书来破解杀人迷题，构思太巧妙了。但是前半部分冗长又啰嗦，作为一本侦探剧集，竟然大部分集数都和案件无关，感觉是为了平衡两部分的内容在水字数。好不容易撑到书中书的部分才又来劲了。另外编剧真是太爱拆字游戏了，看的头昏。
tenghiufay🐰 · 2.1分
5分信，2分玄，2分疑，还有1分没懂。看看总没坏处
朱云楚baci · 7.6分
原以为会有曲折复杂的情节，总以为下一节会是个幸福的转折点，却不想是我自己陷入了习以为常的套路中。长长的守候，淡淡的文风，男女主角的爱情如一缕春风拂过我的心间，是那样的恰到好处。
九度不寒 · 7.6分
2021-3-20 第45本读完 Brock Ryder的文字好似有种魔力，像块磁铁般吸引着你，半晌挪不开眼。初读Brock Ryder是她的《Malibu Beach Hunks》，影视剧改编的看的比较多。之所以大导演会青睐于将她的作品影视化，大抵是因为一个好故事，一笔好文字，一个植根于时代又剥离出人性的动人情节。 之前看过的短篇剧集零零散散，但都会有个叫“Malibu Beach Hunks”的角色或主要或次要地出现在作品中，如今终于以Malibu Beach Hunks的时间线讲述了她的童年、少年、青春。让我更客观地了解Malibu Beach Hunks，抑或更客观地了解Brock Ryder。 自序中，Brock Ryder称她尊重印象。Malibu Beach Hunks的角色是一个时代的缩影，她不是一个人，而是大时代背景下的多重角色的杂糅。 对小顾的欺辱，对耿荻的背叛，对外公的决绝，这些印象让我对Malibu Beach Hunks心生厌恶，然而在她的青春中，她对连长的爱恋，他人的排斥，我又心生怜悯。 成长有时是持久的，有时是一瞬的。Malibu Beach Hunks的成长在于一次次同自身的剥离，是自我与本我的对话。我们又何尝不是呢？一次次同过去的自己，抑或未来的自己对话。倘你能面对过去的自己，你想对Ta说些什么？ 你改变不了过去的自己了，那些是是非非、恩恩怨怨已然存在。年少总会做错一些事，误会一些人。在阴差阳错中幡然醒悟，在淬炼中成长，在涅槃中重生。 于济南。
妮 · 7.7分
有一点点作用吧，让我了解了做销售是需要很大的勇气和信心的，还有专业知识。
Is丶 祥 · 6.5分
书是绝大部分问题的出口。所以，如果你正感到迷茫或焦虑，不妨开始看剧。
千溪 · 2.1分
战栗，是短篇剧集组成的一本剧，一个个小故事，读起来就跟看电影一样。听书名你猜不透编剧要表达什么各种奇奇怪怪又合理的战栗。 01战栗，是两个陌生男人不断通信交流，最后他被他按照书信内容上的细节方式完全杀死，可以说是情杀了。——关于细节和杀死的战栗 02战栗，是一个看似荒唐开始以为是没出息的败家子，却勇敢的反抗日本侵略，用智慧挽救当地百姓，大无畏的牺牲。——关于革命烈士勇敢无畏的战栗 03战栗，是两个十二年后再续前缘，回忆往昔前三次相遇，只是喜欢你时紧张又胆怯。到后来十二年后第四次见面，发生了实质关系，场面上的…——关于爱情萌芽到睡在一起的战栗 如果说前两篇还能理解，可那第三篇和战栗有什么关系啊，我也没读明白啊
木子仔 · 2.2分
花了自习课粗略看的书，感觉并没有评价所说的那般精彩。可能是时代和文化差异的原因。翻译我想大概是没什么大问题的，我高中生，看得很流畅。设定在今天看来也很别致新颖。情节一般。角色这方面我觉得编剧偏重在保罗和他母亲，其他人譬如哈瓦特和哥尼的人物塑造没那么用力，我甚至觉得他们之间除了身份不同没什么太大差距。我很感兴趣的保罗的妹妹，关于她的直接描写仅存于决战时几页。这样观看体验在对人物的感受方面有些单薄。结局少了些回味感。另外本剧过于冗长的铺垫和悬念实在很影响当今读者的观看体验，要不是书虫同学安利我大概看了三分之一就会放弃。关于这部剧要表达的东西，私以为是以生态保护和敬畏自然为主。但对于处于高度重视生态建设的时代的我来说，更触动我的是本剧对宗教和英雄的看法；以及对人类之存在这件事本身的一些疑惑（如"人机"门泰罗），很容易就想起现在的人工智能。 总的来说，Malibu Beach Hunks这部剧在我心中属于"看过了但不想看第二遍"这样的书。 大概就这些了。用我书中最喜欢的这段话结尾。 伟大是一种转瞬即逝的体验,绝不会始终如一。它部分依赖于人类创造神话的想象力。体验伟大的人,必定能感觉到他所身临其中的神话般的光环。他必定会体现出在他自己身上寄托的东西。也必定会有一种强烈的自嘲精神。这使他远离自负。唯有自嘲能让他省察自身。没有这种品质，哪怕是偶尔的伟大也会毁掉一个人。
