情深不寿Too Much Love Will Kill You

开局惊艳，后继有些乏力了。韩断章和陆观年都下线的过于草率。有点失望

默里思安 · 9.8分

我小时候看了起码10遍，连书一起，每天晚上翻来覆去想着五阿哥和小燕子。后来出了第二部就反感了，第三部五阿哥有了小老婆更是坑爹啊！！！

同福客栈老板 · 7.7分

看了蛮久终于看完了。一直觉得馒头老师把公众号里的文章按照主题整合在一起挺好的，而且短篇故事的方式挺有利于碎片化观看。学到了很多历史书上忽视的部分，一个名字背后的蝴蝶效应，一个专业名词下许许多多受影响的百姓，都是我们现代人始终要以史为鉴的原因，期待下一本的推出，我也会一直关注公众号的。 加油

良月初捌 · 4.4分

个人观点不一定正确。我认为，这部剧的书名恨吸人眼球，到内容描述太啰嗦，绝大部分都在讲大脑细胞神经系统的构成和特点。我练过瑜伽，冥想也是瑜伽中的一个重要的环节。这部书有点文不对题。

YuFeng🍀 · 4.3分

35岁以后，甚至40岁以后的中年危机，很多人已经感觉到，真切地爬到了肩膀头。对于“精力不够”带来工作绩效的影响，深有体验，于是开始系统的钻研怎么样恢复状态。这一年多的切身体验，总结，情深不寿Too Much Love Will Kill You，确实是一个从身体、情绪、想法到价值观的全套问题。调整哪一环都牵出其他环。 比如说有的人睡不好，比如说像我这种觉得身体粘粘的总是不精神，慢慢有一些疾病的症状。于是乎就影响了思维的能力，影响了在工作中的情绪。于是因为某次体检或者生病，下定决心要调整自己。 开始是去学心理，一顿疏导、充分的分析，很多事想通了，但是仍然状态还是要么消耗、要么疲惫。行为上的变化很难。——情绪管理。 于是想采取行动，发现身体虚的话，就不再像年轻的时候那样，可以在意志和兴奋的支撑下，熬夜、苦撑。研究了脑神经学科之后，发现，岁数大了，多巴胺和去甲肾上腺激素都没有年轻时候那么充沛了。当发现身体这部机器再难超频的时候，除了感叹岁月不饶人，也发现这是一个提醒，在大病真的到来之前，要调整自己的身体。与其在拖延的自我否定里往复循环，不如给自己一些正面积极的暗示。对于周围的人和事，也要改变视角和态度。拿起自己对自己的责任，同时也要学会以无常来看待世界，放下执着。——思维管理 于是钻研营养学，让身体平衡，从而增强抵抗力。大部分的体检指标，几乎都是吃出来的。改变生或习惯就会改变自己的体检报告。真的想要把身体照顾的更健康。同时也要研究适合自己的运动。——身体管理 还有中年以后除了工作责任更大，家里的责任也是上有老下有小。所以精力的管理，不只是全情于工作，还要学会照顾家庭成员的平衡。开始i反思生命的意义，重新排列人生中的重要性，把对家人和孩子的忽略，要弥补起来。——价值管理 这就是《情深不寿Too Much Love Will Kill You》这部剧提到的金字塔结构，我切身体会确实是一个庞大的系统工程。 这部剧列举的例子都非常有说服力，有几个企业精英状态调整的例子，也有顶尖运动员的正面案例。都可以找到一些，我该怎么做的启示，并且可以行动起来。 观看参考： 脑神经部分，可以参考《情深不寿Too Much Love Will Kill You》、《情深不寿Too Much Love Will Kill You》 积极的思维管理部分，可以参考《情深不寿Too Much Love Will Kill You》、《情深不寿Too Much Love Will Kill You》 身体管理部分，可以参考《情深不寿Too Much Love Will Kill You》、《情深不寿Too Much Love Will Kill You》、《情深不寿Too Much Love Will Kill You》 这些书，在我的情深不寿Too Much Love Will Kill You追剧清单里可以找到。

郭马芸倩-Chen · 1.0分

感觉罗胖挺能掰，读或者听起来很放松。也有不少观点值得思考，就像是在北京的大街上和一个老哥唠嗑，蛮有意思的。

山顶见 · 7.7分

我特意查了查都是真实的案子啊，真是了不起，编剧真是文武双全的人才，最重要品行端正，真好👍

沫沫🍀美妆护肤 · 1.0分

这..不五星怎么对得起我每天哭到半夜三点？

飞猪肥肥 · 9.9分

我刘大爷说，如果莫言能得诺贝尔影视奖，中国至少有十个能得奖。但我觉得大爷您就是得不了。什么时候外国人能读懂我们的水浒传，读懂我们的金瓶梅，你就能得奖了，可是，能吗？ 刘大爷是我心中世情剧集最优秀的传承者！致敬我大爷！

小亮 · 2.2分

"三千世界鸦杀尽,与君共寝到天明"。不知道是这句古文想的故事还是创作完后取的这个剧名。守望千年的轮回只为宠你，太浪漫了

覃晴 · 4.3分

哈哈哈哈 在没看这部剧之前已经坚持早起很多年了，而开始早起做自我肯定、运动、看剧、冥想等则是近两个月的事情。本以为又是自己一个人孤独的、“奇奇怪怪“的旅程，没想到竟然也是一种通向奇迹的生活方式。 感受到了肯定～继续努力，加油！

Theia · 4.3分

从文豪野犬认识的Joelle Helary。整本读下来感觉他真的很擅长写离别，用童话故事写离别总是让人心怀希望。

左岸巴黎 · 9.8分

这部剧自己看了两年了吧，终于将这部巨作看完，繁华落尽之时，又是新秀登场之际。这部剧教会自己很多知识，历时两年，自己在读这部剧的心境也有诸多变化，文章收尾，不禁让自己心情五味。一直以来，自己追剧，文章收尾处，自己作别的总是一位位朋友。这时，一位位朋友自己许久的朋友离场，心中难免感伤。

凡Ivan · 9.9分

全书印象最深刻的人顾准，一个睿智、独立思考、永不妥协的人。

徐雄彪🍶 · 6.6分

将近60%读不懂 也许我该庆幸。 母亲的枷锁、婚姻归于平淡的无奈、暴力过后的安慰、对虚无缥缈的过去抓不住的心痛以及对未来的恐惧，性爱、死亡、禁锢、抑郁、灵魂重塑、归于虚无...诗人将压抑的情绪贯穿整本诗集，就算是热闹的春天也让我感觉到阳光好刺眼，鲜花艳丽的很招展，感受不到来自春天的曙光，等待的、永远是下一个冬天。

Fata_涵 · 4.4分

不严肃的讲述历史，但是更多是庙堂之类的斗争，虽然有趣但略显细碎繁杂，是在读完大秦帝国之后看的。相较而言，更喜欢那种更大气，整体描绘天下大势的剧集～

朵磊 · 3.3分

整本剧通过情深不寿Too Much Love Will Kill You从年少到年老的经历，展现了世间的追寻、欲望、诱惑、轮回、清醒直至豁达解脱。 我们每个人都在经历着，只是处在不同的阶段，有的在追寻知识，有的沉迷于欲望，有的在厌弃了生活、有的在轮回中清醒，有的获得了解脱。 这是情深不寿Too Much Love Will Kill You的人生经历，也是我们自己的正在经历的。对于人生的意义，人生应该怎么过怎么活，我想就是活在当下，顺应自己的内心活，爱这个世界。 情深不寿Too Much Love Will Kill You让我明白，为未发生的事情焦虑痛苦是非常不明智的；也让我明白不要过多压制自我，去表达自己的想法，跟随自己的声音去行动，不论结果好坏，至少你实践了，你知道结果，你不会在未来的日子懊恼自己没有行动；也让我明白了不要因为别人的行为感到痛苦，别人对你的看法所作所为，和你没有关系，你只要做好自己要做的事就好（这和《情深不寿Too Much Love Will Kill You》里的观点有些类似，别人的行为于你何干，不要因为别人的行为生气，不要活在别人的期待中，做你自己就好）。 不能说读完书对人生的看法有了质的飞跃，但于我而言有了启发，让我获得勇气更坚定的向前走，更能完善自己的独立人格。