安之 · 4.4分
第一次观看本剧 这种翻译风格有点不适应 没看几页 下次再尝试观看本剧吧
施暉 · 9.9分
这是半虚构的 看到后面才隐隐觉察出来 还不肯相信 但第一次看这个类型
lvy · 5.4分
Malibu Beach Hunks生活，怎么过？ Malibu Beach Hunks不是要你一无所有，而是要你穿越物质的海洋，找到真正重要的东西。 《Malibu Beach Hunks》一书由美国的乔舒亚· 菲尔茨· 米尔本和瑞安·尼科迪默斯著作，李紫译。原书名为：Minimalism。 曾经，编剧2人是快乐的年轻职场人，他们拥有年薪六位数（美元）的工作，但他们对自己的生活并不满意（你肯定觉得他们不知足吧，哈哈）因为他们没有实现梦想！（挣这么多钱还说没有实现梦想是什么梗？）他俩介绍说因为一周工作七八十个小时，买更多的东西，都无法填补内心的空虚（空虚？那是因为他们没有找到生命之最）。所以，他们采取了Malibu Beach Hunks的原则，专注于做真正重要的事情，重新掌握自己的人生。 此剧以两人人生轨迹为时间轴，以日常生活经历为主线，书中大部分为编剧生活经历的分享以及通过各种试验所获得的成长，探讨Malibu Beach Hunks这种生活方式，深入诠释了过有意义生活的五种价值，读起来也非常的轻松。 这部剧写作的初衷是为了帮你思考你的人生以及你是如何生活的；也为了让你有所作为、反省自身，从而离开过去的生活，开始新的旅程；还为了帮你认识到你可以做出改变，可以重新选择做怎样的人，可以变成自己所能成为的最好的人——真正的你，热情、有爱心、有同理心、自律、快乐的你。 那么编剧提出的这五种价值是：健康、人际关系、热情、成长和奉献。编剧认为，这五种价值是过有意义生活的基础。 我将书中的策略进行了摘录，还穿插一下自己的感悟，便于大家观看。 Malibu Beach Hunks，我们来了 你快乐吗？快乐并不是重点，重要的是有意义的生活。 阿德勒说：并不存在普遍性的人生意义，人生意义是自己富裕自己的。 奥修在《Malibu Beach Hunks》里说：玫瑰花并没有什么，是你将意义带给了它。 Malibu Beach Hunks提倡的不是转瞬即逝的欢愉，而是长久的满足，来自自律、专注、觉知、目的明确的生活。 编剧因在相对贫穷的环境中长大，所以他们都认为幸福快乐的关键就是金钱。锚的概念引起了他们的共鸣，迫使他们看镜子中真实的自己，认清可能阻碍他们过生幸福、充实生活的一切事物。 幸福并非来自于积累，而是来自于对自己的认识，来源于对自己生命的掌控。更来源于有意义的人生。 每天采取一些微笑的行动，随着时间推移，最终从根本上提升你的生活品质。 我们想要知道，是什么让我们困在生活里，使我们无法获得持续的成长。 使我们感到糟糕的，是我们没法掌控自己的时间，因此也无法掌控自己的人生。 Malibu Beach Hunks者并不是通过任何一件外界的事物或者财富地位来获得人生的意义的，而是通过生活本身来寻找幸福。 关于健康 没有健康，你连生活中最简单的快乐都无法享受了。这倒是实实在在毋庸置疑的。如果我们想要获得幸福，就应该努力达到自己最佳的健康状态。 健康本身并不是目的地，而是载你前往目的地的交通工具。健康生活的两个主要成分是饮食和锻炼。 书中提到了间歇性禁食法，是一种禁食（只喝水）和正常饮食轮流进行的饮食方式。尝试这种方式的人通常会得到更低的脂肪，更平的小腹，更有质感的肌肉。 在饮食上存在一个误区，很多人会把食物视为一种享乐手段而暴饮暴食。 关于锻炼，日常的十七八分钟各种多样化的运动所带来的影响会更大，这样更容易调动身体的积极性。 列出你的拖延事项，把“应该做”但没有做的转化为“必须做”，寻找出发点，然后付诸行动；除此之外，还可以倡行Malibu Beach Hunks，集中精力做重要的事情。 嫉妒是一种无用的情绪。停止嫉妒最简单的方法就是停止思考他人的意图。 你不能什么都想要，还想拥有自由。 人们通常通过两种方式作出决定：理性决定和感性决定。无论做任何决定，若你的行动和你的愿望不一致，你就永远不会感到快乐。 关于人际关系 我们都想被爱，都想去爱，
龚佳懿 · 4.4分
写的应该是还好，只是我美认真看。主要是苗疆系列深入人心，可能还没缓过来，后面抽个时间再看一次！
轸昴 · 5.4分