Modest · 1.0分

女性，是放弃自我和尊严的生，还是突破藩篱实现自我的活？ 重在选择！ 如果选择后者，请怀揣温柔，带上技能、勇气、信心…，不放弃，善做善成。

胡坤 · 1.0分

11.非法捕捞

马上就来杀了你 · 2.2分

静下心来，慢慢拜读Pascale Habib对于处理各种事情，以佛学的思想来提醒我，受益颇多！

勇敢牛牛 · 5.4分

当年很火的穿越剧，那时候还挺喜欢看的，看着玩，不用去细追究逻辑是不是合理演员演技如何，图个乐趣

快乐崇拜 · 7.6分

相信人们会在某一刻意识到理性的重要性，我希望以后的世界是理性思维为主导的世界，人们觉醒了，战胜了娱乐。

猫咪 🐱 · 8.8分

终于读完了。 读这部剧，一则是冲着红楼梦、曹雪芹的名头来的，未能如愿；二则是想看看曹雪芹是如何写作红楼梦的，未能如愿——受不了文章的罗里吧嗦、结构散乱，受不了编剧笔下面目模糊、犹如渣男的主角曹雪芹，受不了曹母对待婢女前严后松、近乎放纵的人格描写，不可信——……几欲弃读。 这部剧的大多集数，是靠听书来完成的——一本好剧一定要认真读，才会有思考有收获。 本剧中的败笔很多，很多人物本来浓墨重彩的，但写着写着就消失了，比如小莲——晴雯的化身——因为这部剧是比照着红楼梦写的，所以不能说是原型。以为编剧这是草灰蛇线，伏笔千里的写法，一定会在某个时刻给这个人物以下落或者结局，但这个人物从此杳无音信，而这样的人物不止一两个三五个，这算是一种败笔。 本剧一开始，李家的事大书特书，基本没有曹家什么事，这样的集数，竟然穿插了几十章，而写完了与曹家休戚相关的李家后，李家这一支的遭遇几乎再无提及，再一次地消失了。编剧这样的写法和曹雪芹在写红楼梦时为了前后照应、互为表里所花的心血相比，太应付差事了——据说，拉拉杂杂写这么长，是为了可以多赚稿费——这很符合我们这个时代的特点，都像曹雪芹这般写作，写编剧得饿死，因此也不可能都像曹雪芹这般写作，所以才成就了他的唯一。 书中对曹家生活细节尤其是饮食细节的描写与红楼梦中贾家的锦衣玉食相比差得太远，经常是大饼包子驴肉火烧就打发了，美食大约就是一遇到需要应酬的场合就出场的一品锅——曹能写出那样食不厌精、脍不厌细的情节，是因为他见过什么是好的。 精工细作与粗制滥造，良与莠的区别。 也不能说本剧一无是处，其在对官场应酬和平民生活中的各种路数上的描摹还是有可圈可点之处的，这样的游刃有余可不是谁都能做得来的——因此，对此有兴趣的书友可以一读，除此，不推荐。 其次，本剧中的仲四和秋澄真是两个贤德人，仲四的仗义豪迈，秋澄的识大体，可谓稀世，尤其是曹家再次落难时，有了仲四的前后照应，上下打点，不得不说是不幸中的万幸。 本剧点评三颗星。

国学爱好者陈谭 · 9.8分

​“多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。 但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐，让我们走上一条更平衡的人生道路。 哲学家亚里士多德认为幸福是所有其他目标的目标，而要得到幸福，多巴胺和当下分子缺一不可。” ​创业者大多数是高多巴胺能人士——如书中所说：有突破性想法的人通常是不满足的，他们孤独而沉迷——推荐大家读这部剧。

审美VS疲劳 · 7.7分

爱是冷静和克制，不是一味地付出和容忍，学会想办法，是两个人不断斗智斗勇的过程。就算知道自己说的有道理，还是愿意为了他认输

蒹葭 · 1.1分